Jag tror att Mynlen har ganska rättt i sitt antagande i denna tråd. Stress upplever jag som verkligen vikthöjande. När min man avled för 3,5 år sedan gick jag upp 7 kg på mycket kort tid. Sakta sakta har jag gått ner det igen. Nyligen kände jag en dag att jag var alldeles lugn och stressen har gett med sig. Och vad hände då, jo jag började gå ned i vikt så nu har jag äntligen gått under vikten jag hade innan maken avled med 3 kg så under de senaste 3,5 åren har jag gått ner 10 kg totalt. Det går inte fort som för en del andra man läser om i tidningarna. Men det har ju tagit många år att äta upp sig också. Jag har ju både låg ämnesomsättning och diabetes 2, hjärtproblem och högt blodtryck så det är lite man har att tampas med.
Nu åker jag snart till Gran Canaria igen och stannar hela vintern. Ska bli väldigt skönt. Fortsätter med LCHF och snart kan jag räkna till 8 år sedan start och totalt 21 kg. Man får ha tålamod.