/LO

[/LO]

Ok
denna helgen är det ingen lchf-bebis  I alla fall ingen lchfin-mamma. Men jag inser att jag inte mår bra, så nu är det skärpning igen.
Det jag tänker unna mig är salt lakrits. Det är jag riktigt sugen på och kanske behöver.
Har otroligt lågt blodtgryck - 85/55 i onsdags. Och salt, lakrits och salmiak är tryckhöjande. Men jag känner i munnen när det blir för mycket socker, så tre-fyra bitar om dagen kommer jag att äta.

Jag har börjat känna av foglossningar. Det är inte kul. Känns tidigt, men jag vet att det var så med min stora tjej också.

Någon som har koll på något som man kan hjälpa kroppen med? Äter magnesium. Någon som vet hur mycket jag kan äta på en dag.

Ett annat problem jag dras med är huvudvärk. Känns inte gravidrelaterat, för det har jag annars också, men man får ju inte äta någon medicin som hjälper
Så ett par gånger i månaden är det sängläge på eftermidden.

Annars är allt bra, storasyster är lite lite otålig och snart ska vi åka på värmesemester 

/LO

[idalinda]

i Kif har de snackat mycket om din fråga om magnesium under graviditeten.
Där fanns även mycket info om dosering , har du kollat det redan ?

[elocinave]

Jag brukade ha ännu lägre blodtryck under mina graviditeter. Barnmorskan sa att jag skulle äta mera saltat mat men eftersom jag ändå är ganska frikostig med salt så gick det ju inte öka saltmängden ännu mera.

MEN det som hjälpte mig allra mest var en kopp kaffe med grädde direkt på morgonen. Jag är annars ingen kaffedrickare därför hjälpte det bra med bara en kopp. Tidigare graviditeter drack jag Coca Cola istället vilket också hjälpte men det vill du ju inte dricka nu.

[/LO]

Slarvig vecka! Men god 

Vaknat och ätit frukost (äggröra med ost och leverpastej) vid 8-8.30. Packa sig ut de 10-15 metrarna till några lediga solsängar under parasoll.
Antingen läst eller varit med dottern runt eller i poolerna.
Fika (oftast frukt och yoghurt) efter ett par timmar - under prasollet. Måste bara säga att jag är nöjd över att de hade vanlig yoghurt, naturell i portionsförpackning.
Lunch - hemlagat, snabblagat på pentrykök. Soppa, köttfärs eller så.
Liten middagsvil efter lunchen.
Fika igen. Kaffe och kex med ost. Och lite kakor...
Mera sol, bad och lek. Kanske en liten handling i mataffären.
Restaurangbesök på kvällen - lite olika, men mest kött och en del potatis (den är ju så god där)
Hemgång, läggning av dotter. Ibland orkade jag och maken sitta på altanen och spela lite spel. Lite lakrits och vatten för min del blev det som tillbehör.

IDag är vi hemma. En vecka var grymt skönt. Playa del Cura på Gran Canaria. Ingen naturupplevelse, men skönt och vilsamt. Soligt och gôtt

/LO

[MiaP]

Du missade naturupplevelsen för den finns faktiskt på Gran Canaria. Det är bara att åka upp i bergen. Det är helt fantastiskt med serpentinvägar och mycket grönska. Men den ser man inte på Playan. Åker minst 5-6 veckor till GC nästan varje år sedan 1966.
  hittade inte något flygplan

[/LO]

Jo, jag ha hört och läst, men det var inte det vi var ute efter denna gången Bara slöande, slappande och badande. Det fick vi 

/LO

[Fjällmor]

Välkommen hem!

Snart ses vi..

 

[hemul]

Va? Ska ni dejta? 

[MiaP]

Det var säkert skönt, jag ville bara berätta om det fina som finns, bara så du vet till nästa gång.

[Fjällmor]

Va? Ska ni dejta? 

jo! 

[hemul]

Men berätta då! Känner ni varandra sedan förut kanske?

[/LO]

Jo, Hemul, vi har ett annat gemensamt intressa här i livet, som fört oss samman. Barn och hur man förhåller sig till de små liven. Inte minst deras behov av rutiner, främst när det gäller sömn.
Jag ska åka till fjälls helgen efter påsk!

/LO

[MiaP]

Wow, vilken perfekt LCHF-mätare, med knäckta ägg.

[/LO]

Wow, vilken perfekt LCHF-mätare, med knäckta ägg.

Jo 
Jag tänkte mer på bebiskläckning såklart, men klart det är LCHF.
Jag uppdaterar ibland, men jag hr inte lyckats komma in och kunna ändra utan måsta börja om, då ändrar jag den lite

/LO

[MiaP]

Såklart, det blir ju en LCHF-bebbe