Arys lowcarbande - vägen till ett smalare liv?

[Mynlen]

jag visste inte vad napoleonbakelse var så jag kollade upp det. Det är förvånansvärt likt "tompouche" (eller tom poes) som är populär här i holland. Det skiljer sig dock från grädden och sylten. Det är en slags stadig vaniljkräm emellan. Ganska goda och glasyren färgas ofta oranga vid kungliga tillfällen eller om landslaget (fotboll...) spelar.

Någon gång ska jag smaka en riktig napoleonbakelse och jämnföra!

[hemul]

Ja, det verkar konstigt.

[Ekub]

Nu måste jag få lägga mig i!! Prinsesstårta is the shit!  Helst med massor av marsipan på Är en marsipangris

[hemul]

Du kan du och jag dela. Du får marsipanen så äter jag resten. 

[Ekub]

Låter som en plan 

[Ary]

Ekub: Klart du får lägga dig i! Men som marsipangris går du inte säker för för att vara ett lowcarbforum talas det mycket om bakelser just nu. 

[Ekub]

Hahaha  Sover med ett öga öppet 

[Ary]

Kommer inte ihåg var det var vi pratade om Schwarzbein någonstans men nu har jag boken iaf "TheSchwarzbeinPrinciple The program" The 5 step no nonsense approach. Har inte kommit så långt men hon verkar inte vara någon rolig författare precis men jag ger det en chans, förhoppningsvis är budskapet bättre. Än så länge förklarar den på många olika vis hur bra detta sättet att äta är.... 

[Ekub]

Åå, en bra författare gör så mycket!! Vad är det för "nonsens-metod"?

[Ary]

Ekub; Snarare no nonsens - "en tackla rakt på" attityd. Schwarzbein anser att man ska ge kroppen allt den behöver och att den behöver allt, kh, fet och protein men inte för mycket fet eller något annat, för att få hormonell balans och blir friskare. Att ligga på kcal underskott, slopa kh och äta massor av fett eller äta fettfattigt är dåligt i hennes mening. Samtidigt ska man  undvika gifter som socker, kaffe, tobak, allt i medicinväg man kan undvika,men dock få i sig de bra kh. ( timmars sömn är väldigt viktigts som nu pratas om även i lchf kretsar. Det är allt jag vet så långt. Mejeri och gluten har jag inte kommit till än hur det ska vara, (ej eller hur mycket man ska äta bara att man inte ska svälta sig), jag hoppade isäng och läste en annan bok.  .

Veckovägning 8

Veckans resultat: +1,7 kg
Nu: 90,2 kg
Startvikt: 93,8
Hittills : -3.6 kg kg
Totalt från maxvikt: -15.8 kg

Exakt samma som förra veckan så framåt gårt det inte... Ska försöka vara en duktig kicka med de där kolisarna denna vecka, tror kanske inte smörgåstårtan och en öl häromdagen var bäst, en liten piggelig slank det ner igår med.... 

[Ekub]

Låter vettigt! 

[Ary]

Arghhhh jag har ätit sådana mjuka tortillasbröd och det kliar över hela kroppen - för andra gången. Första gången för några dagar sedan men trodde då att det kunde varit ngt annat och testadce igen. Wasa sportknäcke, havregryn (inte så mycket gluten kanske), lite vetemjöl som redning ibland, det går bra men inte just tortillas. Det enda som sticker ut vad gäller innehållsförteckning var vetemjöl och gluten... E422 glycerin också men såvitt jag vet har det inga biverkningar. Jag har aldrig reagerat på gluten förut - ever....

Några teorier?

Vet att man kan bli intolerant mot ngt man uteslutit ett tag men 6 mån är väl ingen tid....?

[Mynlen]

Det hade jag med med tortillas.... Men i lördags åt jag mågra kex till osten och reagerade inte. Skumt!

[hemul]

Är det inte majs i tortillas?

Fasiken vad ni vräker i er då! Och här blir man mobbad för några potäter!

[Ary]

Näh det här är vetetortillas med vetemjöl och vetegluten. Santa maria tror jag. Köpte dem för att ngn hade använt dem som pizzabotten. Kladdkaka är ju massa mjöl i och det kliar inte om jag äter det.... Vad fasen har de haft i???!!!

Ok då du kan väl äta potatis då, det gör ju jag också.