Idalinda och Styrmannen minskar barlasten

[hemul]

är det någon mängd kolisar hon föreslår / använder själv ?

Det är olika beroende på hur mycket man rör på sig och om man är insulinresistent och i så fall hur mycket, men för såna som oss är det som vanligt, runtikring 50 g. D.v.s. den mängd som kroppen trots allt behöver och kommer att tillverka om den inte får det utifrån.

[idalinda]

här lever vi ingen fakir just nu.

Min tarm blir helt oarbetsam med fakir så det fick vara efter en vecka.

Nu experimenterar jag med allt möjligt för att få magen må bra.
Stark kaffe ( som jag aldrig dricker och gillar inte smaken alls ) har testats i tom mage  =ingen effekt
cocosfett  = huvudvärk
finkrisp / vetekli = lite bättre för tarmen men orsaker fiser också 

Dessutom är renoveringen just nu i en jobbig läge, då alla andra börjar förvänta att vi skulle vara färdiga med köket nu och 'vi har fortfarande inte ens hela väggar och kan inte heller sätta upp gipsskivor innan vi har bestämt oss vilken fläkt vi ska ha och vissa andra saker i väggen gör det svårt att välja en passande fläkt.
Det är inte formen, måttena, effekter eller ljudnivån som styr just nu utan avståndet mellan spisen och en annan ventilationsystem i väggen som ställer till.
Fläktar behöver ju vara 55-65 cm från spisen, sedan behövs det  utrymme för själva fläkten och sedan några cm innan fläktkanalen kan böjas utåt, men i vår vägg behöver vi ha denna böjen 20-30 cm under taket och då börja det bli trångt.
Har jag pengar att lägga till en fläkt som kostar  17 000 kr då är det lättare välja , .
suck , det känns som det inte händer så mycket just nu, suck igen .
Nästa vecka är det fullt med tandläkarbesök, utvecklingsamtal, bilbesiktning och en hel del annat obligatoriskt,
hoppas på också en fläktinköp 

[anki]

Om du behöver få fart på magen koka upp 1 dl. krossat linfrön, 1 dl. vetekli 1 barnmatsburk med katrinplommonpuré och 5 dl. vatten, låt svalna. Tag 2 msk morgon och kväll.
Anki

[idalinda]

Jo, linfrön gör att min mage fungerar finfint, MEN
Sedan läste jag att det var inte så nyttigt med linfrön

Jag vet inte riktigt vad man ska tro.

Jag överdoserade linfrön flera månader och har säkert förgiftat mig för all framtid 

Vet du anki eller någon annan mer om just linfrön.


Jag vill han en fläkt !!
( vi har den gamla på G igen och spisen står på sin gamla plats med en förlägnings-sladd, men vi kan inte montera diskbänken innan vi har den nya fläkten på plats , schak-matt  )

[Bookia]

Biosa funkar kanonbra för mig, som också har lite väl trög mage och lätt bli förstoppad. Så Biosa kan jag rekommendera jättevarmt.  Det sägs att vilka mjölkbakterier som helst ska ha samma effekt men jag har bara testat Biosa så jag kan inte borga för andra fabrikat.

[idalinda]

Just nu smaskar jag i mig finn crisp 

[hemul]

 

[idalinda]

Finn crisp var ingen bra idé, om en skulle hjäpa , men nej, och dessutom om jag börjar , så blir det inget slut ...
Kan lätt äta 10 på stöten, med smör och tomater eller någon annan pålägg.

Styrmannen har idag försökt med " säkra kort "
Jag har druckit två kopp svart kaffe med 1 msk cocosfett i varje kopp till tom mage, sedan en promenad lite över en halv timme.

Klockan var då mellan 13-14 och då var jag yr i huvet och behövde ett par ägg med smör. Efter det var huvet klarare, men magen rör inte alls.
Till middag åt vi laxsoppa med buljong, smör , cocosmjölk .

Min mage är bara konstig 

[hemul]

Vad var det för fel på katrinplommon då? Du behöver väl inte sätta i dig hela burken. 

[hemul]

Hörrudu, nu slog det mig att det stod nåt om magen när jag köpte torkade nypon.

... hemul skuttar iväg för att kolla...

Joho, så här står det:

"Anses vara rik på C-vitamin, fungerar som ett uppiggande medel.
Anses även vara sammandragande, milt laxerande samt motverka diarré,
dvs stabilisera magen."

Kanske värt att prova? Är ju mindre socker än katrinplommon och det där med milt lät väl bra? 

[idalinda]

Testar väl sakta allt som går... 

Nypon te med cocosfett 3 gg / dygn , hmm

Katrinblommon orsakade "ooooont i maaaagen " den kokade  varianten var lite mildare ...

Och egentligen ska jag totalt undvika kolisar just nu ( även om det inte går )
före sommaren var vikten 71 kg, efter sommaren 72 kg  NU : 75 kg 
och julen gör inte att man går ner i vikt direkt 

Vill gå ner i vikt några kg omedelbart och just NU !

[hemul]

Men du åt ju så mycket! Provade du att göra kompott så det blir både kokt och utspätt och ta bara lite efter varje mål?

Nyponen är himla goda ivf. Först gjorde jag soppa, men nu har jag kokat som ett tjockt mos eller puré. Gott med fil/grädde eller ovanpå en omelett - syltomelett! 

[idalinda]

Nu ligger vikten i alla fall under 74 kg. 

Styrmannen har fortsatt att häva i mig svart kaffe med cocosfett även i dag utan någon som hälst effekt 
Skammen den som ger sig.
Jag tog väl 3 magnesiumtabletter i går kväll också.

Ska testa alla varianter från biosa till nyponsoppa och lite till så småningom när jag får tag i allt...
Fast jag börjar ana att sköldkörteln har mycket att säga om min tillstånd:
fibrovärk,utmattning, svaga muskler frusna figrar, torr hud, rinnande näsa, periodvis torra suddiga ögon, låg kroppstemperatur 35,5 är inget ovanligt och 37 grader deckar mig i sängen ( jag har hög feber då... händer ifs en gång / 10 år), TRÖÖG mage  + många andra symtom som jag kan känna igen om beskrivningar på nätet.
Men dessa värden visar väl inget, jag tror att de är tagna minst 2 gånger under senaste åren, men jag visste inte då vad man skulle kunna tjata om.
Vet inte bara om jag orkar ta tag i det just nu.

[Levis]

Nej, inte din sköldkörtel oxå!!

Du får en värmande kram från en annan kylig person!

[MiaP]

Här kommer en iskall kram för att värma dig. D.v.s. jag fryser också med iskalla händer och fötter, näsan droppar oftast och är även den kall. Torr hud stämmer också in på mig.