experimentet gröna smoothies

[Ekub]

Va roligt! Har inte hört talas om gompa förut! Jag skulle gärna plocka vilda växter och blommor, men vågar inte för jag skulle nog komma hem med en massa oätbart skit. Giftiga växter, förorenade växter, växter som bara smakar skit osv. En del växter är ju så förvillande lika varandra med   Fast oftast blir jag mest sugen på att plocka vilt på vintern eller tidiga våren när det inte finns något att plocka   När det väl växer tänker jag mañana mañana om jag ens orkar tänka så långt  

Dagens smoothie: 1 påse babyspenat, 1½ cox orange-äpple, 1 päron (finns det någon sort som heter Elsa?) och sedan saften av 1 apelsin och 2 koppar vatten.

[hemul]

Fjällkvanne, det ingår väl i många likörer och bitters har jag för mig. I varje fall nån släkting. Är det gott det där?

[Fjällmor]

Är det gott det där?

I alla fall i gompakaka  (enda sättet jag ätit det på. Än så länge)

[idalinda]

Gompan har jag bara läst om... vore intressant att se och smaka.

Våran grönsak i smoothien idag var savoykål, milt och gott.

[idalinda]

Bifogar hit min glädje från dagboksavdelningen :

Vill-ni-veta-vad!!

Nu får ni höra i vilket fall   Hörs det dit? 

Jag ÄLSKAR dessa smoothies och kommer inte släppa dom !!!

1) Jag ÄR piggare, mitt i denna mörka årstiden då krafterna sinar lätt, är jag bara pigg, ORKAR!
2) migränen håller sig borta sen 3 veckor tillbaks och mensveckan är nu snart slut
3)MENSEN sen, ou jee , jag som vanligt behöver både menskopp och nattbinda xxxxxxL för att klara en timme eller två
har knappast behövt fundera på saken. Den värsta dygnen var extremt felplaserat denna veckan. Började med dagen då jag skulle till stan med sonen för ett läkarbesök och allmänt handlande ( fredag) och fortsatte natten genom till lördag då vi åkte bil 1,5 timme bort att hälsa vänner en heldag och sedan resan hem.
Jag kan tala om att det var INGA problem, jag bytte menskoppen ( 1dl) kanske var 4-5 timme och den hade inte runnit över alls.
Jag lade mig vid 23 tiden på fredag kväll och vaknade vid 8.00 utan att varit på toan under natten. ) 9 timmar utan översvämning!
Detta är enastående.
4) MENSEN Jag behövde inte ta någon värktablet alls, vanligtvis behövs det 1-2 st.
5) Jag har gått ner 1,3 kg UNDER MENSVECKAN
6) magen fungerar smidigt nu, det var lite svajjigt under det två första veckorna,men under de senaste dagarna fungerar magen finfint varje morgon

Jag har inga ord för detta ......

[Ekub]

Underbart idalinda!  Hoppas det håller i sig!!

Jag har inte känt av någon extra ork, avis  Däremot har jag fått förkylningsblåsor i munnen, ömma mandlar (tror det är mandlarna), huvudvärk och magvärk efter jag druckit smoothiesarna  Jag ger inte upp, har nog inte ens hållt på en vecka heller så kanske blir bättre. Hoppas det iaf  De är ju goda så är ju inte jobbigt direkt 

[idalinda]

Trist att höra att du känner negativa saker.
Jag förstår att du har viktiga saker att " vinna på" med testet så det låter bra att du orkar testa vidare,
någon annan skulle kanske ge upp med dina erfarenheter.
Samtidigt kan man ju känna " vad kan några gröna blad göra" jag menar... gott eller ont, men kanske de gör något ändå,
fast dina reaktioner är så annorlunda än mina.... 

[Ekub]

Hade smoothiesarna varit äckliga hade det kanske varit en annan femma  Sen är jag förbaskat envis, lite för envis för mitt eget bästa ibland  Men som jag förstått kan man ha en del övergående problem i början precis som med lchf. Jag blir lite förvirrad, på en sida säger de att kål (de använde något annat namn men kommer inte ihåg vad, det var en engelsk sida) kan sänka tyroidens aktivitet. De menar i en negativ mening, om man är frisk då alltså, men då kanske den påverkar min positivt?!  Lr? 

Att smoothiesarna funkar så bra för dig gör det mer peppande för mig 

Btw, visst är menskoppen underbar!?! Verkligen guds gåva till kvinnan 

[idalinda]

Menskoppen är helt suverän, jag har haft en sådan 2 år.
De skulle göra en tjänst och dela ut en sådan till alla unga tjejer vid första gynbesök!

[Ekub]

Ja eller hur!?! Jag vet inte hur länge jag haft min, runt 3-4 år tror jag. Helt otroligt att det tog så lång tid innan jag hörde talas om den! Den är helt suverän, och de flesta vet inte vad det är. Otroligt. Men go menskopp!! 

[Ninnan]

Ekub!
Är det inte mer en fruktsmoothie än en grön? 

[hemul]

 

[Ekub]

Menskoppen? Nä den ska man inte äta 

Nä, men poängen är ju att man ska ha mycket frukt i för att ta bort lite av smaken av mycket grönt. Det var egentligen inte så mycket frukt för det var jättesmå äpplen och ett litet päron, och apelsinjuicen vart det nog inte mer än en halv kopp av. Enbart mixad spenat är nog inte så gott att dricka. Det går säkert men jag tror det skulle vara svårt att hålla på i längden om man inte är van.

[idalinda]

Ekub, om du känner att vikten reagerar på fruktsocker så kan du testa bärsmoothies någon gång.
Vi baserar ju våra smoothies 90% på bär och stoppar i lite päron ( som vi har gratis) .

[hemul]

Hä? Det är väl fruktos i bär också.