Mynlens Möjliga Minskning

[Mynlen]

japp, kör den på 90 regelbundet (behövs ingen ättiksprit om du gör det regelbundet) för tvålrester gör också att det kommer något vi kallar "tvållöss" dvs tvålrester som klibbar ihop som gör ett äckligt belägg i tvättmaskinen. alltså kör den på 90 utan något, inte heller tvål,  en gång i månaden eller så.  Förlänger livet på maskinen!

[hemul]

Vi har väldigt hårt vatten här. Det blir kalkbeläggningar på allting. Så jag borde ju ha begripit att jag skulle göra nåt åt det. Det är nog bäst att ta ättika i fortsättningen också.

Tvållöss - det var ett roligt ord!

[Sorla]

Kul när man klarar att laga själv.

Tvättmaskin har jag lagat själv flera gånger. Innan den blixtrade till under centrifugeringen och sköt jordfelsbrytaren i hela huset. Sen efter det var det inget att laga på längre. Det fick bli en ny maskin då. Men jag har haft ut pumpen och plockat isär och rengjort den ett par gånger innan det hände. Diskmaskinen har jag också mekat med några gånger. Bytt vattenpump bland annat. Den här maskinen har vi tom haft reparatör på plats för. Han kunde inte laga den. Så då lagade vi själva. Det var stopp på ett ställe, så vi sköljde igenom den med kokhett vatten med diskmedel i. Blev hur bra som helst. 

Pip hör jag jämt. Om jag lyssnar efter det. Men jag har lärt mig ganska bra att stänga av. En period kunde jag inte somna pga pipet. Men sen lärde jag mig att slappna av med hjälp av pipet. Det dök upp lite kraftigare när jag slappnade av nämligen. Och då insåg jag att jag ju var avslappnad och borde kunna sova. Så somnade jag. Det vart liksom insomningssignal. Men nu finns det där hela tiden som sagt. Bara olika starkt. 

[hemul]

Otroligt att ni kan tränga bort det. Det tror jag inte jag skulle klara.

Jag menade inte att överdriva. Jag har aldrig mekat med maskinen. Det har bara varit fråga om att få proppar med skit att lossna och sånt. Sist blåste jag i slangen så det bubblade inne i maskinen. Sen kunde den pumpa. 

[Sorla]

Otroligt att ni kan tränga bort det. Det tror jag inte jag skulle klara.

Jag har övat på att hålla ovidkommande ljud utanför medvetandet sen jag fick barn som frågade tusen "varför" och "hur" om dagen. 

[Mynlen]

ju mer man "stretar emot" ljudet, ju varre det blir. Gor det till en del av dig, eftersom det inte kommer att forsvinna. Sorla gjorde det fint, ljudet blev hennes insomningsmelodi :) vet av flera att dom gjorde samma om det kom vid insomningsperioden. Typ att nu hor jag Jon Blund :)

[Tina]

Jag fick tips att köra tvättmaskinen tom med bikarbonat. Min maskin luktade prutt och nu är det fin igen. Jag hör också signaler men det kommer och går. Jag förstörde hörseln när jag spelade i band och hade sånghögtalaren i örat jämt och så blev det rundgång. Just den frekvensen dippar min hörsel på när jag testat den och det är den tonen som piper i örat.

[hemul]

Har alla här nån form av tinnitus? Det verkar inte bättre.

[Tina]

Det är nog väldigt vanligt

[Ninnan]

Inte jag, trots 15 års aktivt spelande. Däremot kan jag någon enstaka gång höra en ton som försvagas och går ner i tonläge. 

[hemul]

Det är väl ungefär som mitt då. De andra säger ju att det är tinnitus det också.

[Sorla]

Jamen det är ju det som är tinnitus. Ljud som låter, utan att finnas, inne i örat. Jag tror det är väldigt vanligt. Och jag vet att det inte bara är höga ljud som kan ge tinnitus. Spänningar, whiplashskador mm kan också ge det. Bästa egenvård är att köra avslappningsövningar, om det är spänningar som orsakar tinnitusen. För Mynlen gissar jag att det inte räker med lite avslappning. Där är orsaken en annan än för mig. Men även Mynlen är nog hjälpt av att "bli vän" med ljuden som dyker upp. Men jag förstår om det är knepigt när man inte vet om det var ett riktigt ljud, eller tinnitusljud.

[Ninnan]

Tinitus är det nog inte om man hör ett enstaka ljud.
Avslappning ger varken mer eller mindre tinitus.

[hemul]

De säger ju att det är det.

[Ninnan]

Vad säger de??