Kör frågan här, för vet inte var annars jag ska lägga den!
Hursomhelst. Som de flesta vet, så har jag kört mjöl och mjölkfri kost det senaste året. Nu är det dock "bara" laktosfritt. I alla fall, "imorse" roade jag mig med att att äta lite annorlunda än annars, och det påverkade hela min dag, så måste fråga lite om era teorier.
I vanliga fall dricker jag kaffe och äter antingen banan eller riskakor/glutenfritt knäckebröd med pålägg. Idag orkade jag inte äta någon frukost. Drack bara kaffe, och på detta stod jag mig fram till klockan ett eller två. Då stekte jag upp en massa champinjoner i smör, samt fyra ägg. Efter det orkade jag knappt äta någonting mer på hela dagen. Käkade en kycklingsallad med Rhode Islandsås på kvällen, och orkade inte ens äta upp allt. I vanliga fall ser mönstret ut på ett helt annat sätt.
Är det så att mycket proteiner på "morgonen" gör att man inte blir så hungrig på dagen? Eller är det beroende på något annat?
2012.05.23 - 09:37:56
