Fetbobbas Forum

Forum för folk som tycker
fett är fint!
 

Vi har förstått att kostråden är alldeles galna. För mycket kolhydrater och för lite naturligt fett gör oss sjuka. Gifter och tillsatser gör oss sjukare.
Vi vill äta naturlig, näringsrik och opåverkad mat.
Tapatalk enabled RSS feed 2024.11.23 - 17:39:34 *
Välkommen Gäst. Var snäll och logga in eller registrera dig som ny medlem.

Logga in med användarnamn, lösenord och önskad sessionslängd
 
   Startsida   Hjälp Sök Kalender Logga in Registrera  
Fetbobbas Forum > Medlemshörnan > Medlemmarnas egna > Stora hemulraset
Sidor: 1 ... 441 442 [443] 444 445 ... 464   Gå ned
« föregående nästa »
  Skriv ut  
Författare Ämne: Stora hemulraset  (läst 2074199 gånger)
0 Medlemmar och 5 gäster tittar på detta ämne.
hemul
Administrator
*****

Smörklickar: 63
Offline Offline

Antal inlägg: 31115



Hemsida
« Svara #6630 skrivet: 2017.03.26 - 14:13:13 »
Fan vad less jag blir. Inget fusk på hela veckan. Motionerat c:a 10 timmar. Styrketränat 3ggr. Vad fan gör jag för fel? Äter lite mer protein och mindre fett, för jag tänkte det skulle gynna både muskeluppbyggnad och viktnedgång. Men inte. :so_mad:


Veckovägning 320

Veckans resultat: +0.1 kg
Nu: -36.4 kg (91.1 kg)
Hittills den här månaden: -0.3 kg
Hittills i år: -2.3 kg
Sedan 15:e juni: +1.1 kg
Sedan armbrottet: +5.2 kg (85.9 kg)
Totalt från maxvikt: -44.9 kg
Loggat
Fett är fint! | Marit Paulsen, go home! | Sverige ut ur EU!
Glucose is the energy of life - Robert  Lustig
Sorla

********

Smörklickar: 32
Offline Offline

Antal inlägg: 5277
« Svara #6631 skrivet: 2017.03.27 - 08:54:42 »
Skippa att lägga till mer protein och käka som förra veckan istället. Det verkar ju funka bättre. Du bygger nog muskler ändå. Tror du käkar rätt ok med protein redan som det är om jag har förstått rätt.
Loggat
Jag letar efter ett sätt att leva i harmoni så att inte migränen får ta över och bestämma över mig och mina kära. Vilken mat jag stoppar i mig är ett av sätten att påverka balansen. Hur jag sover, tränar och ostressar är några till. Men vägen är slingrig och smal. Vissa dagar är smalare än andra.....
hemul
Administrator
*****

Smörklickar: 63
Offline Offline

Antal inlägg: 31115



Hemsida
« Svara #6632 skrivet: 2017.03.27 - 13:45:59 »
Jag åt så redan då. Nä, jag åt inte jättemycket protein innan. Runt 70 g kanske.
Loggat
Fett är fint! | Marit Paulsen, go home! | Sverige ut ur EU!
Glucose is the energy of life - Robert  Lustig
hemul
Administrator
*****

Smörklickar: 63
Offline Offline

Antal inlägg: 31115



Hemsida
« Svara #6633 skrivet: 2017.03.28 - 15:02:33 »
90.6. Just sayin'.  :look_down: Men till helgen har jag säkert gått upp det igen.  :so_mad:
Loggat
Fett är fint! | Marit Paulsen, go home! | Sverige ut ur EU!
Glucose is the energy of life - Robert  Lustig
fetsmart
Hero Member
*****

Smörklickar: 15
Offline Offline

Antal inlägg: 656



Hemsida
« Svara #6634 skrivet: 2017.03.28 - 18:05:52 »
Citat från: hemul skrivet 2017.03.28 - 15:02:33
90.6. Just sayin'.  :look_down: Men till helgen har jag säkert gått upp det igen.  :so_mad:

Unnar dig en veckovinst, men du måste nog vara bättre än -0,7 för att klå mig...
/Mr Consistent
Loggat
neoLITE STFU & MYFA – Post cenam non stare sed mille passus meare
hemul
Administrator
*****

Smörklickar: 63
Offline Offline

Antal inlägg: 31115



Hemsida
« Svara #6635 skrivet: 2017.03.28 - 21:11:28 »
Håller jag den här takten med 5 hg om dan så är ju inte det nån match!  :cool:
Loggat
Fett är fint! | Marit Paulsen, go home! | Sverige ut ur EU!
Glucose is the energy of life - Robert  Lustig
fetsmart
Hero Member
*****

Smörklickar: 15
Offline Offline

Antal inlägg: 656



Hemsida
« Svara #6636 skrivet: 2017.03.28 - 23:43:22 »
Citat från: hemul skrivet 2017.03.28 - 21:11:28
Håller jag den här takten med 5 hg om dan så är ju inte det nån match!  :cool:

Perfekt! Jag ber att få gratulera i förskott - för säkerhets skull...
Loggat
neoLITE STFU & MYFA – Post cenam non stare sed mille passus meare
hemul
Administrator
*****

Smörklickar: 63
Offline Offline

Antal inlägg: 31115



Hemsida
« Svara #6637 skrivet: 2017.03.29 - 00:04:29 »
 :crazy:
Loggat
Fett är fint! | Marit Paulsen, go home! | Sverige ut ur EU!
Glucose is the energy of life - Robert  Lustig
hemul
Administrator
*****

Smörklickar: 63
Offline Offline

Antal inlägg: 31115



Hemsida
« Svara #6638 skrivet: 2017.04.03 - 02:03:32 »
Veckovägning 321

Veckans resultat: -0.5 kg
Nu: -36.9 kg (90.6 kg)
Hittills den här månaden: ±0.0 kg
Hittills i år: -2.8 kg
Sedan 15:e juni: +0.6 kg
Sedan armbrottet: +4.7 kg (85.9 kg)
Totalt från maxvikt: -45.4 kg
Loggat
Fett är fint! | Marit Paulsen, go home! | Sverige ut ur EU!
Glucose is the energy of life - Robert  Lustig
Sorla

********

Smörklickar: 32
Offline Offline

Antal inlägg: 5277
« Svara #6639 skrivet: 2017.04.04 - 19:25:06 »
Om du lyckas hålla den här takten kommer kilona från armbrottet vara bortsmälta till midsommar.  :cheerleader:
Loggat
Jag letar efter ett sätt att leva i harmoni så att inte migränen får ta över och bestämma över mig och mina kära. Vilken mat jag stoppar i mig är ett av sätten att påverka balansen. Hur jag sover, tränar och ostressar är några till. Men vägen är slingrig och smal. Vissa dagar är smalare än andra.....
hemul
Administrator
*****

Smörklickar: 63
Offline Offline

Antal inlägg: 31115



Hemsida
« Svara #6640 skrivet: 2017.04.04 - 21:00:15 »
Vill inte vänta så länge. Sommarkläderna...
Loggat
Fett är fint! | Marit Paulsen, go home! | Sverige ut ur EU!
Glucose is the energy of life - Robert  Lustig
hemul
Administrator
*****

Smörklickar: 63
Offline Offline

Antal inlägg: 31115



Hemsida
« Svara #6641 skrivet: 2017.04.09 - 21:50:36 »
Veckovägning 322

Veckans resultat: +0.1 kg
Nu: -36.8 kg (90.7 kg)
Hittills den här månaden: +0.1 kg
Hittills i år: -2.7 kg
Sedan 15:e juni: +0.7 kg
Sedan armbrottet: +4.8 kg (85.9 kg)
Totalt från maxvikt: -45.3 kg
Loggat
Fett är fint! | Marit Paulsen, go home! | Sverige ut ur EU!
Glucose is the energy of life - Robert  Lustig
hemul
Administrator
*****

Smörklickar: 63
Offline Offline

Antal inlägg: 31115



Hemsida
« Svara #6642 skrivet: 2017.04.11 - 23:23:27 »
Om nån undrar hur hen ska bromsa viktraset så kan jag visa ett schema över hur man går tillväga.

Det är visserligen inga tunga vikter, men jag ökar ivf på vartefter och man kan väl inte påstå att jag ligger på latsidan.  :sneaktongue:




"x" betyder att jag har gjort det. Ljusgul bakground att jag ökat på. Ljusgrå att det inte blidde nåt av den dan. Resten av färgerna är bara för att skilja olika grejer åt.
Loggat
Fett är fint! | Marit Paulsen, go home! | Sverige ut ur EU!
Glucose is the energy of life - Robert  Lustig
hemul
Administrator
*****

Smörklickar: 63
Offline Offline

Antal inlägg: 31115



Hemsida
« Svara #6643 skrivet: 2017.04.16 - 13:38:39 »
Veckovägning 323

Veckans resultat: -0.7 kg
Nu: -37.5 kg (90.0 kg)
Hittills den här månaden: -0.6 kg
Hittills i år: -3.4 kg
Sedan 15:e juni: -0.0 kg
Sedan armbrottet: +4.1 kg (85.9 kg)
Totalt från maxvikt: -46.0 kg
Loggat
Fett är fint! | Marit Paulsen, go home! | Sverige ut ur EU!
Glucose is the energy of life - Robert  Lustig
Sorla

********

Smörklickar: 32
Offline Offline

Antal inlägg: 5277
« Svara #6644 skrivet: 2017.04.20 - 13:59:18 »
Jäklar vad du ligger i!  :worshippy:
Loggat
Jag letar efter ett sätt att leva i harmoni så att inte migränen får ta över och bestämma över mig och mina kära. Vilken mat jag stoppar i mig är ett av sätten att påverka balansen. Hur jag sover, tränar och ostressar är några till. Men vägen är slingrig och smal. Vissa dagar är smalare än andra.....
Sidor: 1 ... 441 442 [443] 444 445 ... 464   Gå upp
  Skriv ut  
8: Undefined index: googletagged
Fil: /home/meow/domains/fetbobba.net/public_html/forum/Themes/core_mod/Display.template.php (main sub template - eval?)
Rad: 544