Ealina dokumenterar

[moncaponca]

Kan man, inget att skämmas för! 

[hemul]

Pannbiff med lök åt jag igår. Tröttnar aldrig på det. Mycket lök ska de va! 

[Tina]

Åh så gott, det blev jag sugen på.

[Ealina]

Japp! Det var mumsigt! Skönt att variera sig lite och inte alltid ha massa gräddsås! Hihi.

Nu har skrubbat köket efter middagen (kladdigt med småbarn) inklusive luckorna och fönstret (hatar pollen). Nu ska jag dimpa ner i soffan och se på film och hållahanden med Älskling 

[Corny]

Hallååååå! Du skulle ju sova klockan 19. Varför är du då uppe och städar och gosar med älskling? 

[Ealina]

Det här går ju hur bra som helst! Vikten har slutat rasa. Men det misstänkte jag ju nästan. Brukar vara lätt just där i början och sen blir det svåååårt att rucka bort fler kilon.. 

Jamen det som går bra då, det är att jag inte har nåt sug efter de där kolhydraterna som jag trodde att jag skulle ha! Gav barnen mjölkchoklad, osm jag normalt älskar, till lördagsgodis, inga problem att stå emot!  Kokade pasta, som jag älskar, till resten av familjen, inga problem att stå emot! 

Det är verkligen skönt när jag inte måste kämpa alltför mycket 

[hemul]

Va bra! Hur mycket har du gått ner hittills då?

[Ealina]

Nu har jag hållit mig borta ett tag igen. Vikten har pendlat runt lite där vid 76 och ner till 74 nån gång. Inga "ner 5 kilo på 2 månader" här inte. Efter födelsedagar och tårtor (ja, jag lyckades äta upp en hel liten tårta själv *gömmer mig*) så var jag uppe på strax över 78. Igen. Nu har jag kämpat på i en dryg vecka och har gått ner de där vattenkilona. Tisdags förra veckan var jag på 78.1, på torsdagen 75.7. Jättebra! Sedan var jag nere på 74,8 nån dag men idag är jag på 75.2 igen. Well. Min riktiga vägningsdag (torsdagar) är imorgon och om man tittar på det nu så är det ju faktiskt med största sannolikhet ett minus imorgon jämfört med förra vägningsdagen. Så, jo, det känns väl hyfsat.

Jag har nollat allt godisgott. Ingen choklad, inga nötter, ingen vispad grädde, inga flatbröd, inga ostrullar. Och det gav resultat med en gång. I form av vattenkilon, dårå.

Morgonens frukost bestod av nåt alldeles jättegott förstås. Som jag även åt som framförtevenmys igår kväll. (Himlans framförtevenmys, då, förresten! Jag måste verkligen hitta nåt sätt att sluta med det! Just framför teven äter jag för det första ofta "fel" saker, och för det andra för mycket även om jag inte är hungrig. *arg på mig själv*)

Jag har även försökt dra upp proteinet lite extra. Det verkar mätta bra och jag blir inte så småsugen på saker. (För när jag blir sugen på saker blir det lätt en skål vispad grädde med riven choklad och det är ju "godkänt" men inte så bra om det händer varje dag, haha.)

Jag har hittat en kesella som innehåller 12% protein. Jättebra :) Fast det är lättkesella. Så man får blanda ihop den med nåt ;)
Själv blandade jag imorse ihop den med keso och en skvätt vispgrädde. Denna delikatess serverades med kardemumma, kanel, linfrön och sesamfrön. 9månaderskillen åt glatt de första 5 skedarna men blev till slut lite ilsk när jag fortsatte försöka peta i honom det. (Han är första barnet av mina tre som faktiskt verkar gilla keso!) Så han fick äta en östrasmacka med leverpastej istället tillsammans med syskonen när de vaknade.

Nu har jag hällt i mig allt frukostkaffe. Ja, det tar en stund för mig. Sitter gärna och småsmuttar på kaffet i flera timmar, haha. Inte bra för tänderna, nej. Men så gör jag. :)

[Ealina]

Måste bara skriva att jag har lyckats gå ner drygt 10 kilo på 2 månader! Sååå stolt!! 

Vikt och mått den 5 juli var 78,1 kg, mått 2 cm under naveln: 103cm, stussmått: 108cm.
Idag väger jag 67,5, mått under naveln: 90cm, stussmått: 100cm.

Viktförändring -10,6kg

Under-naveln-förändring: -13cm

Stuss-förändring: -8cm

Och.. inte nog med det! Nu kan jag rocka rockring med! Tjohoo! 

[hemul]

Wow! Det är ju helt otroligt bra!  Jättegrattis! 

Berätta genast hur du gjort! Men jag gissar att du hör till dem som det räcker men att plocka bort kolisarna för...

Hur lång är du förresten?

Och.. inte nog med det! Nu kan jag rocka rockring med! Tjohoo! 

 

[hemul]

Jag hittade din längd i början av tråden, 1.62. Efter att ha skummat igenom tråden inser jag också att det inte kan ha hänt så mycket i början på året och desto mera nu. Så vad har du ändrat?

[Nizhoni]

Grattis! Bra jobbat! 

Jag är också nyfiken på vad du ändrat. 

[idalinda]

10kg på 2 månader!
Det måste kännas både här och där och speciallt på kläderna!!

[hemul]

Ävla Ealina. Tillkännage något sådant och sedan bara sticka iväg och låta oss sitta här och undra.   

[Nizhoni]

Hon kanske är forum-periodare som jag?