Funkar LCHF i långa loppet?

[hemul]

Jaha, nu har de börjat bråka också. Bara att luta sig tillbaka och greppa tag i chipspåsen fläsksvålarna. 

[Mynlen]

Var?

[hemul]

Det börjar på Anna Halléns blogg tror jag. Jaha, inlägget är redigerat sedan jag läste det. Nu är det ännu mer svårbegripligt. 

[hemul]

Jaha, nu är doc på också. Så nu kommer väl skaror av begeistrade proselyter att ruinera sig på ketonstickor. 
http://www.kostdoktorn.se/ny-leksak-en-ketonmatare/

[Tina]

Ja hon redigerade efter att folk kände sig personligt kritiserade av att hon avrådde från det där kaffet. Kul att det händer lite i ankdammen 

[Subcalva]

På Margaretas blogg står det att hon äter fisk till frukost och sen en magisk kaffe till lunch och sen var hon för mätt för att äta något mer på kvällen så då lät hon bli. Ehhh, om det inte är en måltidsersättning så äter hon bara ett mål mat om dan och vad säger man om det?

Jag förstår i och för sig att Margareta försöker sig på något så drastiskt med tanke på att LCHF inte varit framgångsrikt viktmässigt för henne, men jag tror som Hemul skriver. Det kommer bli drösvis med folk som följer efter snabbt då de inte får effekt direkt.

Men å andra sidan så äter Monique nu plötsligt morötter!!! Det hade hon nog inte vågat utan ketonmätning. 
Lite svårt att veta om man ska skriva hon eller du. Tveksam till om hon/du följer tråden.

[hemul]

Skriver Margareta något om hur många kalorier det blir en sån dag? Du som har läst. 

[Ninnan]

Jag tycker de är helt  Riktiga värstingar med ketonmätare 

[toru]

Angående funderingen ovan gällande "mältidsersättning" så tror jag inte Margareta väljer LCHF-kaffet för att "medvetet" slippa äta riktig mat. För mig är det i alla fall så att om LCHF-kaffet gör att jag blir mätt och inte äter så mycket mer så får det vara så. Jag är för matglad för att använda det som någon slags systematisk måltidsersättning. Detsamam tror jag alltså definitivt gäller för även Margareta och Monique.

Sen bara antar jag att Ninnan är "rolig",  för är vi inte... I alla fall inte mer än tidigare...

[Tina]

jag testade en variant på det här "underkaffet" och det är gott. Då jag inte tar mjölkprodukter så tyckte jag att det var ett bra alternativ till grädde i kaffet. Problemet var bara att jag sedan satt och petade i maten med ett lätt illamående. Då hade jag ändå bara haft någon tsk kokosfett i kaffet. Så tyvärr vågar jag mig inte på det igen. Jag tror inte att byta ut en måltid mot mbc någon gång är så farligt men tveksam till att göra det till en vana. Tänk själv att sitta och skeda i sig samma mängd fett som det ska vara i mbc (2 msk kokosfett, 2 msk smör). Det skulle inte jag greja så då manipulerar man kroppens mättnadssignaler genom att blanda ut det med kaffe. Målet är att få i sig så mycket fett som möjligt men är det inte mer naturligt att äta fettet som det är och lita på kroppens mättnadssignaler?

[hemul]

Tänk själv att sitta och skeda i sig samma mängd fett som det ska vara i mbc (2 msk kokosfett, 2 msk smör).

Skulle inte jag. Kan jag göra på stående fot. Och därför är nog detta ingen bra idé för mig.

Tommy, spelar det någon roll om avsikten är att hoppa måltider eller inte när det är resultatet ivf?

[Ninnan]

toru
Ärligt talat blir jag ledsen när du kommenterar vad jag tycker här.
Här på denna bloggen känner jag mej fri och inte angripen och får skriva vad jag tycker om fördelar och nackdelar med lchf.
Nä, jag skrev det inte för att vara rolig. Jag menar det också.

[Tina]

Hemul, du kanske har förstörd mättnadskänsla det som Anna skriver om.

[hemul]

Måste ha fått det av LCHF då. 

Man jag förstår inte varför fungerande mättnattskänsla skulle göra det omöjligt att äta rent fett? Det måste ju bero på något annat om man har svårt för det.

[Tina]

Det är vad jag förstår mängden det handlar om. Jag kan ta en sked smör eller kokosfett men inte 50 g.