Fetbobbas Forum

Så här på fredagen när man vill ha lite kul inför helgen vill jag introducera en ny sport åt er alla:

Cart Spotting

Reglerna får vi utarbeta allt eftersom, men i huvuddrag...

När ni går och helgshoppar, kolla ner i andra människors kundvagn. Bedöm innehållet, kan det vara en LCHF:are som går där?
Le gärna glatt när ni ser att andra kastar underliga blickar i er vagn. Antingen är det en LCHF:are som bedömer din vagn, eller så är det nån som undrar hur i hela friden du kan köpa så mycket fet mat.  :yay:
Iallafall, ser vagnen lovande ut, våga fråga! Fullträffar rapporteras här och får vår allmänna beundran.  :clapping:
GI-stuk kan godkännas också, bara det inte ligger alltför mycket ris, bulgur och bönor i vagnen.
Nå, nån som vågar anta utmaningen?  :whistle:

Jag handlade igår .. räknas det :whistle:...
Jag hörde i butiken när en kvinna  frågade efter ekologiska varor :clapgrin:!
Jag han inte kolla vad hon annars hade i sin vagn...

Helgshoppa? Vad är det?  :huuh:

Det räknas givetvis. Idalinda - un point.  :cheers:

Antispan. När jag var och handlade nyss stog det en jätteliten, tunn tant bakom mig i kön. Hon räckte mig till axeln och jag är 1.66. Hon handlade en enda sak - en liten plastflaska med Viktväktärnas drickyoghurt med fruktskit i.  :puke1:

Hon sa till sin väninna: "Den här är mycket godare än de andra". Törs man gissa att det är en massa konstigt i?

jag hade stora förhoppningar  att se något spännande i vagnarna, när jag idag handlade i tre olika stora matbutiker.

Det var som vanligt helt vanliga vagninnehåll överallt, men sedan såg jag en kraftigt överviktig ung kvinna som handlade med en man.
jag nästan gapade när jag såg vagnen ...  de hade kommit halvägs i butiken och vagnen var halvfull  (de hade passerad frukt och grönt, mjölk och var i köttdisken.
Vad fanns i vagnen ? Enligt mig en enda naturlig sak, keso , kanske något grönt, men över 90% av det som jag han se var  smockfull med tillsatser och inget som jag skulle kalla mat  :chips, saft, mängder av läsk .
Stackars tjej tänkte jag ...

När jag handlade  igår var det en pappa som köpte lättmjölk till sitt barn ca 3-4 år gammalt. Vad jag tyckte synd om den lille. För övrigt var det bara snabbmat och lightprodukter i vagnen :puke1:

Ska vi gissa att det blir ett bokstavsbarn av den? Inte för att det var menat som ett kul skämt, men...  :ignore:

Var och handlade och såg en rejält överviktig person med rullator. Vad trist det var att se att hon raddade upp sex liter miniyoghurt på bandet...  :shake_head:

jag trodde att jag hade fångat i min blick en perfekt LCHF-måltid i rullbandet bredvid, när jag packade mina varor idag.
Det fanns sallad, ost, skinka och ägg i påsen ... tills jag såg att det inte var ägg utan några vita bakelser  :cry:...
eller kunde det varit svampar ändå  :shy: hoppas.

Jag måste bara  väcka den har tråden till liv igen !

Idag såg jag en kvinna som köpte TVÅ paket smör, grädde och rapsolja  och tre bananer.

Vad glad jag blev ... funderade att kommentera med lät bli , staplade bara mina grädpaket , högen av ägg och bloccoli  mm. efter henne.
Det finns förresten naturbetande svensk kött i min närbutik , det kostar massa pengar, men var roligt  att det finns !
Likaså majskyckling troligtvis utan tillsatser. Köpte omedelbart ett par paket av  varje, nötkött och kyckling .

Vilken rolig tråd, den har jag missat. Jag som nyss var och handlade. Jag är lite tråkig för jag självscannar så då ser ingen vad jag handlar men det ska bli kul när vi åker på kontroll nästa gång :laugh:. Jag ska spana nästa gång efter andra LCHF:are jag lovar. Föresten var det en som tittade konstigt på mig när jag stod och kolla in grädden. Det fanns nämligen olika märken på Willys och jag har upptäckt att dom smyger in stabiliseringsmedel i vissa sorter. Willys eget märke var ok och var dessutom förpackat i en praktiskt förpackning med skruvlock, perfekt för morgondagens hundträning. Ja alltså till det obligatoriska fikat, inte till hunden. Hur som helst tycker jag folk mest handlar en massa skräp. Det är sorgligt att se.

Det var nog jag. Låter som mina basvaror. Oljan hade väl nån annan lagt dit. :lmao:

Jag trodde också majskyckling var bra (http://forum.fetbobba.net/index.php/topic,93.msg1935.html#msg1935).  :shy:

OT: Snart måste man bli ägg-vego för att undgå GMO-skiten ...

Jag ska börja spara mina egna fröer också så jag slipper monsanto också....  :angrywife:

Du kan försörja oss alla sen!  :clapping:

Den här tråden har inte jag sett innan men ska absolut börja kolla in lite kundvagnar, ska bli spännande och se om man kan hitta någon mer som trycker i sig fett i den här staden. Se upp ica, hemköp och ags nu ska det spioneras. :crazy: :crazy: :crazy:

Jag tvingades åka landsvägsbuss i ett par timmar nyligen. På utresan blev jag underhållen av ett par tanter som satt bakom mig och hela resan pratade om olika städer de bott i samt motion och hälsosam mat. Ganska kul att lyssna faktiskt.  :blush:

Men när den ena berättade att hon gjorde potatisgratäng på på havregrädde och nåt lightflott för att det blev mycket mindre fett men lika gott, men att hon tyvärr hade en väninna som tyckte den smakade havregrynsgröt och vägrade äta så tanten måste göra en speciell gratäng bara för henne, då ville jag ställa mig upp och utbringa ett leve för tantens väninna!   :clap_jump:

En annan form av cart spotting.  :whink:

 :yay:
Denna veckan har jag nog spanat två lowcarp- shoppingvagnar i min ICA !

Första gången såg jag en medelålders par  och i vagnen fanns : ägg, lax, ost, kryddor + något mer men inget på kolhydrater och
dom var nästan vid kassan.

Men i går vad jag vid mjölkdisken då det kom ett par emot mig längst disken, kvinnan satt i rullstol och mannen kom efter med matvagnen.
Dom stannade precis när jag hade fått syn på ekologisk cf och frågade om jag kunde ta dom bakom dom.
När jag lastade mina 5! burkar i vagnen frågade kvinnan vad jag hade tagit.
När jag berättade , ville hon ha det med och jag tog en burk åt henne och gick förbi dom vidare mot grädden.
Då kikade jag in i deras vagn och såg : ägg, ost, mjölkprodukter, något grönt och smör.
Då kunde jag inte låta bli utan sade att ni äter nog som vi också.

kvinnan hade rullat vidare, men mannen ( äldre herre med skägg ) stannade och började prata om att landstinget ska bara omskolas till detta också
så att patienter kan i lung o ro äta så här utan påhopp av läkaren.
Jag tröstade honom att läkarna håller på att läsa och lära sig mer.
Dom hade läst någon av Annikas böcker och var nöjda.

Tyvärr ringde min mobil just då och vi kunde inte prata mer.
Men det var ändå ett intressant möte !

Dom andra vagnarna i butiken såg inte minsann så lowcarp ut inför påsken   :nonono:
Inte min egen heller, för en gångs skull hade jag köpt päron ,banan och apelsiner till helgen.

Jag köpte också frukt. 1 äpple , 2 apelsiner, en liten klase vindruvor, en burk krossad ananas och 4 citroner. Jag har just ätit upp 1/3 av äpplet som äppelkaka med vanilsås :tasty: och sen ska jag göra mimosasallad.  :wave:

Mimosasallad? Usch!  :puke1:

Fast du kan ju komma ut med receptet, för det kan ju vara olika sådana.  :neutral:

Har inget recept faktiskt. Jag bara skär frukt i bitar och blandar med majjo och vispad grädde. Äpple och druvor är måsten och helst mandariner, men apelsin går. Är du ett sånt där pervo som föredrar legymsallad? :goggle:

Jag tycker frukt på LC är kul. Man kan få ett äpple att räcka till flera rätter och ändå blir det hur gott som helst. En av de första jularna, när jag var mer rädd för frukt än jag är nu, så fick jag en apelsin att räcka hela julhelgen. Numera räcker den nog bara till 2 ggr. :cheers:

Rusade runt halva Coop Forum igår tillsammans med en främmande dam som jag träffade vid majonäshyllan som också letade efter den äkta "äkta majonäsen" - den utan tillsatser.... vi hittade den till slut! Hoppas den är god också  :lol:
ANki

Jag är ett pervo som föredrar sallad med oljedressingar. Jag gillar av någon anledning inte legymsallad heller.

Jag handlade i min när-ICA , när jag fyllde på mina varor på kassan vände jag mig om för att lämna korgen.
DÅ såg jag att någon hade ställt en hel STOR låda mandariner på den där lilla hyllan där man ställer korgen.
Bakom den noterade jag en sådan lite större korg som man kan dra bakom sig. Där syntes det massa  godispåsar.

Min spontan kommentar va: " Du ska ha en kalas " :smile:
och svaret va: " Nej det här är till JOBBET!"

Sedan såg jag när hon började fylla på bandet med godispåsar, godispåsar, godispåsar och mängde av sådana små chokladpaket.
Jag var absolut nyfiken för att se hur mycket godis hon köpte, så jag packade mina varor sakta och
sedan stannade jag kvar vid bordet  bakom kassan, letade efter något i väskan och tjuvkikade.

Det visade sig att hela den shoppingvagnen var fullt av godis, små chokladpaket, kondisbitar och sådana muffins i plastpaket som
 ser ut att hålla i evigheter! + bautalådan mandariner.
Allt var till arbetsplatsen för att folk behöver sånt på jobbet !
ou-hjälp!

Tänkte också på det där härom dan. Tanten före mig hade inte handlat så mycket. Men nästan allt var light och nyckelhål. Såna där små burkar med smaksatt lightyoghurt, äckligt biberberikat bröd, en liten plastost o.s.v. Och ett 6-pack av Wyllis billiga mazariner med rosa glasyr. Goddag yxskaft!  :clubhead:

Man tjänar in på gungorna vad man förlorar på karusellen liksom. Så är det nog för många. Jag köper allt det här "nyttiga" så då kan jag unna mig det här onyttiga också... Nu ser de där mazarinerna iofs så äckliga ut så jag skulle inte äta dem om jag fick betalt, men det är ju en annan femma.

beror på hur mycket man skulle betala mig för att äta upp dom...

men det är vad jag reflekterar över ofta också. jag ser ganska ofta en väldigt överviktig familj handla. hälften vagnen är lightprodukter, resten är kakor, äppelkaka, chips , godis.....  Och då kommer jag med mina 60 ägg, 4 paket smör (250 gram styck) och två halvlitersgrädde... :)

Hemul åt ju ett wienerbröd förra veckan.  Var det smör i?? eller tog du bara första bästa?
Jag bara undrar sådär..
Söndags kväll åt jag 4 ek. tunna rågknnäckebröd. Vikt idag +1 kg..  :angrywife:

Finns det ens wienerbröd med smör i längre? Jag köpte mitt på Willys, så det var säkert värsta sorten. Men det var gott. Inte sliskigt. Pecanwienerbröd eller liknande hette det. Inget vit sockerglasyr, bara nån slags söt hinna ovanpå och så nötter då. Perfekt mycket sötma för min mun.

Och jag gick ju ner jag, om nu nån har missat det.  :biggrin1:

fy, prata inte om pecan wienerbröd. Maple pecan antar jag det var, eller något som liknar det vi har. Men jag får vänta tills jag är målviktig antar jag...

Tror det bara hette pecan, men jag kan minnas fel. Riktigt gott var det ivf.  :nod-yes:

Pecanwienerbröd är jättegott!  :bang_head:

Hur olika munstycken får man ha?
Hemul älskar kött, såser och wienerbrod, precis sånt som jag kan gott vara utan....

Jag kan också vara utan wienerbröd. Men ska det fikas, då hör det till favorieterna. Det är kombinationen av det frasiga och fettiga och lagom söta. Den vita glasyren brukar jag sprätta bort det mesta av och äta upp resten först så jag är av med den. Bullar tyckter jag mest är degigit och torrt (utom en gammal korridorkompis som har i så mycket smör att man får hålla assietten under när man äter  :lulz:). Riktiga mazariner kan vara rätt gott också, även om de oftast är lite väl söta. Gräddtårta och -bakelser är gott. Småkakor kan vara gott.

Jag är ju så konstigt att jag på sätt och vis alltid har gillat de där grejerna när jag väl äitit dem, men jag blir inte sugen på dem. Har nog inte köpte kaffebröd hem mer än 10 gånger i mitt liv förut. Sen gillade jag inte att äta när jag inte var hungrig, och var jag hungrig ville jag inte äta sött. Det bidrog väl.

Faktum är att jag tror jag gillar det mycket mer nu. Kan det bero på att jag faktiskt äter sött mycket oftare nu än jag gjorde förr? Blir ju ofta typ chokladmjölk eller bakelse till kvällsmat, båda med stevia då. Rätt intressant faktiskt. Jag kanske håller på att utveckla en preferens för sött!  :max-shock:

"bakelse till kvällsmat" ??  :max-shock: här sitter jag med min lilla ugnsbakade gratäng: majrova, potatis och lök.   :guns:
Första gången jag äter majrova, gott och lite kolh.

LC-bakelse, inte köpebakelse.  :club:

Länge sen nu, för jag är så lat, men den brukade bestå av dr Ks lowcarbsockerkaka fuktad med lite steviasprit, vinbär, grädde och krossade kakaobönor. Godkänt?  :whink:

lowcarbsSOCKERkaka  :blink:
 tänk att jag kunde förledas till att tro det var köpe och socker!   :smack_head:   

Den här är det.
http://forum.fetbobba.net/index.php/topic,115.0.html
Jag brukar göra två i såna där avlånga brödformar och så skivar jag tunnt och fryser skivorna två och två med gladpack om i en pastpåse. Då harm man ett gott tag framöver. Man kan säkert byta ut vetemjölet mot bovete eller rismjöl eller nåt, men nåt bör man nog ha. Ska själv testa med rismjöl nästa gång.

Jag tycker den är jättegod, men man måste fylla den med nåt, för den smakar inte mycket i sig själv. Det funkar bra att blöta den, den blir inte omelett då som de flesta lowcarbbröd blir. Den var kraftigt motarbetad av elocinave, men jag tror att den senare blev godkänd av idalinda.  :lol:

Jag gjorde den som den är, det blev en go rostat bröd faktiskt.
Jag har en stor matlagningsdag idag, kanske det blir en sån bröd igen, det var länge sen sist.....

Åt du den som rostebröd? Tyckte du inte den funkade som sockerkaka?

Jap den blev en vitbörd hos oss!
Men nu när jag kollade receptet en gång till fattade jag varför jag har inte gjort det på sistone...
det börjar ju med keso.... jag tål inte den  :shake_head:

Men kanske barnen skulle bli glada lite av rostbröd då och då. :nod-yes:

Det är ingen keso i den. Bara ägg och smör och mjöl. Det är ingen ost i doktor Ks formbröd heller.  :shake_head:

vilken konstig variant jag hade med mig till köket då ? :blink:
Måste ta och kolla igen.

Men jag tror inte att jag hinner något mer experiment denna veckan.
Det händer lite för mycket för det i slutet av veckan.
Men kanske nästa vecka, det är lockande tanke, rostat bröd, eller varma lite torkade bröd med pålägg i ugnen  :tasty:

Formbrödet som jag vet att du bakade ett tag är bara äggvita och mjöl och lite smör.

Jag har inte testat än, men jag tor man kan byta ut vetemjöl mot rismjöl om man vill undviga (vanligt) spannmål. Jag har börjat använda det till såser och så. Inte för att jag mår dåligt av lite vete, men det känns rätt på nåt vis när man undviker det annars.