Läskigt mycket kolhydrater

[hemul]

Blev hungrig idag när jag var ute. Insåg att jag gick upp så tidigt att det gått typ 100 timmar sen frukost fast klockan inte var så mycket. Köpte en sån där nötbar på en invandrarbutik. Rostade hasselnötter med lite sött på ytan, antagligten honung. Skitgod var den, men så där väldigt mätt blev jag väl inte. När jag efter diverse ärenden slank in på ICA på hemvägen ville jag ha mer knapriga nötter och köpte ett sånt där litet paket med sesamkakor som de brukar ha framme vid kassan. Det var inte så gott som jag mindes, helsliskigt.


Ordentlig som jag är sparade jag omslagen och när jag kom hem plockade jag fram starkaste brillorna för att granska innehållsförteckningen. Den stora hasselnötsbaren vägde 60 gram, rostade hasselnötter måste vara lätta, och gav 27.5 g kolisar. Nåt sånt hade jag väl befarat. De löjligt små sesamkakorna vägde 40 gram och gav 20 g kolisar. Oops! 

Och jag som trodde jag hade kommit på nåt som (nästan) var OK! 

[idalinda]

Hoppas att dom fattar någon gång att dom kan tillsätta hälften av socker på sådana där bars
och hälften av saltet på baconet och ändå finns det folk som vill köpa det!

[hemul]

Ja. Den där utrikiska hasselnötskakan var verkligen god och jag tycker mängden kolisar var rimlig iom att den var ganska stor. Jag menar, jag FATTAR att honung innehåller kolisar. Den kan jag nog tänka mig att köpa igen, men bara äta halva då. Men de där små sesamkakorna som man inte tror innehåller någonting av någonting, det var skandal tycker jag!

De där två bitarna innehöll dessutom 550 kcal och inte stog jag mig på det inte. Frukosten låg på 400 och det gick jag på i 8 timmar...

[Monkan]

Nötter är något jag får vara lite försiktig med. Sesamkakor gillar jag som tur är inte. Nötter kan verkligen trigga igång ett sug. Jag blir inte sugen på sött, men kan äta väldigt mycket nötter, så det är något jag försöker undvika. Visst vill jag ända ha ett nödmellanmål så är nötter bättre än en fralla eller nåt sånt eftersom jag slipper känna mig uppsvälld i magen. Men många kolhydrater blir det lätt.

[hemul]

Sesamkakor är skitäckligt! 

Jobbigt med sug. Jag har inte den typen av sug, men ibland är jag bara omotiverat hungrig.

[Monkan]

Ja men det är rätt märkligt med nötsuget tycker jag. Många berättar ju hur spannmål även i små mängder kan trigga sug, men så är det inte för mig så länge det är små mängder och helst inte vete. Även små mängder mörk choklad går bra och det är ju socker i det. Men nötter. Skitskumt!

[hemul]

Jag antar att det inte är så enkelt att det helt enkelt är din älsklingsföda?

[Corny]

Sesamkakor är skitäckligt! 

Sesamkakor är skitgott!!!  Fast bara ibland...

[Monkan]

Nej jag kan inte säga att det är min älsklingsföda även om jag tycker att det rätt så gott. Kanske att det är så lätt att äta? Kanske att det trots att det kan bli ganska många kolhydrater aldrig blir jobbigt för magen? Men det är också något som triggas igång, ungefär på samma sätt som smågodis gjorde förr (det äter jag förstås inte nuförtiden). Pasta (som jag älskade förr) kunde för övrigt också trigga igång godissug...Ingen jätteöverraskning.

Jag äter nötter ibland, men får tänka på att bara äta några och inte vräka i mig.

[hemul]

Nä, jag förstod väl att det inte var så enkelt.

Sesamkakor är skitgott!!!  Fast bara ibland...

Det tyckte jag också förr. Det är nog första gången jag upplevt det där många pratar om, att sånt som var gott förut plötsligt bara känns sliskigt och äckligt.

[Corny]

Det ÄR sliskigt. Men någon gång ibland är det underbart gott!

[hemul]

Jag tyckte inte det var så sliskigt förr. Den där hasselnötskakan däremot, den var mums!

[Sorla]

Nötter som jag älskar! Jag äter dem både på tvären och längden. Perfekta att ha som snacks, i bilen, eller när alla andra sitter och vräker i sig lördagsgodis. JAg gör mina egna blandningar med lite saltat och lite naturella.  I början bekymrade jag mig lite över kolisinehållet på dem. Men det har jag nästan slutat med.  De verkar iaf inte trigga igång sötsug för mig. Men sesamfrökakor har jag aldrig gillat.  Slisk!

[hemul]

Å! Fresta mig inte! Nu kom jag att tänka på mina salta mandlar. 

[Sorla]