Fetbobbas Forum

Forum för folk som tycker
fett är fint!

 

Vi har förstått att kostråden är alldeles galna. För mycket kolhydrater och för lite naturligt fett gör oss sjuka. Gifter och tillsatser gör oss sjukare.
Vi vill äta naturlig, näringsrik och opåverkad mat.

Tapatalk enabled RSS feed 2019.09.22 - 06:33:37 *
Välkommen Gäst. Var snäll och logga in eller registrera dig som ny medlem.

Logga in med användarnamn, lösenord och önskad sessionslängd
 
   Startsida   Hjälp Sök Kalender Logga in Registrera  
Sidor: [1] 2 3   Gå ned
  Skriv ut  
Författare Ämne: mummsiga Kesoplättar  (läst 15363 gånger)
0 Medlemmar och 1 gäst tittar på detta ämne.
kwidell

*******

Smörklickar: 29
Offline Offline

Antal inlägg: 4160



Hemsida
« skrivet: 2009.06.29 - 02:20:52 »

Jag misstänker att flera redan provat dessa små läckerheter!  :inlove: .. men eftersom de inte finns bland recepten här... så lägger jag till dem!  :lol:

Kesoplättar med Hallon och Vispgrädde.
En personlig favorit! De går att äta till Frukost, Lunch, Middag eller Efterrätt....de fyller också suget efter pannkakor ;-D
Receptet räcker till två vuxna personer.


Kesoplättar.

2 ägg
2 msk Dinkelmjöl
1 liten burk Keso (250 ml) ...alt Ostmassan som används till Hemulbröd och kwimuler! :inlove:
 

Blanda allt väl med antingen Stavmixer eller vanlig Mixer.  Smeten ska vara näst intill slät och vara trögflytande.

Stek plättarna i rikligt med smör på svag värme (6 av 12 använder jag).. de tar ganska lång tid på första sidan.

lossa dem försiktigt i kanterna innan du vänder på dem.

Servera plättarna med vispad grädde och några bär. Mummsigt!

Tipps: här går det att variera smaken. antingen via tillbehören, eller på själva plättarna. tex kan man tillsätta lite rivet äpple och kanel i smeten. eller saffran.. eller pepparkakskrydda! ;-D experimentera gärna!



* I1584811W400H267V20081126T171620Z.jpg (24.45 KB, 400x267 - visat 287 gånger.)
Loggat

Jag har aldrig mött en kallori som jag inte tyckt om!  :inlove: mer om mig på: http://skruttens.blogspot.se

Startvikt: 138,7 - Som lägst: 113,3 (-25,4 kilo)
Nytt avstamp: 120,2  - Som lägst: 105,8 (-14.4 kilo)
Totalt tappat sedan starten: 32,9 kilo
Just nu: 108,4
hemul
Administrator
*****

Smörklickar: 62
Offline Offline

Antal inlägg: 30825



Hemsida
« Svara #1 skrivet: 2009.06.29 - 02:34:18 »

Har du gjort såna nu eller är bilden gammal?  :shock:

Jag vill också ha!  :shy:
Loggat

Fett är fint! | Marit Paulsen, go home! | Sverige ut ur EU! | Fat is the new thin.
Glucose is the energy of life - Robert  Lustig
kwidell

*******

Smörklickar: 29
Offline Offline

Antal inlägg: 4160



Hemsida
« Svara #2 skrivet: 2009.06.29 - 02:40:14 »

 :lmao: .. nej inte har jag gjort dem just precis NU inte!.. e ju mitt i natta juh!  :laugh: .. men nog är de goda alltid!..  :dribble: :dribble: .. problemet är att har man väl börjat äta dem.. är det svårt att sluta!  :redface:
Loggat

Jag har aldrig mött en kallori som jag inte tyckt om!  :inlove: mer om mig på: http://skruttens.blogspot.se

Startvikt: 138,7 - Som lägst: 113,3 (-25,4 kilo)
Nytt avstamp: 120,2  - Som lägst: 105,8 (-14.4 kilo)
Totalt tappat sedan starten: 32,9 kilo
Just nu: 108,4
hemul
Administrator
*****

Smörklickar: 62
Offline Offline

Antal inlägg: 30825



Hemsida
« Svara #3 skrivet: 2009.06.29 - 04:13:39 »

Jäklar vad aktiv du varit medan jag försökt sova! Massor med recept. Vad bra.  :lick:
Får läsa dem i morrn annars kommer jag aldrig i säng. :crazy:
Loggat

Fett är fint! | Marit Paulsen, go home! | Sverige ut ur EU! | Fat is the new thin.
Glucose is the energy of life - Robert  Lustig
kwidell

*******

Smörklickar: 29
Offline Offline

Antal inlägg: 4160



Hemsida
« Svara #4 skrivet: 2009.06.29 - 04:16:57 »

lämna mig inte!  :cry: blir ju så ensammen då!  :cry: .... ska snart också hem och sussa natta! ska bli sköööönt!  :sleep: .. gå du och lägg dig hemulen!.. så sjunger jag LCHF sången för dig tills du sommnar!  :flirting: :whistle:
Loggat

Jag har aldrig mött en kallori som jag inte tyckt om!  :inlove: mer om mig på: http://skruttens.blogspot.se

Startvikt: 138,7 - Som lägst: 113,3 (-25,4 kilo)
Nytt avstamp: 120,2  - Som lägst: 105,8 (-14.4 kilo)
Totalt tappat sedan starten: 32,9 kilo
Just nu: 108,4
kwidell

*******

Smörklickar: 29
Offline Offline

Antal inlägg: 4160



Hemsida
« Svara #5 skrivet: 2009.07.08 - 12:58:57 »

Nu har jag provat att modifiera receptet lite till  :lol:.. och det blev Gott!.. så här kommer den modifierade versionen.

2-4 ägg.. (jag har små ägg för tillfället!)
1 msk Fullkornsdinkel
0,5 msk Bake Pro
0,5 msk Fiber Husk
250g Keso
LITE Stevia
Vaniljpulver (eko)
lite bakpulver.

mixa till fin smet och grädda som vanligt. smeten ska ha koncistensen av Filmjölk ungefär... om den blir för fast så späd med flera ägg!

denna variant blev mer lik pannkakor än tidigare.. och de håller ihop bättre!.. troligen FiberHusken som gör det. i villket fall som helst så blev de jättegoda!  :nod-yes:  :thumbsup:
Loggat

Jag har aldrig mött en kallori som jag inte tyckt om!  :inlove: mer om mig på: http://skruttens.blogspot.se

Startvikt: 138,7 - Som lägst: 113,3 (-25,4 kilo)
Nytt avstamp: 120,2  - Som lägst: 105,8 (-14.4 kilo)
Totalt tappat sedan starten: 32,9 kilo
Just nu: 108,4
hemul
Administrator
*****

Smörklickar: 62
Offline Offline

Antal inlägg: 30825



Hemsida
« Svara #6 skrivet: 2010.07.31 - 16:35:24 »

Jag tänkte äntligen göra de här, men så blev jag osäker. Ska det verkligen inte vara någon vätska i?
Loggat

Fett är fint! | Marit Paulsen, go home! | Sverige ut ur EU! | Fat is the new thin.
Glucose is the energy of life - Robert  Lustig
Sorla

********

Smörklickar: 32
Offline Offline

Antal inlägg: 5277



« Svara #7 skrivet: 2010.07.31 - 20:53:11 »

Nix, ingen vätska. Äggen är ju blöta, och det är keson med. De är goda!  :lick:
Loggat

Jag letar efter ett sätt att leva i harmoni så att inte migränen får ta över och bestämma över mig och mina kära. Vilken mat jag stoppar i mig är ett av sätten att påverka balansen. Hur jag sover, tränar och ostressar är några till. Men vägen är slingrig och smal. Vissa dagar är smalare än andra.....
kwidell

*******

Smörklickar: 29
Offline Offline

Antal inlägg: 4160



Hemsida
« Svara #8 skrivet: 2010.07.31 - 21:55:10 »

Sorla har helt rätt!.. det krävs ingen extra vätska!.. den som redan tillförs via äggen och den avsköljda keson är fullt nog!.. konsistencen ska vara ungefär som filmjölk.  :nod-yes:
Loggat

Jag har aldrig mött en kallori som jag inte tyckt om!  :inlove: mer om mig på: http://skruttens.blogspot.se

Startvikt: 138,7 - Som lägst: 113,3 (-25,4 kilo)
Nytt avstamp: 120,2  - Som lägst: 105,8 (-14.4 kilo)
Totalt tappat sedan starten: 32,9 kilo
Just nu: 108,4
hemul
Administrator
*****

Smörklickar: 62
Offline Offline

Antal inlägg: 30825



Hemsida
« Svara #9 skrivet: 2010.08.01 - 04:17:00 »

K.  :smile:
Loggat

Fett är fint! | Marit Paulsen, go home! | Sverige ut ur EU! | Fat is the new thin.
Glucose is the energy of life - Robert  Lustig
Fjällmor
Superhero
******

Smörklickar: 18
Offline Offline

Antal inlägg: 1808



Hemsida
« Svara #10 skrivet: 2010.08.01 - 18:23:01 »

 :nod-yes:

de är en lysande uppfinning som kan varieras i oändlighet

här finns min variant:

http://web.mac.com/fjallmor/Webbplats/Blogg/Poster/2010/3/28__DSC9757_1.html
Loggat

Peace, love and all that jazz!
/Fjällmor

Stolt 4-barnsmor som älskar att springa barfota över fjället och har ett passionerat förhållande till sin vedspis.

Viktreser från 106 kg till "må bra"vikt - dagsform? 75 kg!

Hälsoreser - dagsform? Obeskrivlig. Är värkfri efter 10 år med värk...
anka
Newbie
*

Smörklickar: 0
Offline Offline

Antal inlägg: 11


« Svara #11 skrivet: 2010.08.03 - 08:45:44 »

Hej, jag lagade receptet som kwidell skickade. Helt underbart måste jag säga- Ska laga det för pojkvännen nästa gång  :smile: !!
Loggat
hemul
Administrator
*****

Smörklickar: 62
Offline Offline

Antal inlägg: 30825



Hemsida
« Svara #12 skrivet: 2010.08.03 - 09:06:57 »

Hej och välkommen!  :wave:

Hmmm.... kan man äta dig? :tasty::surprised:
Loggat

Fett är fint! | Marit Paulsen, go home! | Sverige ut ur EU! | Fat is the new thin.
Glucose is the energy of life - Robert  Lustig
kwidell

*******

Smörklickar: 29
Offline Offline

Antal inlägg: 4160



Hemsida
« Svara #13 skrivet: 2010.08.03 - 21:04:15 »

Hemul då!!!  :club_idiot: man äter inte Ankor! de är sällskapsdjur! sådetså!  :angrywife:

Välkommen hit Anka!  :wave: kul att du tyckte om receptet.  :lol:
Loggat

Jag har aldrig mött en kallori som jag inte tyckt om!  :inlove: mer om mig på: http://skruttens.blogspot.se

Startvikt: 138,7 - Som lägst: 113,3 (-25,4 kilo)
Nytt avstamp: 120,2  - Som lägst: 105,8 (-14.4 kilo)
Totalt tappat sedan starten: 32,9 kilo
Just nu: 108,4
anka
Newbie
*

Smörklickar: 0
Offline Offline

Antal inlägg: 11


« Svara #14 skrivet: 2010.08.05 - 09:45:25 »

Tackar   :lol: Måste erkänna att jag inte förväntade mig så goda recepter här  :shy: Åt plättarna från en guldig tallrik som jag fick av min mormor för länge sen. Det var lite speciellt då, och nu när det var så gott var det ju extra roligt  :smile:
Loggat
Sidor: [1] 2 3   Gå upp
  Skriv ut  

 
Gå till:  

Drivs med MySQL Drivs med PHP Powered by SMF 1.1.15 | SMF © 2006, Simple Machines Giltig XHTML 1.0! Giltig CSS!
Sidan skapades på 0.103 sekunder med 23 databasfrågor.