Fetbobbas Forum

Forum för folk som tycker
fett är fint!

 

Vi har förstått att kostråden är alldeles galna. För mycket kolhydrater och för lite naturligt fett gör oss sjuka. Gifter och tillsatser gör oss sjukare.
Vi vill äta naturlig, näringsrik och opåverkad mat.

Tapatalk enabled RSS feed 2019.09.20 - 00:49:37 *
Välkommen Gäst. Var snäll och logga in eller registrera dig som ny medlem.

Logga in med användarnamn, lösenord och önskad sessionslängd
 
   Startsida   Hjälp Sök Kalender Logga in Registrera  
Sidor: [1]   Gå ned
  Skriv ut  
Författare Ämne: En näve nötter eller 6 äpplen  (läst 1739 gånger)
0 Medlemmar och 1 gäst tittar på detta ämne.
hemul
Administrator
*****

Smörklickar: 62
Offline Offline

Antal inlägg: 30825



Hemsida
« skrivet: 2008.06.15 - 04:59:18 »

Jag vet ju vad jag skulle välja.  :lick:

Citat
Svag för nötter?

Se upp med kalorierna!

Har du också hakat på nöttrenden? Se upp med kalorierna, tipsar Viktklubb.se:s dietist Josefine Jonasson. Annars är det ett bra mellanmål.
– Nötter är nyttiga. De innehåller mycket vitaminer, mineraler och protein, men också en hel del fett, säger dietist Josefine Jonasson.
– En näve cashewnötter ger drygt 370 kalorier. För samma mängd kan du i stället välja sex äpplen.
http://www.aftonbladet.se/kropphalsa/viktklubbse/article2323234.ab

Josefine Jonasson verkar ju vara en vettig en. Henne skulle man ha som personlig handledare.  :clapgrin:

Loggat

Fett är fint! | Marit Paulsen, go home! | Sverige ut ur EU! | Fat is the new thin.
Glucose is the energy of life - Robert  Lustig
anki
Sr. Member
****

Smörklickar: 9
Offline Offline

Antal inlägg: 270


Hemsida
« Svara #1 skrivet: 2008.06.15 - 08:52:43 »

Jag vet ju vad jag skulle välja.  :lick:

Citat
Svag för nötter?

Se upp med kalorierna!

Har du också hakat på nöttrenden? Se upp med kalorierna, tipsar Viktklubb.se:s dietist Josefine Jonasson. Annars är det ett bra mellanmål.
– Nötter är nyttiga. De innehåller mycket vitaminer, mineraler och protein, men också en hel del fett, säger dietist Josefine Jonasson.
– En näve cashewnötter ger drygt 370 kalorier. För samma mängd kan du i stället välja sex äpplen.
http://www.aftonbladet.se/kropphalsa/viktklubbse/article2323234.ab

Josefine Jonasson verkar ju vara en vettig en. Henne skulle man ha som personlig handledare.  :clapgrin:



Vilket skitsnack!!  Jag äter ung. 1½-2 dl. jordnötter i stort sett varenda kväll och har gjort sen jag slutade röka för 8 år sedan och inte går jag upp i vikt av det! Men däremot när jag fick "pippi" på äpplen, när jag åt 1 per dag slutade jag gå ner och när jag åt 2 per dag gick jag istället sakta, sakta upp - jag fortsätter allt med mina nötter!!
Anki
Loggat
hemul
Administrator
*****

Smörklickar: 62
Offline Offline

Antal inlägg: 30825



Hemsida
« Svara #2 skrivet: 2008.06.15 - 13:19:44 »

När jag var ung hade jag en kompis som alltid beklagade sig över att hon gick upp på hösten för att hon åt så mycket äpplen. Då tyckte jag att hon var dum - frukt blir man väl inte tjock av.  :shy:
Loggat

Fett är fint! | Marit Paulsen, go home! | Sverige ut ur EU! | Fat is the new thin.
Glucose is the energy of life - Robert  Lustig
Sidor: [1]   Gå upp
  Skriv ut  

 
Gå till:  

Drivs med MySQL Drivs med PHP Powered by SMF 1.1.15 | SMF © 2006, Simple Machines Giltig XHTML 1.0! Giltig CSS!
Sidan skapades på 0.083 sekunder med 23 databasfrågor.