Tinas väg till att bli LCHF:are

[hemul]

The Food Award Hypothesis. Snart är den inkorporerad i LCHF också. 

Personligen tror det ligger sanning i båda hypoteserna. Klart man äter för att det är gott, den som säger nåt annat ljuger eller har fel på smaklökarna. Däremot håller jag inte med om att snabbmat är extra gott på nåt vis. Har aldrig tyckt det. tvärtom. OK, pizza kan vara gott, men det är väl det enda. Jo, en vanlig slät varmkorv med bara senap tycker jag är gott när man går hem från puben en kall vinternatt, men det är ju mer en munsbit, inte mat riktigt, och inte är det utstuderat i smaken heller.

[Mynlen]

Men för att du inte tycker det är gott behöver det inte betyda att det inte är gott :) Väldigt många gillar snabbmat och restaurangmat som är öh hur säger man.. komplicerad. Det finns t.ex. en restaurangregel att det ska vara minst 5 eller 7 olika saker på fatet. alltså olika ingridienser. jag föredrar högst 5... :)

[hemul]

Jag vet. Det är ju det som är mitt dilemma, att jag inte funkar som de flesta. Jag säger ju att jag tror på hypotesen och den stämmer även på mig, bara det att jag inte svullar snabbmat och godis. Jag svullar saker som stekt njure och stuvade morötter.

[Mynlen]

ja du är onekenligen litet, men bara liiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiitet udda..

stekt njure.. brrrr :)  jag vet inte vad jag går varm för mest. Egentligen inget mer.  jag börjar bli en tråkig männsika!

[hemul]

Var glad för det du. Då undviker du svullet.

[Mynlen]

jo, ibland är det bra ja!

[Tina]

Skönt att man inte är ensam  Men jag håller med, släng degen. Jag älskar också pepparkaksdeg men botar det med en rejäl dos pepparkakskrydda i äggmjölken. Vansinnigt gott och helt LCHF-mässigt. Sedan inbillar jag mig att kryddorna gör nytta också med antioxidanter och sådant. Känner mig lite mer på banan efter helgen då jag umgåtts med andra som äter likadant och då blir det inget snaskande. Kanske lite väl mycket grädde och vin vilket lär visa sig på vågen 

Hemul, jag beundrar verkligen dig som orkar hålla din plan under så lång tid.

[Ninnan]

Jag är också beundrare av hemuls uthålliga leverne 

Jag har försökt de senaste dagarna att äta mindre kvantitet men det slutar med att  jag ung. kl 23 äter massor med mandlar.
Så det här med kost är märkligt 

[kwidell]

så. nu har jag slängt resterna av degen!  åt lite till av den. men kände att jag var "klar" med den på något vis?.. så den åkte i soporna nu i kväll.  planen nu är att återgå till vettiga kostvanor från o med i dag måndag... helgen har nämligen inefattat en hel del onyttigt... däribland potatisklyftor!.. vi var ute på reataurang och firade en väninna till mig.. och då blev det så jäkla krångligt att ens försöka hålla igen.. så då körde vi "all in" i stället.. med sangria och potatisklyftor till maten.  kändes som en trevlig kväll.. men maten var rätt usel  de kunde inte tillaga kött över huvud taget, potatisklyftorna var färdigköppta sådana, såsen till var färdigköppt, efterrätten var en katastrof från början till slut...och dessutom toppad med sprutgrädde!  och då menar jag sådan där äcklig "gräddimitation" man köper på sprutflaska i mejeridisken!  ... nää sällan har jag ätigt så dålig mat på restaurang...  går inte tillbaka dit inte!  ... fördelen är ju dock att jag just tyckte det hela var så äckligt och värdelöst så nu känner jag mig mer motiverad att äta riktig mat igen! 

det här med envisa svårnedgådda kilon har jag en teori om föresten... ja i alla fall varför det är extra svårt med både motivation och viktnedgång just nu.. jag skyller på hösten!  vi lagrar vinterfett vänner! 

[hemul]

Vad snackar du om? Potatisklyftor är ju hur nyttigt som helst! 

[Mynlen]

Inte om dom är kryddade med smakförstärkelse och om dom använder billig sprut"grädde" så befarar jag att deras nivå till klyftorna är lika hemsk!

[hemul]

Sprutgrädde är tack och lov ovanligt här.

[Mynlen]

den billiga kraksorten ar litet for vanlig har. Det finns dyrare, som ar akta gradde aven den i sprutgrejs, men den gar andast att kopa pa storhandel mm, den ar menat till --kommer inte pa namnet, restauranger , cafeer mm-- men den ar sockrat. Nastan all gradde ar sockrat. Inte den ovispade gudskelov.

Men varm chocklad med gradde ar populart har i holland.. och da med riktig gradde och inte den dar sprutblaskan som sjunker ihop efter 5 minuter...

[Tina]

  Bra Kwidell att du gjorde dig av med degen. Det där restaurangbesöket lät inte som någon höjdare.

Själv hade jag faktiskt gått ner lite i helgen trotts vin och grädde. Hoppas det har vänt nu.Inser att jag inte har råd att gå upp mer för då måste jag köpa nya kläder.

[Ninnan]

Det känner jag också; vill inte köpa nya kläder och jag tror det är en bra
 motivation..