Fetbobbas Forum

Forum för folk som tycker
fett är fint!

 

Vi har förstått att kostråden är alldeles galna. För mycket kolhydrater och för lite naturligt fett gör oss sjuka. Gifter och tillsatser gör oss sjukare.
Vi vill äta naturlig, näringsrik och opåverkad mat.

Tapatalk enabled RSS feed 2019.09.22 - 23:19:12 *
Välkommen Gäst. Var snäll och logga in eller registrera dig som ny medlem.

Logga in med användarnamn, lösenord och önskad sessionslängd
 
   Startsida   Hjälp Sök Kalender Logga in Registrera  
Sidor: [1]   Gå ned
  Skriv ut  
Författare Ämne: Kokosbröd?  (läst 4740 gånger)
0 Medlemmar och 1 gäst tittar på detta ämne.
Fjällmor
Superhero
******

Smörklickar: 18
Offline Offline

Antal inlägg: 1808



Hemsida
« skrivet: 2008.03.20 - 21:58:19 »

Jag har hört ryktas om ett kokosbröd, är dte någon som vet..?

 :worshippy:

Loggat

Peace, love and all that jazz!
/Fjällmor

Stolt 4-barnsmor som älskar att springa barfota över fjället och har ett passionerat förhållande till sin vedspis.

Viktreser från 106 kg till "må bra"vikt - dagsform? 75 kg!

Hälsoreser - dagsform? Obeskrivlig. Är värkfri efter 10 år med värk...
anki
Sr. Member
****

Smörklickar: 9
Offline Offline

Antal inlägg: 270


Hemsida
« Svara #1 skrivet: 2008.03.21 - 10:28:28 »

Menar du det här??
http://forum.fetbobba.net/index.php/topic,300.0.html
Anki
Loggat
Fjällmor
Superhero
******

Smörklickar: 18
Offline Offline

Antal inlägg: 1808



Hemsida
« Svara #2 skrivet: 2008.03.21 - 14:16:48 »

 :shake_head:

Jag har hört om ett utan nötter el. mandel... men hittar inte!  :cry:

Vi är allergiker i familjen..

Någon som vet?  :smile:

Loggat

Peace, love and all that jazz!
/Fjällmor

Stolt 4-barnsmor som älskar att springa barfota över fjället och har ett passionerat förhållande till sin vedspis.

Viktreser från 106 kg till "må bra"vikt - dagsform? 75 kg!

Hälsoreser - dagsform? Obeskrivlig. Är värkfri efter 10 år med värk...
Vira
Sr. Member
****

Smörklickar: 12
Offline Offline

Antal inlägg: 332



« Svara #3 skrivet: 2008.03.21 - 15:27:06 »

magma har skrivit detta på Kif som jag kopierar in i sin helhet:

Oldwolfie skrev ju ett recept häromdagen, jag kopierade det och gjorde som botten till en "bakelse" med mandelmassa och grädde ovanpå brödet.

Jag kopierade det, skriver in det här igen:

Oldwolfie skrev:

"Kokosbröd

1 ägg
1 msk sojamjöl
1/2 tsk bakpulver
ca 1 dl riven kokos


1 ägg 1 msk sojamjöl 1/2 tsk bakpulver ca 1 dl riven kokos
Blanda alltsammans mycket väl.


Häll smeten i en liten plastform.


Micra i ca 2 minuter."

När jag gjorde det så uteslöt jag sojamjölet, och använde tre ägg och tre dl cocosflingor. Det hällde jag i en liten rund ugnsform, tror lagret blev ca 2-3 cm tjockt.



oldwolfie skriver i nästa inlägg:

numera kör  jag  bara  ägg o  kokosflingor

rörihop  ordentligt  o  kör  i micron

behövs  varken soyamjöl eller  bakpulver

 

alltså  ett ägg 1 knapp  dl kokos

2minuter  i micron i plastbunke

jag kör  ofta två  ägg  enoenhalv dl cocos  i  bullitten in me  bullitbunken i micron 2o en halv minut 

då  får  man en rund o fin liten limpa  som man kan skära fina skivor av

e jag på landet steker  jag ägg  o kokos i  stekpannan   de går lika bra

exprimentera  på   de  måste   ju fungera i vanlig ugn också  fast de har jag inte  testat


Är det detta du letat efter Fjällmor????? :bearhug:

Hittade detta också:
 
kajsa56 Skrev:



 min ostmacka -

1 ägg, 1 msk kokosflingor, 1 msk krossad linfrö, ½ tsk bakpulver blandas och steks i smör, efter första vändningen så lägger jag ostskivor runt om kring så de smälter, pytsar in osten på brödet eftersom den blir mjuk

det blir en smarrig macka med lite krunsch o sega kanter.. har inte räknat på kh men det blir inte mycket...
 
Loggat

Vira
Langhol
Sr. Member
****

Smörklickar: 13
Offline Offline

Antal inlägg: 384


« Svara #4 skrivet: 2008.03.21 - 15:47:10 »

Sojamjöl, var får man tag i det? Finns det på mjölavdelningen? :confused3:
Loggat
Vira
Sr. Member
****

Smörklickar: 12
Offline Offline

Antal inlägg: 332



« Svara #5 skrivet: 2008.03.21 - 16:31:43 »

Sojamjölet finns vid hälsokosthyllorna. Där alla fröer mm står.
Loggat

Vira
Fjällmor
Superhero
******

Smörklickar: 18
Offline Offline

Antal inlägg: 1808



Hemsida
« Svara #6 skrivet: 2008.03.21 - 19:52:39 »

åh tack Vira!  :worshippy: Här ska experimenteras!

Kram!  :inlove:
/Fjällmor

Loggat

Peace, love and all that jazz!
/Fjällmor

Stolt 4-barnsmor som älskar att springa barfota över fjället och har ett passionerat förhållande till sin vedspis.

Viktreser från 106 kg till "må bra"vikt - dagsform? 75 kg!

Hälsoreser - dagsform? Obeskrivlig. Är värkfri efter 10 år med värk...
Sidor: [1]   Gå upp
  Skriv ut  

 
Gå till:  

Drivs med MySQL Drivs med PHP Powered by SMF 1.1.15 | SMF © 2006, Simple Machines Giltig XHTML 1.0! Giltig CSS!
Sidan skapades på 0.097 sekunder med 24 databasfrågor.