Fetbobbas Forum

Forum för folk som tycker
fett är fint!

 

Vi har förstått att kostråden är alldeles galna. För mycket kolhydrater och för lite naturligt fett gör oss sjuka. Gifter och tillsatser gör oss sjukare.
Vi vill äta naturlig, näringsrik och opåverkad mat.

Tapatalk enabled RSS feed 2019.09.17 - 03:18:44 *
Välkommen Gäst. Var snäll och logga in eller registrera dig som ny medlem.

Logga in med användarnamn, lösenord och önskad sessionslängd
 
   Startsida   Hjälp Sök Kalender Logga in Registrera  
Sidor: 1 [2] 3 4 ... 191   Gå ned
  Skriv ut  
Författare Ämne: Idalinda och Styrmannen minskar barlasten  (läst 402162 gånger)
0 Medlemmar och 1 gäst tittar på detta ämne.
idalinda
Extraterrestrial
********

Smörklickar: 41
Offline Offline

Antal inlägg: 6909



« Svara #15 skrivet: 2008.01.06 - 18:26:58 »

Men nu skulle jag ju förklara läget:
 
Vi ligger nog vid samma siffror som året innan :shy: även om tanken var att vara 10 kg mindre, men ni kan i alla fall trösta er att ni inte har missat något väsentligt  under hösten.
Viktresan med LCHF började augusti 2006 då jag Idalinda vägde 86 kg ( 173cm)
Till julen hade jag tappat exakt 10 kg och vägde 76 kg! :yay:
Efter jul hade  jag fått ett par extra kilon som jag började jaga och landade till midsommar under 71 kg! vågen visade nog 70,8 kg.
Jag var alltså bara ynka 800g från "drömmarnas mål = Under 70 kg".

Ja, sedan kom midsommar då man fick äta lite godis och sedan fastnade på godisbanan över hela båtsommaren  (6 veckor ) och gick upp ca. en kg / vecka.
Augusti när vi väl började hösten drog jag bromsen men har sedan dess vägt 76-77 kg hela hösten.
Under hela tiden har jag ätiti bra mat, men för mycket mjölkprodukter som är boven i dramat för mig.
Nu till jul fick jag en kraftig snuva  ( min kroniska snuva som har blivit bättre med LCHF-kosten) men snuvan påminde mig hur jag har haft det innan ständigt  :sadsad: och det ville jag inte ha tillbaks, så nu  är det reducerad med grädde och meze.
Jag försöker nu vara helt utan ett tag och sedan testa mig fram.

Men det är lika bra att köra nu några veckor bara kött, grönsaker och fett och bär   och ta lite mer grönsakskolisar och nötter.
Jag kan inte tänka mig något annat än viktminskning  då  :rolleyes:

Dagens vikt ligger nu vid 78 kg och sikten är mot 70-sträcket.
Det enda som kan hindra mig att nå 70-lappen är träning.
För att slippa den eviga huvudvärken måste jag träna flera gånger i veckan och det innebär ju en gammalt inte någon viktminskning.

Jag har nu tränat sedan slutet av november 5-8 timmar i veckan  (spinning step, styrka, aerobics mm. )och mår bar.
Nu under julhelgen var det 2 veckors paus pga. förkylningen.

Men under 75 kg vill jag i vilket fall som hälst  :smack: :smack: :smack:
Loggat
idalinda
Extraterrestrial
********

Smörklickar: 41
Offline Offline

Antal inlägg: 6909



« Svara #16 skrivet: 2008.01.11 - 12:56:23 »

Vågen gav mig en fin födelsedagspresent  = 77,0 kg  :biggrin1:
Nu har jag smörjt bort julkilon och siktar neråt.
Det blir ingen födelsedagstårta idag, men extra mycket bär  och en fin grönsakstallrik av 10-åringen antar jag .
Och en aerobic-pass på eftermiddagen. :blob:
Loggat
idalinda
Extraterrestrial
********

Smörklickar: 41
Offline Offline

Antal inlägg: 6909



« Svara #17 skrivet: 2008.01.15 - 22:29:31 »

Nu har jag två nya no-no  :nonono: saker på min matlista  : meze och linfrön.

Jag älskar ju denna kombination, men även om jag har lyckats reducera användningen till 1 1/2 dl meze  /dag så blir det så fel.

Näsan börjar rinna  ( av meze) och halsen  klia + jag hostar av linfrön. Förra natten var inget vidare bra pga. detta ,det känns som om man är förskyld

och när det nu är helt självfixad  :clubhead:  så är det väl lätt att fixa bort  :shy:.

I morgon blir det lite glass  (sonen fyller år) och i dagens pizza fanns det ost.
Ska se  hur näsan reagerar :blink:.

Min kropp jagar mig till att vara nyttig... Vikten ligger där mellan 77-78 (kommande mensen viktar upp lite) , men klockan hänger lite lösare och ringen i fingret rullar runt lättare  :smile:

Träningen fungerar också , blörjar klara av step-stegen i rätt ordning  :yay:

Gubben min = styrmannen vägde  115 kg efter julmaten, men har landat till 111 kg denna veckan
Loggat
hemul
Administrator
*****

Smörklickar: 62
Offline Offline

Antal inlägg: 30825



Hemsida
« Svara #18 skrivet: 2008.01.16 - 04:02:52 »

Tål du inte ost? Och vilken konstig reaktion på meze.  :blink:
Loggat

Fett är fint! | Marit Paulsen, go home! | Sverige ut ur EU! | Fat is the new thin.
Glucose is the energy of life - Robert  Lustig
idalinda
Extraterrestrial
********

Smörklickar: 41
Offline Offline

Antal inlägg: 6909



« Svara #19 skrivet: 2008.01.16 - 18:15:39 »

Jag har hittills fixat alla mjölkprodukter, men inte laktos, vanlig smör och alla ostar.

Jag har hört länge sen att mjölkprodukter kan vara slembildande och därmed inte bra för rinit = konstant snuva .

Så meze får vara ett tag nu.

Ost och grädde finns det på dages mat hoppas att näsan inte fattar det :whistle:
Loggat
idalinda
Extraterrestrial
********

Smörklickar: 41
Offline Offline

Antal inlägg: 6909



« Svara #20 skrivet: 2008.01.25 - 22:50:32 »

Jap vågen landade idag på 76,4 kg så neråt går det :thumbsup:
Snuvan är också bättre.
Jag äter mjölkprodukter ( grädde och ost )i lagad mat men tar inte vispgrädde i vispad form eller yogurt just nu. Fungerar fint.

magen är däremot lite trögare, jag åt ju linfrön just för magens skull .
Cocosfett verkar inte orsaka lös mage hos mig  :so_mad: utan bara illamående. Varför fungerar jag inte riktigt som de flesta andra ???
Loggat
idalinda
Extraterrestrial
********

Smörklickar: 41
Offline Offline

Antal inlägg: 6909



« Svara #21 skrivet: 2008.01.29 - 15:58:21 »

Vågen har börjat gliiiiida neråt... 75,6 visade den  snällen idag  :jack_n_box_

Styrmannen gick lite upp förra veckan men nu visar vågen lite mindre siffror under honom också.
Loggat
idalinda
Extraterrestrial
********

Smörklickar: 41
Offline Offline

Antal inlägg: 6909



« Svara #22 skrivet: 2008.01.31 - 18:39:34 »

Jag är helt plötsligt jättekompis :inlove: med vågen ... den visade 75,0 kg idag !

minus 2 kg på  knappt två  veckor!
Men det är minus meze :so_mad: men + choklad  :redface: som fungerar här , märkligt!

Linfrön måste tillbaka till dagsprogrammet bara annars slutar det med  :mad_roll:.

Jag handlade lite i rean igår byxor st.42 för 90 kr ( testade även dyra , ickerea jeans, men snålar tills jag passar i st.40  :cool:)
en tröja blev det också för 75 kr ... storlek M .

När man vänjer sig att man kan köpa st M ???  jag har varit L och XL bra länge ...
Loggat
hemul
Administrator
*****

Smörklickar: 62
Offline Offline

Antal inlägg: 30825



Hemsida
« Svara #23 skrivet: 2008.01.31 - 19:16:59 »

Vad kul!  :yay:
Loggat

Fett är fint! | Marit Paulsen, go home! | Sverige ut ur EU! | Fat is the new thin.
Glucose is the energy of life - Robert  Lustig
idalinda
Extraterrestrial
********

Smörklickar: 41
Offline Offline

Antal inlägg: 6909



« Svara #24 skrivet: 2008.02.01 - 16:47:49 »

och nu blir det ett inlägg nr. 200 med mycket innehåll  :lmao:

:banana: :banana: :banana: Kanske dax för en liten fest ?
Loggat
hemul
Administrator
*****

Smörklickar: 62
Offline Offline

Antal inlägg: 30825



Hemsida
« Svara #25 skrivet: 2008.02.01 - 19:13:28 »

202 står det ju.  :lick:
Loggat

Fett är fint! | Marit Paulsen, go home! | Sverige ut ur EU! | Fat is the new thin.
Glucose is the energy of life - Robert  Lustig
idalinda
Extraterrestrial
********

Smörklickar: 41
Offline Offline

Antal inlägg: 6909



« Svara #26 skrivet: 2008.02.01 - 19:59:57 »

Jag är så smörd  :lick:
Loggat
MiaP
Hero Member
*****

Smörklickar: 15
Offline Offline

Antal inlägg: 848


Hemsida
« Svara #27 skrivet: 2008.02.03 - 14:25:50 »

Grattis till minus och kompis med vågen.
 :bearhug:  :jack_n_box_: :bearhug:
Loggat

Mer smör i maten och vikten rasar
idalinda
Extraterrestrial
********

Smörklickar: 41
Offline Offline

Antal inlägg: 6909



« Svara #28 skrivet: 2008.02.04 - 08:08:02 »

Tack Mia P!

Det verkar vara så att jag måste vara petnoga med mjölkprodukter, ingen vispgrädde och ostkaka här sedan jul  :so_mad:.
Det som behövs till matlagningen försöker jag klara av :shy:

Men jag är nu igen på gränsen till "normalviktig" i Bmi ... jag hade väl 25,1 om jag kommer ihåg rätt, gränsen går vid 25 om jag inte kommer ihåg fel nu.


Vi har en snack med sonen ; system 32 , om när vi möts viktmässigt.
Det närmar sig kan jag tala om ... fast han är nästan 10 cm längre än jag  :shock:
Jag har nu 2 kg till hans 73 kg  :biggrin1:
Loggat
idalinda
Extraterrestrial
********

Smörklickar: 41
Offline Offline

Antal inlägg: 6909



« Svara #29 skrivet: 2008.02.15 - 19:46:15 »

nu är det bevisad igen att jag är hormonstyrd  :crazy:, vem är inte det  :clown: ?
Men jag går upp i vikt vid mens men även vid ägglossning  :cry:
två veckor har vikten snarare seglat uppåt ( från 75,0) till tom över 76 kg :max-shock:
för att sedan i dag helt plötsligt landa på 74, 2 kg  :inlove:

Nu är jag normalviktig på riktigt  :yay:

jag trixar med tickers när jag landar säkert till 74 kg eller under det ( den läser bara av hela kilon )
Loggat
Sidor: 1 [2] 3 4 ... 191   Gå upp
  Skriv ut  

 
Gå till:  

Drivs med MySQL Drivs med PHP Powered by SMF 1.1.15 | SMF © 2006, Simple Machines Giltig XHTML 1.0! Giltig CSS!
Sidan skapades på 0.111 sekunder med 23 databasfrågor.