... på detta forum men inte när det gäller LCHF!
Jag har kört LCHF sen den 3/1-2011, har gått ner 23 kg, gick upp 4 kg mellan juni-början på september men är nu back on track och har bara 1,2 kg kvar till att ligga på samma vikt som innan uppgången ..
LCHF är det bästa jag börjat med och jag kommer aldrig att återgå till det kolhydratsmonster jag var tidigare.
Ville mest bara säga hej hej!!
och kolla gärna på min blogg:
http://lchfsase.blogspot.com där jag skriver om min resa, har lite bilder, osv!