Ytterligare en som tror att man "dör"...

[hemul]

Det är ju inte inte odelat synonymt med djävulsk och jag tycker det sällan används i den betydelsen. Men det är väl så hon menar och det funkar väl också. Dumt av mig.

Enligt SAOL:
djävulsk; tjusande kuslig o. d
NEO:
som har en mystisk och skrämmande förmåga att hänföra och förföra

Hur som tycket jag det mer har att göra med personligheten och framförandet snarare än med syftet med detsamma, som säkert är det Annika syftar på.  Har svårt att se Goudiol som varken tjusande, mystisk, hänförande eller förförande. Och syftet behöver inte vara ont. Jag kommer alltid att tänka på Ingmar Bergman när jag hör ordet, antagligen för att det så ofta använts om honom.

[Tina]

Varför skulle man få lågt blodsocker av att äta LCHF? Min man hamnade i en diskussion om att man efter lång tid på lchf skulle få högt blodsocker. Det fattade jag inte heller varför. Hur som helst så anser jag mig frisk och har ett helt normalt blodsocker efter 4 år med LCHF.

[hemul]

Det är nog väldigt sällsynt att vi är "kolhydratdrivna" eller "fettdrivna" det är både och. Jag gissar att vi alla måste hitta vår balans, och att det finns faktorer som är viktigare än E% kolhydrater.

Men det där kan man ju tolka lite olika. Att det tar tid för att uppreglera (eller nedreglera?  ) systemet för att funka på huvudsakligen fett och ketoner är väl ändå ett faktum. Man skulle ju kunna kalla detta att övergå till fettdrift. Det behöver ju inte innebära att det de är de enda energikällor man använder eller att man aldrig använder fett och ketoner när man äter kolhydratrikt.

[hemul]

Varför skulle man få lågt blodsocker av att äta LCHF? Min man hamnade i en diskussion om att man efter lång tid på lchf skulle få högt blodsocker. Det fattade jag inte heller varför. Hur som helst så anser jag mig frisk och har ett helt normalt blodsocker efter 4 år med LCHF.

De syftade inte på det där att man kanske inte klarar ett glukosbelastningstest (antagligen p.g.a. den insulinresistens som man faktiskt får)? Eller att man kan få lite höga fastevärden?

[Tina]

Det är ju svårt att bevisa då man inte får göra sådana tester om man är friskt.

[Mynlen]

ja, så var det. mättat fett var det. Tack! *dåligt minne*

[Subcalva]

Men som "inspiratör" gå ut och säger till friskna människor att skippa kolhydrater verkar helt barockt. Det är en helt annan sak att rekomendera naturlig mat och skippa vitt socker.
Hur galet har det egentligen blivit??  
Det räcker väl att läsa om lchfare som håller på att krevera om de äter 10 gr kolh.
och värre blir det om de fortsätter så e f t e r de har kommit ner till normalvikt.
Kolhydratsallergi är inte att leka med..

Väl talat! 

[hemul]

Jag tycker det roligaste är när det sägs att vispgrädde kan släcka fettbrasan p.g.a. av den enorma insulinutsönding som tydligen ungerfär 1 g vassleprotein per dl orsakar. För det kan ju inte vara de 40 grammen fett. 

[Subcalva]

Kitavaborna åt kanske mycket kh men samtidigt också väldigt fett (det läste jag någonstanns, vet dock inte längre var) plus att kh dom åt var oprocesserade. Tyccker därför att såna "kitavaborstudier" inte ger något svar alls.

Jag tycker de ger ett väldigt tydligt svar att oprocessade kolhydrater kan ätas i relativt stor mängd, upp till 60%, utan att ge någon som helst insulinresistens. De har extremt bra blodsockervärde vilket bevisar att det inte kolhydraterna som är felet utan tvärtom ger bra hälsa.

[Ninnan]

De flesta kan ju enas om att skitmat och vitt socker ska bort, mjöl är fifty-fifty.
Att man sedan specialiserar sig på en kost vid sjukdom verkar också klart.
Frågan är mer om man ska gå ut med allmänna rekomendationer av en väldigt speciell kost och ha som riktmärke för en hel befolkning...
Lchf är ju inte den kosten som varit framträdande för människans ursprungsbefolkningar.
Undrar om inuiterna ens skulle ha varit en procent av alla befolkningar.

"Demonisk" är inte positivt värdeladdat så vida man inte gillar Ingemar Bermanfilmer..  
Pubertal JG?? Jag tycker hans grävningar i olika studier ger mycket mer än snabba slutsatser från vad kvällsblaskor skriver.. Men det är jag det..  

[hemul]

Dessutom har jag läst, vet inte om det är sant, att Stefansson fick leta ett bra tag innan han hittade en grupp inuiter så åt så lite kolhydrater som han ville.

Ninnan, jag pratar om hur han uppför sig, inte om de fakta han valjer att föra fram.

[Ninnan]

Jag tycker JG uppför sig bra 

[hemul]

Då har vi väldigt olika smak. 

[Subcalva]

Jag tycker JG uppför sig bra 

Tycker jag med. 

Jag tycker snarare det är andra som svarar honom med personliga påhopp som är pinsamma.

[hemul]

Pratar vi om samma kille? F.ö. avser jag hur han uppträdde när han kommenterade på docs blog. Annat vet jag inget om.