Tinas väg till att bli LCHF:are

[Tina]

Idag har jag julbakat, saffransmuffins och pepparkakor. Blev helt ok men nu är jag proppmätt och undrar hur jag ska orka middag. Jag brukar ju inte äta fikabröd på em. Jag gillar att kolla på "Hela Sverige bakar" och blev väl lite inspirerad. När jag var yngre och när barnen var små bakade jag en hel del men tappade lusten när de blev äldre.

Annars å har jag varit lite sänkt idag, vaknade med huvudvärk och senaste veckorna har jag haft svårt att sova. Någonting är knasigt med kroppen. Läste på lite om klimakteriet så nu har jag beställt progesteronkräm från Iherb för att se om det hjälper.

[idalinda]

Huvudvärk från morgonen är inget vidare att börja dagen med. Vet hur det är  .
Hoppas att du hittar en lösning.

[Tina]

Våran våg har gått sönder och vi har tydligen slängt den analoga, hur ska man då hålla koll på vikten. Annars är det rätt ok. Den där krämen är jag nöjd med. Har beställt lite fler tabletter som ska vara bra för klimakteriekärringar. Jobbigt att komma ihåg att ta allt och smörja sig.

Jag har utmanat mig själv med tabataträning. Ska köra 4 ggr i veckan i 3 veckor. Det är riktigt kul men jobbigt. Körde igår och har väldig träningsvärk idag.

[hemul]

Visste inte att man kunde köpa sånt receptfritt.

[Tina]

Iherb har allt kul vi inte får köpa i Sverige :)

[Mynlen]

bara att beställa då!

[hemul]

Passarej för tullen. Bokia torskade ju när hon beställde nåt medel på munsår. Fick nåt brev om att det minsann var förbjudet att importera receptbelagd medicin och prylarna tog de väl i beslag.

[Mynlen]

jaså? det visste inte jag. synd!

[Tina]

Jag har beställt flera gånger utan problem.

[Tina]

Jag blev uppsagd från jobbet före jul och passade på att köpa gymkort för min innestående friskvårdspeng. Idag utnyttjade jag kortet för första gången. Det var ett bra tag sedan jag tränade och det kändes efteråt. Fy sjutton vilken träningsvärk jag kommer ha i morgon. En skum grej var att jag värmde upp på löpband, första gången jag testar ett sådant. Jag blev alldeles snurrig av det. Sprang bara 10 min men trodde jag skulle trilla omkull när jag gick av. Ungefär som när man var liten och snurrade på sådana där spriralstänger, fort, fort så sprang man runt alldeles snurrig och skrattade. Någon som varit med om det? Med löpbandet alltså. Jag hade ju tänkte springa längre tid men vet inte om jag vågar nu.

[hemul]

Löpband är skitläskiga och livsfarliga!

Varför blev du uppsagt då, är du ledsen för det och har du fått nåt nytt? Ursäkta om du redan sagt det, jag är helt väck i kolan idag.

[Sorla]

För det första instämmer jag i Hemuls fråga. För det andra. Ja, det har jag råkat ut för. Balanssinnet fattar i te vad som händer. Du springer och värden borde förändra sig. Men du är på samma plats. Spookie! Men du vänjer dig. Använd handsfrien, om du skulle bli så yrslig så du ramlar.


Skrivet i Tapatalk

[Tina]

Skönt att det inte bara är jag då, tyckte jag var knäpp. Jag tänkte att det var ett bra sätt att vänja fötterna att springa i barfotaskorna. Får se om huvudet vänjer sig också.
Nä jag har inte skrivit om att jag blivit uppsagd. Så här efteråt var det skönt för det har varit helt galet på jobbet hela hösten. Nu när jag fått vila upp mig fattar jag hur mycket energi det sugit. Jag har fått nytt jobb och börjar i slutet av februari. Fick betald uppsägningstid så jag kan kosta på mig att vara lite ledig.

[hemul]

Bra.

Börja med att gå kanske, så skallen vänjer sig lite gradvis?

[Tina]

Det börjar bli bättre på löpbandet, kört 2 ggr till. Men igår fick jag fart på skidorna, ja fart och fart men jag börjar greppa tekniken och vågade mig nerför i backarna. Jag är så sjukt harig och får nästan ångest för minsta utförslöpa. Det är längdåkning jag pratar om.

Imorgon ska hundarna skolas in på dagis och jag är precis lika nojig som när barnen skulle börja. Om en vecka börjar jag jobba igen, pirrigt det med.