Sorlas nolltolerans mot huvudvärk

[Sorla]

Jag måste nog överväga det nu. Det här går inte längre. Jag känner att jag ger upp snart. Tårarna bara rinner och det känns så eländigt. Blir hemma idag i alla fall. Igen. Måste prata med doktorn idag.

Fast jag gick och lade mig så fort jag kunde när jag kom hem med mat i magen, duschad i varm dusch och full medicindos i magen så ville inte bultandet försvinna. Jag kunde sova med vaknade under natten flera gånger att att det bultade. Nu har jag fyllt på fullt igen och försöker äta lite.

Jag HAR skött mig minutiöst med maten. Så det kan inte vara det som är felet. Alltså är det jobbet.  Usch vad hopplöst! Det som är värst är att jag känner mig som en svikare! Och så misslyckad! Fast jag vet att det inte är mitt fel. Men ändå söker jag hela tiden efter vad JAG gör för fel! Varför gör jag så?!

[hemul]

Kom igen! Vad då svikare? Du har ju ont nästan varje dag. Det är omänskligt att jobba heltid under de omständigheterna. Du gör helt rätt som funderar på att sjukskriva dig. Det lär inte bli bättre på sikt heller om du håller på som du gör nu. Inte tror jag migränen blir bättre av det och du riskarar att få andra problem också ju, utbrändhet eller värre. Du måste ju någonstans få tid att hämta dig annars går det ju inte i längden.

Ta nu upp det med doktorn idag!

[Sorla]

Tack, du är så klok Hemul.  Jag inser ju det du säger, med förnuftet. Och jag skulle gett min kompis samma råd. Men det verkar inte funka med mig själv. Jag ska försöka vara förnuftig nu. Just nu är jag för ledsen för att göra annat. Jag är livrädd att bränna ut mig och just nu tror jag att jag är farligt nära. Jag är bara såå trött orkar knappt tänka. Ändå far tankarna som en virvel, runt runt.

Stressprofilen i tisdags visade väldigt nära på utbränningsprocess som var en av sammanfattningarna av hela testet. Det, tillsammans med huvudvärken som är värre än någonsin skrämmer skiten ur mig.

Jag har alltid haft föraning om när huvudvärken ska komma. Har jag bara varit snabb nog så har jag kunnat bryta migränen med Zomig. Nu går inte det helt plötsligt. Det börjar bulta direkt. Utan förvarning. Bultandet har liksom varit längre fram i migränen. Innan har det varit mer brännande, molande. Var tog den varningen vägen? Nu är det pang på direkt. Jag har ingen chans!

[Mynlen]

det är ett tecken av din kropp att du ska ta det lugnare!!!

[idalinda]

Hur många mammor har dina barn, Sorla?
Är ditt jobb viktigare än dom? Nu är jag hård mitt i eländet.
Du har surrat runt i en sådan rasande tempo så du fattar inte läget själv längre.   (ungefär så här)
När det här : skulle vara bättre. Men för att du ska kunna komma till bananas läget måste du göra så här nu:
Någon annan måste ta över nu. Be läkaren att göra det åt dig!

[Sorla]

  Vad härlig du är idalinda! 

Och Mynlen du har fattat. Helt rätt. Jag är så pantad med all migrän att jag inte greppar verkligheten. 

Grinar är det jag gör idag, men nu har jag börjat le lite åt era tokerier och galenskaper igen. Mellan gråtattackerna.

[Mynlen]

Åh Sorla, det tog mig flera år att fatta också. Men tänk på att du kanske är på väg till en burn out nu och att kroppen säger det till dig.

jag hade andningsbesvär för ett tag sen, gick till husläkaren. Ist för att skicka mig på lungundersökning skickade han (kloka gubben :)) till en slags sjukgymnast med tja, kommer inte ihåg helt vad hon hade för specialisering.  Iallafall, det hon gjorde var att lära mig att "jorda" mig OCH hon gav mig insynen i att min kropp sa emot att jag stressade den hela tiden. Inte bara kroppen, även själen. Om jag nu får samma "andingsbesvär" igen då vet jag, LUGNA NER DIG !!!

Samma med några andra kroppsliga besvär. Dom visar mig nu för tiden att jag håller på att gå för långt. Jobbigt att ta ett steg tillbaka men att få en burn out är VÄRRE. Det kan ge skador som inte går att läka längre...

[hemul]

Kan botoxen ha något med det att göra? Jag menar så här. Föraningarna du känt förut kanske berott på att du börjat spänna det där musklerna i ansikten. Nu är de tagna ut spel så du får ingen förvarning. Kanske dumt tänkt men...

[Sorla]

Kan botoxen ha något med det att göra? Jag menar så här. Föraningarna du känt förut kanske berott på att du börjat spänna det där musklerna i ansikten. Nu är de tagna ut spel så du får ingen förvarning. Kanske dumt tänkt men...

Jag tror inte det. Botoxen borde snarare var på väg ur nu, för den här gången. 

Åh Sorla, det tog mig flera år att fatta också. Men tänk på att du kanske är på väg till en burn out nu och att kroppen säger det till dig.

Jag är rädd för det. Skiträdd! Det var vad stressprofilen sade också. Farligt nära. Nå, nu är det Påsk med bara en middag inplanerad. Och den ska inte jag laga, utan vi är bjudna. Först på måndag. Kanske träffar jag syrran och svågern under helgen, och hon vet läget och är minst lika dålig själv efter skov. Så det blir inget tempo av det. Sen är det jag som ringer husläkaren och bokar en akuttid på tisdag. Så då blir det inget jobba heller. Så hoppas jag han är förnuftigare än vad jag är och sjukskriver mig på heltid minst en vecka och sen på halvtid fram till sommaren åtminstone. Jag hoppas fk går med på det också.

[hemul]

 

Men skulle du inte prata med doktorn idag? 

[Sorla]

Men skulle du inte prata med doktorn idag? 

Jag försökte, men det var "prepåskstängt". Bara telefonsvarare.  Kanske lika bra det. Svårt att snacka när nerverna ligger på utsidan och man börjar hulka direkt man öppnar munnen. 

[hemul]

Det är sant. Du kanske taggar ner lite nu när du har bestämt dig. Fast å andra sidan kan det vara bra att de hör att man är påverkad eller hur jag ska säga också. Beror nog på doktorn vilket som är bäst.

[Mynlen]

Bra steg i rätt rikting Sorla. Läs om det du skrev innan du pratar med doktorn igen, för .... jag tror att om du börjar må litet bättre igen du får för dig att det nog inte är så farligt trots allt...

 Been there done that!

[Sorla]

Jo, där avslöjade du mig Mynlen.  Det är delvis därför jag skriver. Och för att jag ska kunna gå tillbaka och se hur det har varit i perioder. Jätte bra när jag ska skriva ansökan till fk för att få mitt Särskillda Högkostnadsskydd.

Kan konstatera att jag positivt nog ser ut att gå mot bättre tider, måendemässigt. Det är statisktiskt säkerställt om man tittar på de dagar jag har varit sjukskriven.

Och idag har nerverna tagit på sig lite skydd i alla fall. Men orken är kass. Jag känner mig som om jag skulle ha sprungit marathon. Inte för att jag har gjort den någon gång. Men jag gissar att det är ungefär så här slut man känner sig då. Idag vaknade jag dessutom utan att det dukade i huvudet. Och jag kan äntligen kissa utan att sitta och ducka för kopparslagaren. Nu gäller det att jag verkligen tar det lugnt och inte håller igång utan att känna om det barkar iväg igen.

[hemul]

Har du kopparslagare DÄR? 

Vad är särkilt högkostnadsskydd?