Fetbobbas Forum

Forum för folk som tycker
fett är fint!

 

Vi har förstått att kostråden är alldeles galna. För mycket kolhydrater och för lite naturligt fett gör oss sjuka. Gifter och tillsatser gör oss sjukare.
Vi vill äta naturlig, näringsrik och opåverkad mat.

Tapatalk enabled RSS feed 2019.07.21 - 06:24:15 *
Välkommen Gäst. Var snäll och logga in eller registrera dig som ny medlem.

Logga in med användarnamn, lösenord och önskad sessionslängd
 
   Startsida   Hjälp Sök Kalender Logga in Registrera  
Sidor: [1]   Gå ned
  Skriv ut  
Författare Ämne: Affes jalapeno gratäng med köttfärs  (läst 2518 gånger)
0 Medlemmar och 1 gäst tittar på detta ämne.
Affe
Sr. Member
****

Smörklickar: 6
Offline Offline

Antal inlägg: 431



Hemsida
« skrivet: 2012.01.19 - 11:39:57 »

Detta snodde jag ihop igår när jag kom hem :

500 gr grovmalen köttfärs ( Går bra med vanlig med)
10 stora champinjoner
4 matskedar koncentrerad tomatpasta
1 gul lök
3 klyftor vitlök
100 gr skivade jalapenos ( Finns i texmex hyllan)
100 gr frysta hericoverter ( gröna bönor går bra med)
2 mozzarella ostar, rivna ( smulade)
Ugnsform smord
220 C
Smör:

Hacka svampen i stora bitar, hacka löken, stek i stekpanna med  salt , ta av när det är klart
Stek köttfärsen med vitlöken tills den är färdig smaka av med salt, tillsätt jalapenosen och bönorna och svamphacken.
Smörj en ugnsform, tillsätt färsen , strö över osten , in i ugnen på 220 C tills osten fått färg..

Det blir en vacker och jäkligt god gratäng som går fort att göra.... passar perfekt med ett glas rött vin typ Gnarly head
Smaklig spis  :cheers:

Loggat

Kasta aldrig sten i glashus utan att ha hjälmen på
Sidor: [1]   Gå upp
  Skriv ut  

 
Gå till:  

Drivs med MySQL Drivs med PHP Powered by SMF 1.1.15 | SMF © 2006, Simple Machines Giltig XHTML 1.0! Giltig CSS!
Sidan skapades på 0.067 sekunder med 23 databasfrågor.