D-vitamin kan påverka hur man återhämtar sig efter operation

[Tina]

Jag vet bara att jag slipper förkylningarna efter att ha börjat äta dubbel dos D-vitamin och jag får inte kramp. Jag har rätt ljus hy.

[Ninnan]

Hur mycket är en dubbel dos i IE för dej? 
Nuförtiden är det inte något prat om Cvitamin, har det helt ebbat ut och i så fall varför.

[hemul]

Pja, det har väl det. Det är sånt där som gör mig skeptisk. Det ena efter det andra hajpas. Men just D känns mer underbyggt eftersom man inte behöver vara antropolog för att inse att vi får väldigt lite sol i dag jämfört med våra avlägsna förfäder, särkilt här uppe.

[Ninnan]

underbyggt  och underbyggt    Jag har en egen teori(och en del andra) att vi nordbor inte behöver så mycket D, till skillnad från de som bor vid ekvatorn.
Det är för böveln 70000 år sedan vi utvandrade från Afrika och vi norbor har anpassat-
finjusterat våra gener.
 Jag undrar mest om inte D just nu är "inne" i kostbranschen och C ute?!

[hemul]

Jo, det kan ju vara lite så också. Men jag tror inte vi har anpassat oss till att tillbringa nästan all vår tid utom räckhåll för solen. Det är det de flesta gör och det har vi inte gjort så länge.

[Ninnan]

men om vi inte får något D mellan nov. - febr. hur mycket vi än är ute i Sv.?   

[hemul]

Men vi skulle ju få det de andra månaderna - om vi var ute hela tiden. Helst nakna då. 

[Ninnan]

Det är fantastiskt!    solen gör en ordentligt brunbränd den 4.de september