Ray Peat Guide

Sidor: << < (8/9) > >>

hemul:

Jag tror på kolhydrater, men detta med socker kan jag inte riktigt köpa. Glukos, det är livet det! Som Lustig säger.  :whink:

fetsmart:

Glukos är essentiellt - glukoneogenesen är nog mer ett "reservsystem" än "designat"(blink!) för att vara "primär leverantör"...

Subcalva:

Citat från: fetsmart skrivet 2014.03.28 - 12:41:30
--
Glukos är essentiellt - glukoneogenesen är nog mer ett "reservsystem" än "designat"(blink!) för att vara "primär leverantör"...

--

Mitt i prick! Varför anser man att ett tillstånd som man "trillar ur" när en liten mängd kolhydrater passerar ens kropp är det som är det naturliga...  :hm-hm:

ursprungsliv:

Eftersom glukoneogenesen utvecklades medan vi var bakterier vägrar jag se att den har någon betydelse för vad som är bra mat. Varken åt ena eller andra hållet.

fetsmart:

Jag har blivit allt mer övertygad om att det finns en rätt allmängiltig ram för lämplig andel kolhydrater i kosten... långsiktigt(!)

Och ramen är: TADA! 10-75%... ("energiprocent")

Sidor: << < (8/9) > >>