Soja och sköldkörteln

[hemul]

Att soja var kasst visste vi ju redan.

Djurstudier har visat att soja försämrar konverteringen av T4 till T3.

En studie på människor visade att daglig konsumtion av soja resulterade i symptom på hypotyreos och struma hos 50% av deltagarna.

Brownstein säger att hans erfarenhet är att de av hans patienter som dagligen använder ofermenterade sojaprodukter får mer uttalade symptom på hypotyreos. Dessa försvinner oftast när soja utesluts. Han har inte märkt att fermenterade sojaprodukter ger dessa problem. Råd: begränsa eller helst uteslut ofermenterade sojaprodukter.

Sorry, ni som är veggos eller inte tål kött. 

[Vira]

Lugnt Hemul  jag äter bara fermenterade sojaprodukter de gånger jag äter sådant. Har övergått mestadels till fiskkost

[hemul]

Nämen! Det låter ju jättebra!

Märker du nån i skillnad i hur du mår?

[Vira]

Intedå
Har samma krämper och bekymmer som tidigare.  Svettas ofta och mycket, fryser lätt, trött, muskelvärk 

[hemul]

 

[Tina]

Sådan här soya som man har i maten, den bruna, visst är den fermenterad. Och hur är det med tofu?

Jag funderar på japanerna som äter både massa fisk, alger och tofu, dom ska ju vara friskare i alla fall i sköldkörteln. Nu är dom också väldigt förtjusta i fermenterade preodukter så det kan kanske hänga ihop.

[hemul]

Ja, traditionellet jästes ju alla sojaprodukter i asien. Riktig sojasås ska nog vara jäst, men jag vet inte hur det är i verkligheten. Tofu tror jag inte är jäst, men vad vet jag mitt gamla luder.