|
Tina
|
 |
« Svara #630 skrivet: 2011.08.25 - 20:05:38 » |
|
Jag blev sådär trött när jag började springa i början av sommarn men det har gett med sig nu. Jag har ju gått ut väldigt lugnt och lyssnar på min kropp för annars tröttnar jag. Så lyssna på din kropp och så rullar jag också tummarna  för att du snart mår bättre. |
|
|
|
|
Loggat
|
|
|
|
|
Sorla
|
|
« Svara #631 skrivet: 2011.08.25 - 21:25:22 » |
|
Låt kroppen få läka...den skriker efter det. Men jag tror du är förståndig och känner in vad kroppen går med på. Visst?  |
|
|
|
|
Loggat
|
Jag letar efter ett sätt att leva i harmoni så att inte migränen får ta över och bestämma över mig och mina kära. Vilken mat jag stoppar i mig är ett av sätten att påverka balansen. Hur jag sover, tränar och ostressar är några till. Men vägen är slingrig och smal. Vissa dagar är smalare än andra.....
|
|
|
|
/LO
|
|
« Svara #632 skrivet: 2011.08.25 - 23:27:29 » |
|
Jo, jag lyssnar. Problemet - som ju är rätt skönt, att även om knät känns som jag dragit på mig ett vulcan-skydd, så gör det inte ont. Det svullnar inte mer och blir inte bättre av att jag anstränger mig. Men kroppen orkar inte lika mycket!
Nu ska jag sova! Kram och gonatt!
|
|
|
|
|
Loggat
|
LCHF-are sedan september -06. Gått en graviditet på LCHF. Jag mådde utmärkt och födde ett friskt barn. |
|
|
|
/LO
|
|
« Svara #633 skrivet: 2011.08.26 - 15:05:46 » |
|
Alltså, vad snabbt det går. Idag vägde jag 62,7. 3 kg mindre än för några dagar sedan. Knäet är mindre svullet och armen gör mindre ont.
Lymfarening, högdos gurkmeja och lite änglar, tror jag är orsaken. Två dagar har jag inte ätit antiinflammatorisk.
Knappt så jag hänger med i svängarna.
|
|
|
|
|
Loggat
|
LCHF-are sedan september -06. Gått en graviditet på LCHF. Jag mådde utmärkt och födde ett friskt barn. |
|
|
|
hemul
|
|
« Svara #634 skrivet: 2011.08.26 - 16:00:02 » |
|
Jösses, det där skulle jag behöva lite av. Fast visst ja, mitt är ju inte vätska, det är ju fett.  |
|
|
|
|
Loggat
|
|
|
|
|
/LO
|
|
« Svara #635 skrivet: 2011.08.26 - 17:27:41 » |
|
Testa! Det är enkelt och smakar inte kattskit. Tre lagerblad fem nejlikor kokas i fem minuter och silas av. Dricks under dagen. Tre veckor.
|
|
|
|
|
Loggat
|
LCHF-are sedan september -06. Gått en graviditet på LCHF. Jag mådde utmärkt och födde ett friskt barn. |
|
|
|
Sorla
|
|
« Svara #636 skrivet: 2011.08.26 - 17:31:08 » |
|
Men vad bra att det funkar!  3 veckor? Måste man pausa sen, eller är det så länge du har hållt på, eller är det så länge det tar innan det ger full effekt?  |
|
|
|
|
Loggat
|
Jag letar efter ett sätt att leva i harmoni så att inte migränen får ta över och bestämma över mig och mina kära. Vilken mat jag stoppar i mig är ett av sätten att påverka balansen. Hur jag sover, tränar och ostressar är några till. Men vägen är slingrig och smal. Vissa dagar är smalare än andra.....
|
|
|
|
/LO
|
|
« Svara #637 skrivet: 2011.08.26 - 17:48:52 » |
|
Har läst på flera håll att man ska göra uppehåll sen.
|
|
|
|
|
Loggat
|
LCHF-are sedan september -06. Gått en graviditet på LCHF. Jag mådde utmärkt och födde ett friskt barn. |
|
|
|
idalinda
|
|
« Svara #638 skrivet: 2011.08.26 - 21:56:23 » |
|
Alltså denna kok renar lymfa. Gör den något annat också?
Måste man koka det varje dag? Hur mycket vatten till lagerbladen och nejlikan?
ska man dricka det kallt eller varmt?
Hur mycket / dag ska man dricka?
Typ... miljoner frågor.
|
|
|
|
|
Loggat
|
|
|
|
|
kwidell
|
|
« Svara #639 skrivet: 2011.08.27 - 05:08:17 » |
|
Hejja!  får hoppas att det fortsätter gå bra!  och även jag är nyfiken på den där lymfareningen...  |
|
|
|
|
Loggat
|
Jag har aldrig mött en kallori som jag inte tyckt om!  mer om mig på: http://skruttens.blogspot.seStartvikt: 138,7 - Som lägst: 113,3 (-25,4 kilo) Nytt avstamp: 120,2 - Som lägst: 105,8 (-14.4 kilo) Totalt tappat sedan starten: 32,9 kilo Just nu: 108,4 |
|
|
|
/LO
|
|
« Svara #640 skrivet: 2011.08.27 - 06:30:27 » |
|
En liter vatten. Jag vet inget mer bara att det är drickbart och uppenbart funkar för mig. Tror jag läste om det på kif första gången för flera år sedan. Det var därför jag tänkte på det.
Det första glaset dricker jag som te till frukost. Resten när det har svalnat. Jag vet inte så mycket om rätt och fel jag bara gör...
Men idag är det lite sämre igen. Har inte sovit bra. Vi får se vad det ger. Idag ska vi iaf till Eksjö Stadsfest! ska bli riktigt kul.
|
|
|
|
|
Loggat
|
LCHF-are sedan september -06. Gått en graviditet på LCHF. Jag mådde utmärkt och födde ett friskt barn. |
|
|
|
idalinda
|
|
« Svara #641 skrivet: 2011.08.27 - 18:38:28 » |
|
LO, en fråga till . Dricker du denna dryck varje dag under 3 veckor? |
|
|
|
|
Loggat
|
|
|
|
|
/LO
|
|
« Svara #642 skrivet: 2011.08.28 - 02:28:59 » |
|
Jess!
|
|
|
|
|
Loggat
|
LCHF-are sedan september -06. Gått en graviditet på LCHF. Jag mådde utmärkt och födde ett friskt barn. |
|
|
|
kwidell
|
|
« Svara #643 skrivet: 2011.08.28 - 02:42:01 » |
|
låter inte så himmla gott... men om det hjälper så är det ju värt det!  |
|
|
|
|
Loggat
|
Jag har aldrig mött en kallori som jag inte tyckt om! mer om mig på: http://skruttens.blogspot.seStartvikt: 138,7 - Som lägst: 113,3 (-25,4 kilo) Nytt avstamp: 120,2 - Som lägst: 105,8 (-14.4 kilo) Totalt tappat sedan starten: 32,9 kilo Just nu: 108,4 |
|
|
|
/LO
|
|
« Svara #644 skrivet: 2011.08.31 - 11:45:41 » |
|
Nu gör jag uppehåll i reningsdrycken. Hur länge vet jag inte.
Vikt i morse 63,1 kg.
Kroppen är sådär. Sur på den nu!!!
|
|
|
|
|
Loggat
|
LCHF-are sedan september -06. Gått en graviditet på LCHF. Jag mådde utmärkt och födde ett friskt barn. |
|
|
|
2024.11.24 - 11:28:33
