Var hittar jag LCHF-produkter?
hemul:
Menar inte de flesta att det är olösliga fibrer som bör undvikas? Fast inte alla. Kwasniwski t.ex. är emot fibrer över lag. Han är rätt tydlig på den punkten. En av orsakerna till att potatis är bra är det innehåller relativt lite fibrer. :lol1:
Själv tror jag inte färdigt mandelmjöl är så bra. Om det är risk att hela mandlar är härskna och mögliga, vad ska då inte mandelmjöl vara?
idalinda:
Vi har inte märkt något fel hitills på mandelmjölet, däremot har vissa eko-hela-mandelpåsar innehållit bittermandel :puke1:
Min mage behöver fibrer oavsätt vad LCHF säger :nod-yes: Mandel nötter, fröer, bär, grönsaker, rotfrukter, även potatis då och då.
hemul:
Man märker ju inte att det är härsket om det bara är lite. Och inte smakar aflatoxinerna nåt speciellt heller. Jag menar bara att något som är finfördelat bör oxidera fortare och är antagligen känsligare för mögelangrepp också.
Mynlen:
tror inte heller det är så bra men ibland så är det bra att ha det.
Men om fiber, jag blir inte klok heller... Linnea vill bara äta vitt bröd. Å ena sidan, tja, litet fiber, fullkorn var ju inte bra heller. Å andra sidan, behövs det fiber nu. Jag VET helt enkelt inte hur jag ska förhålla mig till det mer :) Än så länge får hon äta vita brödet så länge hon äter ägg och ost osv också. Bättre än ingen mat alls eller bara fel saker. typ. som godis. eller fastfood. Fast hennes favoriträtt i fastfood har blivit litet bättre, en "broodje döner" det är alltså kepabkött i en fralla. Ganska mycket kött. ist för McDonalds hamburgare och pommes ...
hemul:
Vet inte hur brödet är i Holland, men här suger köpebrödet i vanlig butik stjärt och vitt bröd, antingen i form av fralla/babuette eller rostebröd är i princip det enda som är gott. Jag åt utestlutande knäckebröd med inslag av vitt bröd ibland förut. Snackar vi hembakt eller ett land med brödkultur blir det ju annorlunda. De s.k. grova bröden ville inte ens hunden äta (fast det ville han, men det lät bra att säga så :tongue:).
Navigering
[0] Meddelandeindex
[#] Nästa sida
[*] Föregående sida