Salt

[hemul]

Äsch, det är inte så farligt att vara döende om man inte förstår att man är det.  Fast de var ruskigt elaka på sjukhuset, det har jag minnen av. 

[Subcalva]

Men kan du inte prova att ta lite salt ihop med vattnet när du börjar dricka då?
Jag menar typ 1-2 krm bara för att testa. Eller dricka buljong istället?

Psykologiska faktorer är nog så viktiga så det gäller nog att jobba långsamt på det om du  vill försöka ändra på det.

[hemul]

Jo, visst skulle jag kunna göra det. Har inga problem med att äta salt. Brukar stoppa några korn direkt i munnen ibland, såns stora, havssalt. Det är gott.

Fast jag förstår inte varför det är viktigt att jag får i mig det just på morgonen?

[Ninnan]

Därför att du dricker väldigt mycket på morgonen ! 

  äntligen..

[hemul]

Jag har väl svårt att fatta, men kan nån förklara väldigt långsamt för mig varför man skulle bli törstig av saltbrist? Låter väldigt kontraproduktivt.

[Ninnan]

En anledning är att du har gjort det till en vana. Ska du nu sätta i dej 50 l vin lär inte dina vanor bli bättre 

[Subcalva]

Jag har väl svårt att fatta, men kan nån förklara väldigt långsamt för mig varför man skulle bli törstig av saltbrist? Låter väldigt kontraproduktivt.

Nu orkar jag inte kolla upp det igen (min dator har pajat  ) men jag hoppas jag kommer ihåg rätt så beror det på att vätska dras ut från cellerna pga lägre salthalt och det är det man känner som törst.

[Ninnan]

http://www.kostdoktorn.se/om/kontakta/#comment-264539
här hittade jag ngt om salt

[hemul]

Men är kroppen så korkad att man får felaktiga signaler? Det låter ganska konstigt. Sånt brukar väl inte inträffa förrän man är i princip döende - typ att någon som håller på att frysa ihjäl upplever värme.

För att göra er nöjda har jag ivf intagit inte bara en utan två ganska stora nypor grovsalt nu när jag vaknade. Det var gott. 

[Subcalva]

 

Kan tyckas korkat med felaktiga signaler men det är kanske vi själva som ställt till med alla varningar för salt och dessa förbenade uppmaningar att dricka mycket vatten.

[hemul]

Jag har ignorerat båda.

[Ninnan]

Tänkte på att dropp på sjukhus innehåller salt. Det finns ju säkert en tanke bakom det.

[hemul]

Ja men det gör min mat också! 

[Subcalva]

Har du märkt nån skillnad på hur mycket vatten du druckit idag då?

[hemul]

Nä. Men på hur mycket vin, om man ska tro Ninnan!