Subcalva

[idalinda]

  till Subcava och välkommen hit!

Jag har ingen aning om vad min mens har med din trivsel att göra, men det är helt i sin ordninga att man inte
alltid fattar allt här...

Jap, det stämmer att vi alla äter lite olika, jag tål inte mjöl och mjölk ( får snuva av dom) och har därför börjat ta lite recept från rawfood-böcker, alltså mer frukt på schemat.
Vi odlar också våra egna grönsaker på vanlig villatomt, och de räcker i princip året runt. Det innebär att vi äter alla grönsaker,
 rötter och blad  efter årstiden och hur de kan förvaras.

[Sorla]

Det är det som är så skönt med det här forumet. Man får yttra sig utan att få verbala smockor. Bara Hemul som gärna smackar till folk i huvvet ibland. Men då får man krama henne tillbaka. Hon är som ett barn som behöver kramar när hon blir våldsam. 

Välkomna både Subcalva och Linika. 

Idalinda, rötter är ju "godkänd" LCHF-mat numer. Det har doktorn sagt. 

[Linika]

Välkomna både Subcalva och Linika.  

Tack! :D Stämningen på det här forumet är verkligen jättetrevligt :3

Idalinda, rötter är ju "godkänd" LCHF-mat numer. Det har doktorn sagt.  

Det har väl Annika. D sagt sedan 2005? I moderata mängder i alla fall o.o Det är något jag kan hålla med kritikerna om i bland, det är lite rörigt med alla olika inriktningar, även om grundiden är väldigt simpel :)

Jap, det stämmer att vi alla äter lite olika, jag tål inte mjöl och mjölk ( får snuva av dom) och har därför börjat ta lite re
Vi odlar också våra egna grönsaker på vanlig villatomt, och de räcker i princip året runt. Det innebär att vi äter alla grönsaker,
 rötter och blad  efter årstiden och hur de kan förvaras.

Det här tycker jag är riktigt facinerande :o Synd bara att jag är så lat och pappa helst vill ha gräsmatta (han är sckså lat)

[hemul]

Idalinda, rötter är ju "godkänd" LCHF-mat numer. Det har doktorn sagt. 

MYCKET rötter till och med! 

[berittis]

Jag säger som Sorla; Välkomna hit både Linika och Subcalva.  Ja, här är det jättetrevligt. Jag läser visserligen både Kostdoktorn och A.D. men det är lite för mycket elaka och vassa kommentarer där. Men det finns en hel del bra också. Men Fetbobba är bäst, enligt mig.

[Linika]

Jag säger som Sorla; Välkomna hit både Linika och Subcalva.  Ja, här är det jättetrevligt. Jag läser visserligen både Kostdoktorn och A.D. men det är lite för mycket elaka och vassa kommentarer där. Men det finns en hel del bra också. Men Fetbobba är bäst, enligt mig.

Jag läser också på Kostdoktorn och A.D. Men känner verkligen att stämningen inte är lika välkomnande där. Där kan man hålla koll på intressanta saker, nya rön och klavertramp, vilket alltid är kul, men det känns inte riktigt som rätt ställe att vända sig för att hitta gemenskap :/

[Ninnan]

Linika
"klavertramp" ?   

[Linika]

Det brukas ju tas upp när någon 'motståndare' säger något riktigt dumt :P

[Subcalva]

Tack, tack för alla välkomnande tillrop!

idalinda, jag läser intresserat om dina smothies och tycker de stämmer väl in i min näringsteori.  Jag kan mycket väl tänka mig att prova i sommar när kirskålen börjar växa.

Det kategoriska synsättet hos många LCHFare är det jag tycker sämst om. När man försöker diskutera studier som pekar på motsatsen till vad LCHF säger så börjar ofta personargumenten komma. Det är en anledning till att jag nästan inte läser på Kostdoktorn längre. Dessutom tycker jag att Doc själv mer och mer kör löpsedelsteknik på sina inlägg och är sen i stort sett frånvarande i diskussionerna i kommentarerna. Jag skulle vilja se lite mer analys av olika studier med Docs kommentarer. Då skulle det kanske ge mig något i utbyte.

[Mynlen]

det är han inte interesserad av. jag läser mest kommentarerna för det finns ju en hel del som säger vettiga saker. Men eftersom Doc själv sällan argumenterar tycker jag som du, det blir löpsedligt...

Det JAG gillar(de) mest av LCHF i början är att man kan anpassa den till som du vill ha den. Ofta fick jag frågan: får du äta det eller det. Mitt svar, jag får äta ALLT, men jag avstår. För det är ju upp till mig hur mycket kh jag äter.....

[hemul]

Jag tycker det har blivit mer veckotidning än löpsedel.  Tröttsamt med alla kändisar och halvkändisar.

Dessutom varkar allt positivt som sägs om LCHF automatiskt vara bra, vilket jag inte håller med om. Nu senast publicerade en känd idrottsprofil en samling floskler som jag sällan sätt maken till. Och alla jublar att det är toppen. Suck.

[Subcalva]

Det JAG gillar(de) mest av LCHF i början är att man kan anpassa den till som du vill ha den. Ofta fick jag frågan: får du äta det eller det. Mitt svar, jag får äta ALLT, men jag avstår. För det är ju upp till mig hur mycket kh jag äter.....

Det är min tolkning av LCHF också men beroende på var man är så stämmer det inte riktigt. På KiF är det helt mängden kolhydrater per dag som styr och enligt LCHF-magasinet går den övre gränsen för LCHF vid 50 gram. Men skriver man att man äter havregrynsgröt så är det inte LCHF även om man håller sig under 50 gram. 

[hemul]

Det är ju ett framsteg för KiF i så fall. Där var man ju helt inne på hur många procent en produkt innehöll förut.

(Ja, jag läser där ibland och t.o.m. skriver nån kommentar numera, men jag kollar bara de översta trådarna på måfå, så jag hänger inte med i svängarna. Men även jag har ju märkt en svängning från det rabiata. Det var därför jag började läsa lite mera. Plus att cookies funkar nu så jag slipper logga in varje gång som förut.  )

[Linika]

Jag tycker att det är roligt att läsa vad de som är lite fanatiska tycker (mest för ren underhållning), men här kan man diskutera kost som får en själv att må bra, även om det skulle betyda att man behöver gå upp i mängd kolhydrater.

Jag tycker att man ser en hel del kommentarer hos kostdoktorn som menar att man måste anpassa kosten efter individen, men när det kommer till kritan så får man verkligen inte äta mer kh än vad som anses vara LCHF gränser. På det viset kan man ju inte föra en givande och kritisk debatt. Då blir det mest bara en inbördes beundrarklubb :/ Inte konstigt att personer som är kritiska till kosten tycker att det är sektvarning på det hela :o

[hemul]

Jag tror det där med anpassning mest gäller vilken typ av födoämnen man eventuellt ska utesluta, vad man "tål". Tål man mjölkprodukter, nötter o.s.v. Inte så mycket mängden kolhydrater som varifrån de kommer. Men säker är jag inte. Motsägelserna är många.