Flytande margarin
hemul:
Nog är majjo OK om du menar att det blir mycket fett. :lol:
Personligen försöker jag hålla ner på det, men det är för att jag inte tror att rapsolja är så där himla bra även om det inte hör till de riktigt dåliga oljorna. Och köpemajonnäs innehåller ju en del tillsatser. Men det är så jäkla gott! Min nuvarande lösning är att blanda lite köpemajjo med mycket hemsyrad grädde. Det blir mumma till dressing. :lick:
miar70:
:smile: Tack MiaP för välkomnande! Bra att höra att det är okej med bregott, jag tror tonåringarna skulle bli rätt sura om jag tog bort det...
Och vad bra att du flyttade tråden, hemul :whink:, den passar bättre här! En till dum fråga då: vad är hemsyrad grädde?
Om man, som flera av mina barn, vill äta fil på morgonen, och få den sötare, hur gör ni då? Nu äter de gärna lingonsylt i (hemgjord, men det är ju rätt mycket socker i :rolleyes: ) är det okej med äppelmos istället? Eller har ni andra smarta tips?
Fjällmor:
Citat från: miar70 skrivet 2008.12.10 - 22:31:03
Ni ser ju - jag kan ingenting om det här... jag får be om ursäkt för alla dumma frågor :shy:
:club:
inga frågor är dumma här :angrywife:
Alla frågor som gör att man hitar rätt och blir friskare är bara såååå bra!
:yeah: :rollbaby:
Hur tänker du kring maten och familjen?
Är ni på väg att skifta allihop...?
:bearhug:
miar70:
Citat från: Fjällmor skrivet 2008.12.11 - 09:33:06
Hur tänker du kring maten och familjen?
Är ni på väg att skifta allihop...?
:bearhug:
Njae, DET blir nog svårt :rolleyes: men främst är det min sextonåring som gärna vill lchf:a, och jag har ju nosat lite på GI förut, men jag tog det nog inte riktigt till hjärtat... och nu tänkte jag att det är BARA med ordentlig kunskap om det här som det kan bli bra!
Sambon och jag är såklart med tösen, men sonen tränar så mycket så han måste få sina kolisar, och de små också inbillar jag mig?
Men att byta ut det onyttiga kan ju aldrig bli fel (typ flytande margarin :whink: )...
idalinda:
Hej Mia70! Välkommen :flowers:!
Läs på du i lugn o ro, att tänka om tar sin tid.
När du börjar smörsteka mat kommer du att märka en stor skildnad på smaken, det gjorde vi i alla fall.
Jag har två tonåringar och en nästan sådan ( 11, 14 , 16 år) alla har fått finna sig i att man äter LCHF här i huset.
De äter naturligtvis skolmat, men försöker så gott det går välja protein och grönsaker och minimera kolisar.
Vi gottar ofta med pannkaka, vofflor och egen gräddglass här hemma, så de saknar inte så mycket.
Om man frågar mina barn vad de önskar så är det finncrisp och creambonjour och det får dom ibland.
Godis på fredag och hemulbröd så ofta någon hinner baka.
Allt löser sig under närmaste veckorna ska du se!
Och tipsa han som tränar om Jonas Colding ,triatlonist , han äter ungefär som vi, lite kolisar,
annars skulle han inte orka med sina långa tävlingar.
jag tränar själv på gymmet ca. 3 gg / veckan sammanlagt 4-5 timmar och behöver inte någon
kolhydratladdning för det, är inte ens vrålhungrig efter ett träningspass som förut.
Navigering
[0] Meddelandeindex
[#] Nästa sida
[*] Föregående sida