Fetbobbas Forum

Forum för folk som tycker
fett är fint!
 

Vi har förstått att kostråden är alldeles galna. För mycket kolhydrater och för lite naturligt fett gör oss sjuka. Gifter och tillsatser gör oss sjukare.
Vi vill äta naturlig, näringsrik och opåverkad mat.
Tapatalk enabled RSS feed 2024.09.28 - 23:28:02 *
Välkommen Gäst. Var snäll och logga in eller registrera dig som ny medlem.

Logga in med användarnamn, lösenord och önskad sessionslängd
 
   Startsida   Hjälp Sök Kalender Logga in Registrera  
Fetbobbas Forum > Hälsa > Träning och motion > Idrottsprestation
Sidor: 1 2 [3]   Gå ned
« föregående nästa »
  Skriv ut  
Författare Ämne: Idrottsprestation  (läst 15751 gånger)
0 Medlemmar och 9 gäster tittar på detta ämne.
Sorla

********

Smörklickar: 32
Offline Offline

Antal inlägg: 5277
« Svara #30 skrivet: 2014.05.26 - 20:53:10 »
Ja, fast fort går det ju inte. Men korta stunder kan jag pressa på ordentligt så jag känner hur kraften överförs till cykeln. Det är roligt och inspirerande. Jag är övertygad om att det största problemet är mina magmuskler som inte aktiveras på rätt sätt. Men idag när jag joggade i skogen kändes det bra. I hela kroppen. Så kanske jag börjar kunna jobba rätt? Jag har fått en övning som är supersvår, men den kanske börjar ge lite utdelning. Hoppas jag.

Flåset och hjärtat går ju att lura igång lite om jag har riktigt lång uppvärmning med långsam upptrappning i tempot. Det använder jag mig av i bassängen när jag simtränar.
Loggat
Jag letar efter ett sätt att leva i harmoni så att inte migränen får ta över och bestämma över mig och mina kära. Vilken mat jag stoppar i mig är ett av sätten att påverka balansen. Hur jag sover, tränar och ostressar är några till. Men vägen är slingrig och smal. Vissa dagar är smalare än andra.....
hemul
Administrator
*****

Smörklickar: 63
Offline Offline

Antal inlägg: 31115



Hemsida
« Svara #31 skrivet: 2014.05.26 - 23:25:07 »
Är det med flåset också betablockerarnas fel?
Loggat
Fett är fint! | Marit Paulsen, go home! | Sverige ut ur EU!
Glucose is the energy of life - Robert  Lustig
Sorla

********

Smörklickar: 32
Offline Offline

Antal inlägg: 5277
« Svara #32 skrivet: 2014.05.27 - 05:54:52 »
Flåset är definitivt deras fel. Men det går att träna upp givetvis. Trots betablockerare. Men det är svårare tycker jag.


Skickat på ett lurigt sätt.
Loggat
Jag letar efter ett sätt att leva i harmoni så att inte migränen får ta över och bestämma över mig och mina kära. Vilken mat jag stoppar i mig är ett av sätten att påverka balansen. Hur jag sover, tränar och ostressar är några till. Men vägen är slingrig och smal. Vissa dagar är smalare än andra.....
hemul
Administrator
*****

Smörklickar: 63
Offline Offline

Antal inlägg: 31115



Hemsida
« Svara #33 skrivet: 2014.05.27 - 10:32:23 »
Det måste ju vara jättesvårt! KAN du öht få hög puls?
Loggat
Fett är fint! | Marit Paulsen, go home! | Sverige ut ur EU!
Glucose is the energy of life - Robert  Lustig
Sorla

********

Smörklickar: 32
Offline Offline

Antal inlägg: 5277
« Svara #34 skrivet: 2014.05.27 - 13:45:43 »
Jag har ingen pulsmätare, så jag har inte kollat vaf jag kommer upp i. Men jag ligger definitivt lägre än behovet emellanåt. ;-)


Skickat på ett lurigt sätt.
Loggat
Jag letar efter ett sätt att leva i harmoni så att inte migränen får ta över och bestämma över mig och mina kära. Vilken mat jag stoppar i mig är ett av sätten att påverka balansen. Hur jag sover, tränar och ostressar är några till. Men vägen är slingrig och smal. Vissa dagar är smalare än andra.....
hemul
Administrator
*****

Smörklickar: 63
Offline Offline

Antal inlägg: 31115



Hemsida
« Svara #35 skrivet: 2014.05.27 - 13:46:49 »
Jamen rent teoretiskt. Jag trodde betisar förhindrade hög puls oavsett varför man får/behöver det.
Loggat
Fett är fint! | Marit Paulsen, go home! | Sverige ut ur EU!
Glucose is the energy of life - Robert  Lustig
fetsmart
Hero Member
*****

Smörklickar: 15
Offline Offline

Antal inlägg: 656



Hemsida
« Svara #36 skrivet: 2014.05.27 - 17:33:14 »
Citat från: hemul skrivet 2014.05.27 - 13:46:49
Jamen rent teoretiskt. Jag trodde betisar förhindrade hög puls oavsett varför man får/behöver det.

Så har jag också uppfattat det (följer en träningsbloggare dom stått på sån medicinering - han blev helt "knäckt"...).
Loggat
neoLITE STFU & MYFA – Post cenam non stare sed mille passus meare
Sidor: 1 2 [3]   Gå upp
  Skriv ut  
8: Undefined index: googletagged
Fil: /home/meow/domains/fetbobba.net/public_html/forum/Themes/core_mod/Display.template.php (main sub template - eval?)
Rad: 544