LCHF fasta
idalinda:
Kodstycke:
Februarifastan:
dag. Idalinda Styrmannen
1 76kg ( minus) (totalminus) 110kg ( minus) ( totalminus)
2 75kg ( 1kg) ( 1kg ) 109,7kg ( 300g) ( 0,3kg )
3 74kg ( 1kg) ( 2kg ) 108,5kg (1,2kg) ( 1,5kg )
4 73,2kg (o,8kg) ( 2,8kg ) 108,3kg (0,2kg) ( 1,7kg )
5 72,8kg (0,4kg) ( 3,2kg ) 107,9kg (0,4kg) ( 2,1kg )
:yay:
hemul:
Jävlar vad det går undan! Då går ner per dag vad jag går ner per vecka. :tongue:
idalinda:
Det är nu det är som roligast, man mår prima och vikten rusar neråt.
Annat är det då när man börjar äta igen, måste bromsa hela tiden och vikten går upp när tarmen fylls.
Det var tänkt att ha en kort fasta denna gången, ungefär en vecka + vecka till bromsningen,
men nästa vecka har familjen prickat in alla årets händelser:
tandläkartider, läkarbesök, undersökningar, utvecklingsamtal och föräldramöte.
6 tider och bara ett av dom i hemmaplan.
Resten måste man resa 5-7 mil till.
Detta innebär att det är ruskigt svårt att ha en bromsningsvecka då.
Så jag misstänker att fastan får fortsätta fram till nästa torsdag och sedan börjar bromstiden.
Om två veckor får vi gäster på lördag, sådana riktiga matmänniskor som uppskattar eko-egenlagad mat.
Så då kan vi inte sitta och tjura med soppa då :flirting:
Detta kräver lite planering!
idalinda:
Kodstycke:
Februarifastan:
dag. Idalinda Styrmannen
1 76kg ( minus) (totalminus) 110kg ( minus) ( totalminus)
2 75kg ( 1kg) ( 1kg ) 109,7kg ( 300g) ( 0,3kg )
3 74kg ( 1kg) ( 2kg ) 108,5kg (1,2kg) ( 1,5kg )
4 73,2kg (o,8kg) ( 2,8kg ) 108,3kg (0,2kg) ( 1,7kg )
5 72,8kg (0,4kg) ( 3,2kg ) 107,9kg (0,4kg) ( 2,1kg )
6 72,2kg (0,6kg) ( 3,8kg ) 107,5kg (0,4kg) ( 2,5kg )
Om det går unnan , yap!
hemul:
Jösses. :neutral:
Navigering
[0] Meddelandeindex
[#] Nästa sida
[*] Föregående sida