Frukost

[Cowboy]

På Willys köper jag det bästa bacon jag hittat. Eldorado svenskt bacon i ca 1,5 kg paket, det kostar 48 kr/kg och är t.o.m. förpackat i Sverige (scans bacon åker till polen en tur).
Jag köper också Eldorado grapefruitjuce som är uppfriskande och god och har låg halt av kolhydrater.
 
Min standardfrukost är 3 skivor bacon, en delad tomat och ett ägg stekt i en stekpanna med lite smör. Det får lagom plats i stekpannan. På tomathalvorna häller jag balsamvinäger och så dricker jag juice till. Efter det blir det kaffe och kanske en smörgås med ett gott bröd. Baconet får inte bli knaperstekt och naturligtvis inte komma i närheten av hushållspapper.

Med denna frukost behövs inga mellanmål och man står sig länge.
 

[hemul]

Hej och välkommen! 

Du är ingen no-carbare hör jag. Inte jag heller.

[Anna]

Uppskattar tipset om grapefruktjuice, som jag äääälskar! Få se om jag vågar mig på det. Kör själv på ganska låg halt av kolhydrater (eller försöker).

[Cowboy]

Nej jag är ingen no-carbare men jag inser vad jag ska ta lite av. Sedan har jag alltid gilllat fet mat. Jag får erkänna att ibland måste det med en liten potatis till sillen.
Man behöver inte gå upp av julmaten om man äter rätt.

[hemul]

Låter som jag. Fast jag äter inte bröd, däremot potäter. 

Hette du Cowboy på Fettsrämdforumet också?

[skogsstjrna]

Man behöver inte gå upp av julmaten om man äter rätt.

Nu ska du inte börja med att vara elak mot mej 

[Cowboy]

Det var verkligen inte menat som en elakhet.
Jag tycker bara att det är bra att man kan njuta av julmat utan att gå upp i vikt.
Minimalt med potatis och bröd och mycket av det vita på skinkan.
Det trivs jag med. Jag dricker annars gärna rödvin men till julmaten får det bli öl.

[hemul]

Nu ska du inte börja med att vara elak mot mej 

Har jag inte sagt att du ska vara trevlig mot gästerna?   


 

[idalinda]

Cowboy , 
stjärnan har så mycket fet i sig så det bara gliiider vid tangenterna , ur hennes fingrar kan det komma vad som hälst.
Ta en nypa bacon när hon är på farten och ge tillbaks med samma mått !