Fetbobbas Forum

Forum för folk som tycker
fett är fint!

 

Vi har förstått att kostråden är alldeles galna. För mycket kolhydrater och för lite naturligt fett gör oss sjuka. Gifter och tillsatser gör oss sjukare.
Vi vill äta naturlig, näringsrik och opåverkad mat.

Tapatalk enabled RSS feed 2019.09.17 - 04:28:03 *
Välkommen Gäst. Var snäll och logga in eller registrera dig som ny medlem.

Logga in med användarnamn, lösenord och önskad sessionslängd
 
   Startsida   Hjälp Sök Kalender Logga in Registrera  
Sidor: [1]   Gå ned
  Skriv ut  
Författare Ämne: OSTFRALLOR  (läst 2336 gånger)
0 Medlemmar och 1 gäst tittar på detta ämne.
Mynlen

********

Smörklickar: 36
Offline Offline

Antal inlägg: 6507


låt bli MIN OST!


Hemsida
« skrivet: 2013.01.08 - 08:10:57 »

Bästa "småbröd" jag ätit, men det innehåller mandelmjöl så jag försöker att inte äta för ofta!

3 ägg
1.5 dl mandelmjöl
1.5 tsk bakpulver
3 dl riven ost
några nypor fiber husk men kan uteslutas

blandas och kan läggas ut på bakplåt men då blir det platta bröd. Jag lägger dom i muffinsformar , ca 5 -6 st  och sen baka ca 12 till 15 minuter på 175 grader. Ibland blandar jag i litet keso om inte osten räcker.

Om jag bakar brukar jag tredubbla och då får jag nästan 20 småbröd!. Skär dom sen i tre skivor så jag har litet underlag och MYCKET pålägg :)

snabbt nog Hemul??
Loggat



hemul
Administrator
*****

Smörklickar: 62
Offline Offline

Antal inlägg: 30825



Hemsida
« Svara #1 skrivet: 2013.01.08 - 08:38:35 »

 :nod-yes: :smooch:
Loggat

Fett är fint! | Marit Paulsen, go home! | Sverige ut ur EU! | Fat is the new thin.
Glucose is the energy of life - Robert  Lustig
Mynlen

********

Smörklickar: 36
Offline Offline

Antal inlägg: 6507


låt bli MIN OST!


Hemsida
« Svara #2 skrivet: 2013.01.08 - 09:53:26 »

gjorde en gång med pepparkakskrydda i två st men det blev för salt, pga osten. Så då blev det riven mozzarella i som ju är mindre salt och det blev helt ok, men man saknar sötman som en muffin har. Men med grädde och litet bär gick det att äta ändå :)
Loggat



kwidell

*******

Smörklickar: 29
Offline Offline

Antal inlägg: 4160



Hemsida
« Svara #3 skrivet: 2013.01.08 - 16:44:04 »

det där lät ju både enkelt och gott!  :thumbsup:
Loggat

Jag har aldrig mött en kallori som jag inte tyckt om!  :inlove: mer om mig på: http://skruttens.blogspot.se

Startvikt: 138,7 - Som lägst: 113,3 (-25,4 kilo)
Nytt avstamp: 120,2  - Som lägst: 105,8 (-14.4 kilo)
Totalt tappat sedan starten: 32,9 kilo
Just nu: 108,4
Mynlen

********

Smörklickar: 36
Offline Offline

Antal inlägg: 6507


låt bli MIN OST!


Hemsida
« Svara #4 skrivet: 2013.01.08 - 17:31:36 »

det är det. berätta vad ni tycker när ni testat!
Loggat



Sidor: [1]   Gå upp
  Skriv ut  

 
Gå till:  

Drivs med MySQL Drivs med PHP Powered by SMF 1.1.15 | SMF © 2006, Simple Machines Giltig XHTML 1.0! Giltig CSS!
Sidan skapades på 0.082 sekunder med 23 databasfrågor.