Idalinda och Styrmannen minskar barlasten

[idalinda]

Något så där vi är klokare i morgon 

[idalinda]

Vi köper vanligtvis 4 flak ägg varannan vecka från äggtanten.

Under senaste månaden har vi fått 6 flak för någon annan har inte kunnat handla sina.

Idag fick vi hela 8 flak, ingen kunde ju köra hem till henne och hämta
förutom Styrmannen med vår veteranjeep.

Så nu har vi kunnat ställa undan flak som ska vänta en månad så att dom går att koka.

Det går åt 4 flak / två veckor rätt stadigt, så det är inte alltid jag kan spara kokägg.
Men nu finns det väl ett flak som går att kokas, och några av dessa nya måste kunna sparas också.

 

[idalinda]

 

Vetniva!

72,4kg visade min snälla våg idag!
Jag har precis kommit halvvägs från 75 till under 70.
Älskar min våg idag 

Jag besökte viktväktarnas hemsida för att kolla BMI och fick lära mig följande:

Ditt BMI är 24
Att ligga mellan BMI 20 och 25 anser experter vara hälsosamt.
 Läs på vår sida om hur du kan hålla dig i hälsosam och i fin form.
 Här kan du bland mycket annat hitta läckra recept och hjälpfulla kost och motions artiklar.
 Du kanske känner att du hade mått bra av att gå ner några kilo för att öka din energi, ditt välmående och ditt självförtroende.
Klicka här för att läsa mer om hur ViktVäktarna kan hjälpa dig att nå och hålla din Målvikt och att bli mer hälsosam.

[/LO]

Härligt jobbat!!!
Men du gick inte på den om viktväktarna va?

/LO

[idalinda]

Härligt jobbat!!!
Men du gick inte på den om viktväktarna va?

/LO

  Tack!
Detta behövs för nu är det en väntat viktuppgång i sikte under kommande veckan.

VV har jag testat x antal gånger ( men aldrig varit medlem) , aldrig mer tillbaks till deras schema!

[Sorla]

Härligt! Har magen släppt efter? För mig hjälpte inte heller ostnedskärningar. Men nu har jag käkat magnesium i dubbla dosen några dagar, så nu är jag på banan igen. Kanske kan jag öka på med lite ost igen snart..... HAr du provat magnesium?

[idalinda]

Jag hade gamla tabletter kombo kalcium-magnesium och dom hjälpte.
Men nyss tog dom slut.

Det kan vara något att ha tror jag.
Jag kan helt enkelt ha en sån här mage längre... det gör så ont att tycka ut helt enkelt

Så dagligen får det bli linfrön eller magnesium, jag är nästan hundra att även svullna
fingarar har något med tarmen att göra.

[idalinda]

Jag åt brunch i dag 3 ägg med smör och örtkrydda, kanske vid 10-11 tiden.
sedan inget, inget och inget.
Jag gjorde fisksoppa åt familjen, men den innehåller grädde så jag fixade ungsfisk med lök och ost
för mig själv.
Tänkte stoppa den i ungnen lite senare.
Den tiden blev väldigt sen, jag tror att jag åt min middag efter 7 på kvällen,
250g torsk, en lök och ost överst. + 1 st jordgubbe

Om fettet mättar...!

[idalinda]

Har jag astma ??

http://www.expressen.se/halsa/1.2228518/nastappa-kan-vara-tecken-pa-astma

[Sorla]

Jamen, tänk om det är lösningen på dina problem! Fast det låter ju konstigt att man kan ha astma utan att hosta och ha andtäppa i luftrören..... Du ska kanske kolla med din läkare i alla fall.

[kwidell]

  Läskigt!! men tänk om det är så idalinda... då kanske du kan bli av med snuvan! 

[idalinda]

man kan väl testa själv med sonens astmamedicin, luftrörsvidgande ? Kortison ?


magnesium jobbar bra på kroppen, mager fungerar finfint  , så nu kan jag äta ost igen!

I kväll har jag ätit mörkt choklad, vilket resulterar rinnande näsa, så ingen choklad heller i framtiden.

men mitt i allt ,ringen rullar bra på fingret, ingen svullnad, magen känns plattare även om mensen börja i princip nu.
Vikten är lite uppåt, vid 73 kg, men håller jag nu ut en vecka, så tror jag på en vikt under 72kg  om en vecka.

[kwidell]

Härligt!!! 

[Sorla]

Toppen idalinda! Jag gillar också magnesiumet. Bara en omgång migrän på hela veckan! 

[hemul]

Hade du inte provat magnesium förut?