Fetbobbas Forum

Forum för folk som tycker
fett är fint!

 

Vi har förstått att kostråden är alldeles galna. För mycket kolhydrater och för lite naturligt fett gör oss sjuka. Gifter och tillsatser gör oss sjukare.
Vi vill äta naturlig, näringsrik och opåverkad mat.

Tapatalk enabled RSS feed 2020.08.09 - 10:00:44 *
Välkommen Gäst. Var snäll och logga in eller registrera dig som ny medlem.

Logga in med användarnamn, lösenord och önskad sessionslängd
 
   Startsida   Hjälp Sök Kalender Logga in Registrera  
Sidor: [1] 2   Gå ned
  Skriv ut  
Författare Ämne: Broccoli o bacon gratäng  (läst 13783 gånger)
0 Medlemmar och 1 gäst tittar på detta ämne.
Lisbeth
Hero Member
*****

Smörklickar: 21
Offline Offline

Antal inlägg: 677


« skrivet: 2009.03.11 - 05:37:46 »

200 g broccoli
2 dl vispgrädde
2 ägg
200 g riven mozarella ost (euroshopper  0 kh )
150 g bacontärningar eller klippt vanlig bacon
 Koka broccolin mjuk. Lägg i smord form
Stek baconet och häll  uppepå broccolin. Ta med allt fett
Rör ihop grädde+ägg+ost och häll över
strö på lite valfria kryddor. jag tog bara svartpeppar
In i ugnen 225* till det har fått färg och det hela stelnat till
4 portioner där varje portion ger:
514,34 cal,   24 prot,   45,50 fett och 3,40 kh
Loggat
hemul
Administrator
*****

Smörklickar: 62
Offline Offline

Antal inlägg: 30966



Hemsida
« Svara #1 skrivet: 2009.03.11 - 06:18:07 »

Låter gott, men ska det bara vara 15 g bacon?  :neutral:
Loggat

Fett är fint! | Marit Paulsen, go home! | Sverige ut ur EU! | Fat is the new thin.
Glucose is the energy of life - Robert  Lustig
Lisbeth
Hero Member
*****

Smörklickar: 21
Offline Offline

Antal inlägg: 677


« Svara #2 skrivet: 2009.03.11 - 10:40:01 »

Sorry 150 g ska det vara förstås  :redface: Hur ändrar jag på den missen då??????????
Loggat
Corny

*******

Smörklickar: 25
Offline Offline

Antal inlägg: 2562



« Svara #3 skrivet: 2009.03.11 - 10:43:49 »

Det här verkar jättegott!  :dribble:  Det ska provas någon dag! Ska baconet vara knaperstekt eller lättstekt?
Loggat

Ibland så är man någon annan än den man ser ut att vara.
hemul
Administrator
*****

Smörklickar: 62
Offline Offline

Antal inlägg: 30966



Hemsida
« Svara #4 skrivet: 2009.03.11 - 10:44:23 »

Sorry 150 g ska det vara förstås  :redface: Hur ändrar jag på den missen då??????????

Tänkte väl det!  :lmao:

Du klickar på knappen däruppe till höger där det står Ändra (Modify om du har på engelska).
Loggat

Fett är fint! | Marit Paulsen, go home! | Sverige ut ur EU! | Fat is the new thin.
Glucose is the energy of life - Robert  Lustig
Lisbeth
Hero Member
*****

Smörklickar: 21
Offline Offline

Antal inlägg: 677


« Svara #5 skrivet: 2009.03.12 - 01:49:47 »

Finns ingen knapp med Ändra på inte heller Modify??????????????????????????????????
Loggat
Corny

*******

Smörklickar: 25
Offline Offline

Antal inlägg: 2562



« Svara #6 skrivet: 2009.03.12 - 01:52:16 »

Ser du att det står "Citat" längst upp i högra hörnet på ditt inlägg? Där ska det stå "Ändra" och "Radera" också, fast det gör det mycket riktigt inte nu!
Loggat

Ibland så är man någon annan än den man ser ut att vara.
hemul
Administrator
*****

Smörklickar: 62
Offline Offline

Antal inlägg: 30966



Hemsida
« Svara #7 skrivet: 2009.03.12 - 06:17:36 »

Seer du inte knappen på dina egna inlägg Corny?

Jag har ändrat i receptet.
Loggat

Fett är fint! | Marit Paulsen, go home! | Sverige ut ur EU! | Fat is the new thin.
Glucose is the energy of life - Robert  Lustig
Corny

*******

Smörklickar: 25
Offline Offline

Antal inlägg: 2562



« Svara #8 skrivet: 2009.03.12 - 06:55:14 »

Näpp. Det gör jag faktiskt inte!  :glare:
Loggat

Ibland så är man någon annan än den man ser ut att vara.
hemul
Administrator
*****

Smörklickar: 62
Offline Offline

Antal inlägg: 30966



Hemsida
« Svara #9 skrivet: 2009.03.12 - 07:33:58 »

Gaaah! :gaah:
Loggat

Fett är fint! | Marit Paulsen, go home! | Sverige ut ur EU! | Fat is the new thin.
Glucose is the energy of life - Robert  Lustig
Lisbeth
Hero Member
*****

Smörklickar: 21
Offline Offline

Antal inlägg: 677


« Svara #10 skrivet: 2009.03.12 - 07:55:52 »

Tack snälla Hemul för ändringen.  :flowers: Ska vara mer noggrann o korrekturläsa nästa gång. :nod-yes:
Loggat
hemul
Administrator
*****

Smörklickar: 62
Offline Offline

Antal inlägg: 30966



Hemsida
« Svara #11 skrivet: 2009.03.12 - 09:03:22 »

Det var så lite så.  :whink:

Men hör ni, nu har jag loggat in som vanlig medlem och jag ser ändra-knappen. :goggle: Undrar om nåt kan ha kan ha ändrats vid senaste uppgraderingen så den bara syns en viss tid. :goggle: Är ni bombis på att ni inte ser den? :goggle:
Loggat

Fett är fint! | Marit Paulsen, go home! | Sverige ut ur EU! | Fat is the new thin.
Glucose is the energy of life - Robert  Lustig
Corny

*******

Smörklickar: 25
Offline Offline

Antal inlägg: 2562



« Svara #12 skrivet: 2009.03.12 - 09:25:07 »

Gaaah! :gaah:
Inte vråla! Jag kan väl inte hjälpa att det enda som är på mina inlägg är "citat"??? Jag HAR nämligen sett det andra innan, men nu är det borta. Puts väck!  :whistle:
Loggat

Ibland så är man någon annan än den man ser ut att vara.
Corny

*******

Smörklickar: 25
Offline Offline

Antal inlägg: 2562



« Svara #13 skrivet: 2009.03.12 - 09:38:08 »

Det var så lite så.  :whink:

Men hör ni, nu har jag loggat in som vanlig medlem och jag ser ändra-knappen. :goggle: Undrar om nåt kan ha kan ha ändrats vid senaste uppgraderingen så den bara syns en viss tid. :goggle: Är ni bombis på att ni inte ser den? :goggle:
Numera ser jag den på mitt senaste inlägg, om jag ändrar inom kort tid. Men inte på några andra, och det har jag alltid kunnat göra förr.  :confused3:
Loggat

Ibland så är man någon annan än den man ser ut att vara.
hemul
Administrator
*****

Smörklickar: 62
Offline Offline

Antal inlägg: 30966



Hemsida
« Svara #14 skrivet: 2009.03.12 - 10:05:13 »

Bra! Det är så det borde vara men det gick inte att ställa in så förut. Måste kolla om jag kan sätta tiden för hur länge det ska vara redigerbart. :smooch:
Loggat

Fett är fint! | Marit Paulsen, go home! | Sverige ut ur EU! | Fat is the new thin.
Glucose is the energy of life - Robert  Lustig
Sidor: [1] 2   Gå upp
  Skriv ut  

 
Gå till:  

Drivs med MySQL Drivs med PHP Powered by SMF 1.1.15 | SMF © 2006, Simple Machines Giltig XHTML 1.0! Giltig CSS!
Sidan skapades på 0.057 sekunder med 24 databasfrågor.