Nu kör vi!

[hemul]

Då måste man ju ha sånt där kokosmjöl. Var köper du ditt? Har du skickat efter eller?

[Ninnan]

Det är var nästan lättast att avstå i början tycker jag, för då är man så "på" och rädd att sabba genom att äta fel. Om du dessutom är öppen med hur du äter så får du allas ögon på dig och då vill man inte göra bort sig och börja svulla bullar liksom, utan man vill ju visa att man klarar av det och är helt oberörd av frestelserna.

Faktum är att man säkert kan sabba genom ett större kolhydratintag just i början också. Du kanske får några extra dagar med huvudvärk och det är det ju inte värt!

läskigt, det kunde varit jag som skrivit så..   

[hemul]

Du å ja, Ninnan!

[hemul]

Just nu ska jag äta rotmos med rimmat fläsk. Det är väl ivf i din smak?  Fast jag har fulsenap till förstås. Orkade inte bry mig. 

[Ninnan]

 

[idalinda]

Då måste man ju ha sånt där kokosmjöl. Var köper du ditt? Har du skickat efter eller?

Du har gömt bort den där "min variant" av kokoskakorna!
Jag använder pofiber hela vägen och det blir så smidigt så!

[Penntrollet]

Tackar för bra tips! Jag älskar bröd i alla dess former  och hårdmackor kommer jag långt på 

[Affe]

Tack för fint välkomnande!  

Nu är det bara att äta då!

You bet! Hel kyckling i ugn med gräddsås  

Välkommen! Här kan du få massor med stöd. Har du bekymmer med sötsuget så ut med det bara så ska vi banka det ur dig.  

Börja banka... Första dagen och jag har redan huvudvärk och klättrar på väggarna, samtidigt som jag försöker slå rekord i att desperat rafsa i skafferiet  

Välkommen hit.....Huvudvärken brukar oftast bero på att man glömmer att dricka vatten...LCHF kost är ganska fattig på vätska i sig själv om man jämför med Kolhydrat mat...Lycka till