Anna

[Anna]

Tja, vi kör väl då!

Några korta basfakta om mig -

Startade LCHF: juni 2005 (sen jag just läst Sten Sture Skaldemans bok "Ät dig ner i vikt")
Framgångar: hälsovinster=STORA, viktminskning=måttlig (har dock minskat i storlek från 44 till 38-40)
Motgångar: svår missbrukare av mjölk/grädde i kaffe
Nuvarande status: eh?
Mål närmaste halvåret: träna mer (dålig form just nu pga att min veckogympa krockade med dotterns trumlektioner under hösten)
Långsiktigt mål: fortsätta äta LCHF så att jag håller mig frisk
Mitt tips till nybörjaren: känn efter och ta det i den takt som känns bra. Misströsta inte om viktminskningen uteblir.

[skogsstjrna]

Tja, vi kör väl då!

Några korta basfakta om mig -

Startade LCHF: juni 2005 (sen jag just läst Sten Sture Skaldemans bok "Ät dig ner i vikt")
Framgångar: hälsovinster=STORA, viktminskning=måttlig (har dock minskat i storlek från 44 till 38-40)
Motgångar: svår missbrukare av mjölk/grädde i kaffe
Nuvarande status: eh?
Mål närmaste halvåret: träna mer (dålig form just nu pga att min veckogympa krockade med dotterns trumlektioner under hösten)
Långsiktigt mål: fortsätta äta LCHF så att jag håller mig frisk
Mitt tips till nybörjaren: känn efter och ta det i den takt som känns bra. Misströsta inte om viktminskningen uteblir.

svår missbrukare av mjölk/grädde i kaffe

Jag med... 

[Mervi]

Här är en till missbrukare.

[idalinda]

Vill du berätta hur många barn du har kring ditt matbord ?
Hos oss äter hela familjen LCHF, roligt att läsa att även du har fått med hela skaran.

Mina barn är 10, 13 och 15 år.