Makrilldieten

[hemul]

Hi och hej! Här ryker både fettprocenten, det mättade fettet och att man inte ska tänka på kalorier i ett svep. 

Nån som läst Skaldemans senaste alster?

http://kolhydrater.ifokus.se/Forum/Read.aspx?ThreadId=930c2c10-6587-4294-8523-d699a7e12bba

http://kolhydrater.ifokus.se/Forum/Read.aspx?ThreadId=67bd1a0e-3478-482b-a882-a79acfeca531

[Lisbeth]

De här måste undersökas !!!!!

[idalinda]

Ha-haa ,då har jag upptäckt denna diet först.

Makrill till frukost har vi käkat nog 4 år dag ut och dag in...
med någon ostksiva på.

Men jag skulle inte mäkta med 2 ägg TILL det !
Jag kan käka dom två äggen till lunch och sedan äta middagen ( kött och grönsaker)
om jag skulle äta makrill igen, skulle det bli bara en burk med makrill och ev. smör eller ost till det.

Så mättande.

men 2 burk makril
2 ägg
100 ost
och 30 g smör

om man så vill en tomat och paprikabit till

mer skulle jag inte mäkta mig av samma vara

[Corny]

Skaldeman har varit här och stulit idalindas diet, och sen tagit den som sin egen!  Vilket sätt!!! 

[hemul]

Han har visst kombinerat den med Dahlqvists svältkur. Men kom ihåg att kalorierna spelar INGEN roll! 

[Tina]

Jag har så himla svårt att fatta hur man pallar att äta så ensidigt. En gång testa jag annanasdieten och stod bara ut en dag.

[idalinda]

Jag har så himla svårt att fatta hur man pallar att äta så ensidigt. En gång testa jag annanasdieten och stod bara ut en dag.

Den dieten testade jag också som tonåring , vet inte om jag ens pallade en hel dag 

[idalinda]

Jag skulle kunna äta rätt ensidigt om jag bodde ensam.
Men att serverar ungdomarna samma mat dag ut  och dag in , fungerar inte 

Men klart är det att när vi har fullt upp med trädgården eller renovering
kommer makrillburken och kokta ägg som räddning!