Tinas väg till att bli LCHF:are

[Ninnan]

ultrafilterat??  låter konstigt

[hemul]

Ja, jag tycker inte heller de där pulvren låter som nån hälsokost direkt. Tacka vet jag köttfärslimpa, det kan man baka med naturligt protein.

[Tina]

Och så går det bra att baka med kokosmjölet. Har fortfarande inte börjat på burk nr 2.

[idalinda]

Vi testade vofflor  med kokosmjöl och det smakade  .
Vi slängde testdegen och fixade en ny av mandelmjöl istället, mycket bättre!

Har nu någon recept där kokosmjöl smakar gott? 

[Tina]

Testade också våfflor, inte bra alls. Jag bakade något från Mariannes sida, ska se om jag hittar det.

Hittade
http://mariannslchf.se/ljust-brod/

Det här var en höjdare. Finns saltiner också som även de som inte åt lchf gillade skarpt.

[Tina]

Kom igång och träna förra veckan men nu har en ny förkylning slagit till. Börjar undra om det hänger ihop på något vis. När jag mår dåligt har jag svårt att äta ordentligt och så går jag upp igen. Just nu är jag inne i en period där jag inte är sugen på något utan jag äter för att jag måste. Köpte senaste lchf tidningen och där var en kille som åt en äggbaserad kost och bara 2 mål om dagen men då massor med mat. Det skulle man kanske testa men jag skulle ha svårt att få i mig så mycket på morgonen. Sen skulle man väl få mygla med att man inte åt lunch så inte folk tycker man är helknäpp.

[Tina]

Hemma igen efter ett lugnt påskfirande på landet. Ätit bra tycker jag förutom en marsipanlimpa som slank ner på påskafton. Däremot blev det en del vin vilket lär visa sig på vågen i morgon bitti. Appropå vi kolla jag på Anna Skipper igår. Hon påstod att effekten av utebliven fettförbränning pga alkohol kan sitta i upp till en vecka.Någon som hört det? Jag dricker alltid vin på helgen och ibland något glas mitt i veckan också. Undra på att man står still. Funderar på att köra en vit månad och se om det ger resultat.

En annan rolig sak är att jag ska åka till Indien i maj med jobbet. Ska bli så spännande, någon som varit där och kan ge lite tips?

[hemul]

Såg också det och jag tror inte på det för fem öre.

[Tina]

Låter konstigt men när jag fakirade och inte drack alkohol gick jag faktiskt ner.

[hemul]

Men att undvika alkohol var ju inte det enda du gjorde då.

[Tina]

Det har du rätt i. Får bli ett liiitet glas vi ikväll då 

Ikväll kommer dottern hem efter ett halvår i Canada så då måste man ju fira lite med grillat och bea, klart man måste få ett glas rött till det.

[Ninnan]

Jag har inte märkt ngn skillnad om jag dricker vin eller inte något-i vikthänseende.
Jag tillhör undantagen som tycker det mättar. 

[hemul]

Stämmer. Dricker man mycket vin behöver man inte äta.   

[Corny]

Jag har hört det där med enveckasgrejen, Tina. Detta pga att ngn jag känner började prata om vita veckor, och sen tillade att den vita veckan hjälper inte. Det ska vara minst två helvita veckor innan det ger resultat. Har såklart något med levern att göra, men kommer inte ihåg vad.

[Tina]

Drack i alla fall ett litet glad igår och idag 1 kg upp  Kan ju vara vatten också men skumt är det.