Kål hämmar jodupptag!

[Ekub]

Sa ju det ju Tack subcalva 

[hemul]

Lugn, lugn....

Jag läste det, men hur ska man veta om man har tillräckligt med jod i sin lilla body? De där testerna är ju svindyra och krångliga och inte vill jag göda Scandlab heller.

Men hur kan det vara så olika bud om vad som händer vid syrning? Sjukt!

[hemul]

Sa ju det ju Tack subcalva 

[Subcalva]

Jag läste det, men hur ska man veta om man har tillräckligt med jod i sin lilla body?

Men äter du jättemycket av just såna grönsaker?

[hemul]

Ja, numera gör jag det eftersom surkål gör att min mage sköter sig. Dessutom är sura saker lätt beroendeframkallande. Nu längtar jag efter min surkål, så det kan bli en rejäl hög på tallrikten om det passar till maten. Å andra sidan tar jag ju jodtillskott, men där är ju det knepiga att det är svårt att veta hur mycket man behöver. Jag får ivf i mig uppåt 20 ggr RDI, så det kanske räcker.

För övrigt, nej. Bara kålpudding ibland. Jag är nog den enda person som öht varit i närheten av LCHF som aldrig gjort blomkålsmos. Tror inte ens jag ätit broccoli på de här åren.