Vilka vegetabilier har extra mycket skit på sig och vilka har relativt lite? Länken komme från
Mark Sisson, så det stämmer säkert och borde väl översätta till svenska förhållanden.
http://shine.yahoo.com/healthy-living/2012-dirty-dozen-plus-clean-15-buying-organic-000700620.htmlThe Dirty Dozen Plus: apples
celery
sweet bell peppers
peaches
strawberries
imported nectarines
grapes
spinach
lettuce
cucumbers
domestic blueberries
potatoes
green beans
kale, collards, and leafy greens
The Clean 15: onions
sweet corn
pineapples
avocado
cabbage
sweet Peas
asparagus
mangoes
eggplant
kiwi
domestic cantaloupe
sweet potatoes
grapefruit
watermelon
mushrooms
Jag saknar tomater. Trodde de hörde till de värsta?
Jag lyckas till 50%. De saker jag alltid köper ekologiskt är potatis, lök, vitkål och spenat. Det är i stort sett det jag äter regelbundet. Det beror dels på att jag gillar de grejerna men också på att det är de som finns ekologiskt till rimligt pris (tack Willys!). Ska man tro det där kunde man köpa vanlig vitkål och lök då. Där ser man, jag trodde båda två var kraftigt sprutade.