|
kwidell
|
 |
« Svara #225 skrivet: 2009.11.02 - 20:07:44 » |
|
Hemul..ldet åter gott!!!  ägg gröt till frukost. +2 mackor med falukorv och stekt ägg  middag blev röra i matlåda bestående av: zuccini, aubergin,svamp, bacon, soltorkade tomater oliver syltlök och grädde!. mycket god och praktisk matlådemat! |
|
|
|
|
Loggat
|
Jag har aldrig mött en kallori som jag inte tyckt om!  mer om mig på: http://skruttens.blogspot.seStartvikt: 138,7 - Som lägst: 113,3 (-25,4 kilo) Nytt avstamp: 120,2 - Som lägst: 105,8 (-14.4 kilo) Totalt tappat sedan starten: 32,9 kilo Just nu: 108,4 |
|
|
|
hemul
|
|
« Svara #226 skrivet: 2009.11.02 - 20:31:14 » |
|
Äggröt? Gör du doktor K-gröten?  |
|
|
|
|
Loggat
|
|
|
|
|
kwidell
|
|
« Svara #227 skrivet: 2009.11.02 - 20:32:11 » |
|
yepp! den e jättebra till frukost!! både jag och maken kör den sen 2 veckor tillbaka ungefär! |
|
|
|
|
Loggat
|
Jag har aldrig mött en kallori som jag inte tyckt om! mer om mig på: http://skruttens.blogspot.seStartvikt: 138,7 - Som lägst: 113,3 (-25,4 kilo) Nytt avstamp: 120,2 - Som lägst: 105,8 (-14.4 kilo) Totalt tappat sedan starten: 32,9 kilo Just nu: 108,4 |
|
|
|
hemul
|
|
« Svara #228 skrivet: 2009.11.02 - 20:35:24 » |
|
 Och jag som inte la ut det för jag trodde alla skulle tycka det var äckligt!  Jo, rotmos med fläsk var jättegott och det blev inte många kolisar heller. En stor portion blev mindre än jag brukar äta till middag faktiskt och då hade jag ändå potatis i.
|
|
|
|
|
Loggat
|
|
|
|
|
Corny
|
|
« Svara #229 skrivet: 2009.11.02 - 20:44:41 » |
|
Och jag som inte la ut det för jag trodde alla skulle tycka det var äckligt! Jo, rotmos med fläsk var jättegott och det blev inte många kolisar heller. En stor portion blev mindre än jag brukar äta till middag faktiskt och då hade jag ändå potatis i. Nu blev jag nyfiken! Hur många kolisar innehåller rotmos egentligen? |
|
|
|
|
Loggat
|
Ibland så är man någon annan än den man ser ut att vara.
|
|
|
|
kwidell
|
|
« Svara #230 skrivet: 2009.11.02 - 20:49:56 » |
|
där ser man vad man kan hitta om man bara vågar prova!!! har du fler recept som du sitter och håller på?!  ut med dem bara!  |
|
|
|
|
Loggat
|
Jag har aldrig mött en kallori som jag inte tyckt om! mer om mig på: http://skruttens.blogspot.seStartvikt: 138,7 - Som lägst: 113,3 (-25,4 kilo) Nytt avstamp: 120,2 - Som lägst: 105,8 (-14.4 kilo) Totalt tappat sedan starten: 32,9 kilo Just nu: 108,4 |
|
|
|
Corny
|
|
« Svara #231 skrivet: 2009.11.02 - 21:02:08 » |
|
Ett litet tips, kwidell: Isterband med stuvad vitkål. Slurp!  |
|
|
|
|
Loggat
|
Ibland så är man någon annan än den man ser ut att vara.
|
|
|
|
hemul
|
|
« Svara #232 skrivet: 2009.11.02 - 21:11:24 » |
|
Det finns ett som heter Cake for the Sick med torkad frukt som jag tänkt provbaka varje jul, men det har inte blivit av.
Rotmoset var nog t.o.m. mer kolhydratstinnt än vanligt. Jag fick skära bort mer än beräknat av kolroten och hade redan skalat potatis och morot, så det fick blev som det blev. En som jag tycker normal-stor portion blev 18 kolisar. Jag brukar äta det mesta av mina kolisar till middagen, så det är helt OK för mig. Kålrot innehåller bara 4.6 g kh, så det behöver man inte vara rädd för. Man kan ju minska potatisen om man vill ha det snålare.
Nä, jag mäter och väger inte allting! Men jag gjorde det nu för jag ville se hur det blev och så skulle jag dela upp i portioner och frysa.
|
|
|
|
|
Loggat
|
|
|
|
|
kwidell
|
|
« Svara #233 skrivet: 2009.11.02 - 21:12:14 » |
|
stuvad vitkål..?! recept hitåt!!!!:dribble:
|
|
|
|
|
Loggat
|
Jag har aldrig mött en kallori som jag inte tyckt om! mer om mig på: http://skruttens.blogspot.seStartvikt: 138,7 - Som lägst: 113,3 (-25,4 kilo) Nytt avstamp: 120,2 - Som lägst: 105,8 (-14.4 kilo) Totalt tappat sedan starten: 32,9 kilo Just nu: 108,4 |
|
|
|
kwidell
|
|
« Svara #234 skrivet: 2009.11.02 - 21:12:46 » |
|
så kålrot är så pass snålt!!? bra att veta! det är gott! |
|
|
|
|
Loggat
|
Jag har aldrig mött en kallori som jag inte tyckt om! mer om mig på: http://skruttens.blogspot.seStartvikt: 138,7 - Som lägst: 113,3 (-25,4 kilo) Nytt avstamp: 120,2 - Som lägst: 105,8 (-14.4 kilo) Totalt tappat sedan starten: 32,9 kilo Just nu: 108,4 |
|
|
|
hemul
|
|
« Svara #235 skrivet: 2009.11.02 - 21:14:09 » |
|
Man kan nog göra helt utan potät, men det kanske blir blaskigare då. Jag hade så klart i smör och grädde också. Hade ingen lägg, så en bit hemrimmat fläsk fick koka med rötterna. Jättemums blev det!  |
|
|
|
|
Loggat
|
|
|
|
|
kwidell
|
|
« Svara #236 skrivet: 2009.11.02 - 21:15:10 » |
|
|
|
|
|
|
Loggat
|
Jag har aldrig mött en kallori som jag inte tyckt om! mer om mig på: http://skruttens.blogspot.seStartvikt: 138,7 - Som lägst: 113,3 (-25,4 kilo) Nytt avstamp: 120,2 - Som lägst: 105,8 (-14.4 kilo) Totalt tappat sedan starten: 32,9 kilo Just nu: 108,4 |
|
|
|
Corny
|
|
« Svara #237 skrivet: 2009.11.02 - 21:18:52 » |
|
Lite potatis bör man nog ha i ett rotmos, men man behöver inte ha så mycket. Smakmässigt ska det vara baserat på kålroten. Potatis har man i för konsistens och för att mjuka upp kålrotssmaken, som är lite skarp. Eventuell morot är för sötman. Jag använder aldrig grädde i rotmos, men det mjukar ju upp smaken en del också, såklart!
|
|
|
|
|
Loggat
|
Ibland så är man någon annan än den man ser ut att vara.
|
|
|
|
hemul
|
|
« Svara #238 skrivet: 2009.11.02 - 21:18:55 » |
|
Det är gott att göra mos på anda rötter också och skippa kålroten. Potatis och rotselleri eller potatis+rotselleri+palsternacka är gott till vad som helst. Rotselleri är bara 4.1 kh, så det drar ner totalen. Kålrabbi och rovor kan man också "späda" med.  |
|
|
|
|
Loggat
|
|
|
|
|
Corny
|
|
« Svara #239 skrivet: 2009.11.02 - 21:20:16 » |
|
stuvad vitkål..?! recept hitåt!!!!:dribble:
Vet inget bra recept som inte innehåller mjöl, så du får slå upp ett kokboksrecept och experimentera! Men gott är det!!! |
|
|
|
|
Loggat
|
Ibland så är man någon annan än den man ser ut att vara.
|
|
|
|
2024.11.25 - 12:33:47
