Nutrition and Behavior

[hemul]

Intressant föredrag av dr Russel Blaylock som pratar om vad kosten betyder för den hjärnan och den mentala hälsen, hyperaktiva barn och lite annat smått och gott.

Han har f.ö. även intressanta saker att säga om aspartam. Det finns filmer om det också på YouTube och lite här och där.

[Ekub]

Intressan!! Mycket intressant! Gillar hans dialekt

Har misstänkt att det var kolisarna som gjorde mig lite nere efter att jag började med lchf. Vissa dagar har jag känt mig nästan deprimerad, och när jag sen tänker efter vad jag har ätit så har jag dessa dagar tryckt ner mackor och massa annan kolisskit. Som idag när jag bara var för lat för att göra någon riktig frukost

[hemul]

DU SKA INTE HA FINGRARNA I KAKBURKEN! 

[Ekub]

Man blir väl inte tjock av att bara ha fingrarna i burken?! 

[hemul]

Jo, det tjocka assimileras genom huden! 

[Ekub]

Säker på att det tjocka inte gör det genom ögonen med? Tycker det räcker med att jag glor på ngt gott ibland för att jag ska svälla 

[hemul]

Mycket troligt. Jag tror att det tjocka även är luftburet. Det tycks räcka med att man andas. 

[Corny]

Men åhh, vilken positiv tråd! Vad glada ni verkar vara! 
Har inte kollat på föredraget, och funderar allvarligt på att strunta i det.

[hemul]

Och fortsätta vara tjocka? 

[Ekub]

Nej! Man blir inte tjock av att titta på filmen, bara om man tittar på kakor, lr har fingrarna i deras burk eller andas samma luft som de

Kort sammanfattning på filmen, såg inte allt, är att man kan bli deprimerad och smått agressiv, om man har sådana talanger , om man äter mycket kolisar. Dem har bl.a. gjort försök med brottslingar och sett återfallsbenägenheten av de som ätit vanlig mat vs. kolisreducerad. Sedan tror jag de gjorde ngt liknande försök med barn med diagnosen ADHD, och en del barn mådde bättre av att äta kolisreducerad kost. Det är ungefär det jag kommer ihåg. Förutom den härliga dialekten

[hemul]

Man ser ju på många helt vanliga barn hur de beter sig före och efter maten. Det verkar ha blivit accepterat att barn bråkar och skriker och grinar och överreagerar när de i nte ätit på ett tag - "de är så trötta och hungriga".