|
idalinda
|
 |
« Svara #30 skrivet: 2009.07.19 - 13:05:39 » |
|
jap, våra barn får varje höst spagetti med köttfärssås.
Jag delar spaghettipumpan i fyra delar, tar bort fröer och det lösa där inne.
Sedan kokar jag bitarna ca. 15-20 minuter tills dom är mogna, som man skulle testa potatis .
Därefter tar jag bitarna upp på en tallrik och med ett skede skrapar jag ut hela fruktköttet i en sil där vattnet får rinna av .
Oftast placerar jag silen på en tallrik på bordet så alla kan ta därifrån men vätskan kan rinna ner.
|
|
|
|
|
Loggat
|
|
|
|
|
kwidell
|
|
« Svara #31 skrivet: 2009.07.19 - 23:07:42 » |
|
 WOW! detta Måste jag prova!  .. låter ju jättebra!  .. ska se om jag kan hitta Spagethipumpa i affärn nu då.. de kanske kan köpa hem åt mig?  .. kan ju alltid försöka! 
|
|
|
|
|
Loggat
|
Jag har aldrig mött en kallori som jag inte tyckt om!  mer om mig på: http://skruttens.blogspot.seStartvikt: 138,7 - Som lägst: 113,3 (-25,4 kilo) Nytt avstamp: 120,2 - Som lägst: 105,8 (-14.4 kilo) Totalt tappat sedan starten: 32,9 kilo Just nu: 108,4 |
|
|
|
kwidell
|
|
« Svara #32 skrivet: 2009.07.31 - 05:19:51 » |
|
kan inte pumporna komma till affären nu snart då!  .. har ju massa recept att prova nu! .. letade runt lite på andra sidor,, och har hittat flera olika recept på Pumpapajer som jag vill prova!.. och Pumpasoppor också! ... hoppas nu bara att jag tycker om pumpa också!  annars käns det ju lite   .. eller hur!  |
|
|
|
|
Loggat
|
Jag har aldrig mött en kallori som jag inte tyckt om! mer om mig på: http://skruttens.blogspot.seStartvikt: 138,7 - Som lägst: 113,3 (-25,4 kilo) Nytt avstamp: 120,2 - Som lägst: 105,8 (-14.4 kilo) Totalt tappat sedan starten: 32,9 kilo Just nu: 108,4 |
|
|
|
kwidell
|
|
« Svara #33 skrivet: 2009.07.31 - 05:27:08 » |
|
Kolla vad jag hittade!  Pumpa inehåller följande: Näringsvärden: Energi 25 kcal/103 kJ, Vatten 92 g, Protein 1,0 g, Fett 0,1 g, Kolhydrater totalt (ej fibrer) 4,8 g , Kostfiber 1,7 g, Kalium 340 mg, ß–karoten 960 µg, C–vitamin 9 mg.  |
|
|
|
|
Loggat
|
Jag har aldrig mött en kallori som jag inte tyckt om! mer om mig på: http://skruttens.blogspot.seStartvikt: 138,7 - Som lägst: 113,3 (-25,4 kilo) Nytt avstamp: 120,2 - Som lägst: 105,8 (-14.4 kilo) Totalt tappat sedan starten: 32,9 kilo Just nu: 108,4 |
|
|
|
kwidell
|
|
« Svara #34 skrivet: 2009.08.18 - 21:57:54 » |
|
Nu har jag äntligen kunnat prova på att göra Pumpasoppa!!.. och Gud va gott det var!!!  .. Corny, du måste hälsa din syster och tacka för receptet!.. blev verkligen krämigt god!!.. och väldigt mättande!.. .. provade även att göra pumpapaj.. och det blev vrålgott det också! .. ... |
|
|
|
|
Loggat
|
Jag har aldrig mött en kallori som jag inte tyckt om! mer om mig på: http://skruttens.blogspot.seStartvikt: 138,7 - Som lägst: 113,3 (-25,4 kilo) Nytt avstamp: 120,2 - Som lägst: 105,8 (-14.4 kilo) Totalt tappat sedan starten: 32,9 kilo Just nu: 108,4 |
|
|
|
hemul
|
|
« Svara #35 skrivet: 2009.08.18 - 22:03:15 » |
|
Vad gjorde du pajskalet av?
|
|
|
|
|
Loggat
|
|
|
|
|
kwidell
|
|
« Svara #36 skrivet: 2009.08.18 - 22:43:46 » |
|
av flera saker  jag följde ett vanligt recept.. med det undantaget att jag inte använde vetemjöl.. utan blandade Dinkelmjöl,bake Pro,Fiberhusk, Nötmjöl och kokosflingor... blev helt ok!.. nästa gång tar jag nog inte FiberHusk i dock... tror inte det tillförde något egentligen..  |
|
|
|
|
Loggat
|
Jag har aldrig mött en kallori som jag inte tyckt om! mer om mig på: http://skruttens.blogspot.seStartvikt: 138,7 - Som lägst: 113,3 (-25,4 kilo) Nytt avstamp: 120,2 - Som lägst: 105,8 (-14.4 kilo) Totalt tappat sedan starten: 32,9 kilo Just nu: 108,4 |
|
|
|
hemul
|
|
« Svara #37 skrivet: 2009.08.19 - 00:46:52 » |
|
Fibrer? |
|
|
|
|
Loggat
|
|
|
|
|
kwidell
|
|
« Svara #38 skrivet: 2009.08.19 - 00:56:15 » |
|
.. ja det skulle vara det då!.. nä men fiberHusken gör ju degar lite mera "degiga".. så jag tror inte att den hjälper till i detta fall. däremot så funderar jag på Sojamjöl.. lågt kolisvärde på det.. men vad är det egentligen gjort av?
|
|
|
|
|
Loggat
|
Jag har aldrig mött en kallori som jag inte tyckt om! mer om mig på: http://skruttens.blogspot.seStartvikt: 138,7 - Som lägst: 113,3 (-25,4 kilo) Nytt avstamp: 120,2 - Som lägst: 105,8 (-14.4 kilo) Totalt tappat sedan starten: 32,9 kilo Just nu: 108,4 |
|
|
|
kwidell
|
|
« Svara #39 skrivet: 2009.08.19 - 00:58:52 » |
|
Hitade detta vid en sökning på Google.. .. vad tror ni om det hela? är det ok att använda? Sojamjöl Sojamjöl framställs av sojabönor som rensas, rostas, skalas, mals till mjöl och siktas. Sojamjöl är rikt på högvärdigt protein och fleromättat fett och innehåller också mycket vitaminer och mineraler. Det används i välling gröt, bröd och såser, i vegetariska biffar och till pannkakor. Av sojamjöl kan man också göra egen sojamjölk. Ingredienser: Ekologiskt Sojamjöl Vikt: 275 g Förvaring: Torrt, ej över normal rumstemperatur Ursprungsland: Sojabönorna är odlade i Kina och mjölet tillverkas i Holland. Näringsvärde per 100 g Energi 1772 kJ/423 kcal Protein 37 g Kolhydrat 16 g varav sockerarter 11 g Fett 23,5 g varav mättat 3,2 g varav enkelomättat 5,7 g varav fleromättat 13,3 g Kostfiber 11,9 g Natrium 1 mg Järn 4 mg Kaclium 199 mg Magnesium 245 mg |
|
|
|
|
Loggat
|
Jag har aldrig mött en kallori som jag inte tyckt om! mer om mig på: http://skruttens.blogspot.seStartvikt: 138,7 - Som lägst: 113,3 (-25,4 kilo) Nytt avstamp: 120,2 - Som lägst: 105,8 (-14.4 kilo) Totalt tappat sedan starten: 32,9 kilo Just nu: 108,4 |
|
|
|
hemul
|
|
« Svara #40 skrivet: 2009.08.19 - 12:12:47 » |
|
NEJ.  |
|
|
|
|
Loggat
|
|
|
|
|
kwidell
|
|
« Svara #41 skrivet: 2009.08.19 - 21:18:21 » |
|
Varför inte?? .. jag hittar ingen info om att det skulle vara onyttigt..? eller har jag missat något tro? |
|
|
|
|
Loggat
|
Jag har aldrig mött en kallori som jag inte tyckt om! mer om mig på: http://skruttens.blogspot.seStartvikt: 138,7 - Som lägst: 113,3 (-25,4 kilo) Nytt avstamp: 120,2 - Som lägst: 105,8 (-14.4 kilo) Totalt tappat sedan starten: 32,9 kilo Just nu: 108,4 |
|
|
|
hemul
|
|
« Svara #42 skrivet: 2009.08.19 - 22:16:55 » |
|
|
|
|
|
|
Loggat
|
|
|
|
|
kwidell
|
|
« Svara #43 skrivet: 2009.08.19 - 22:40:42 » |
|
.. men snälla Hemul!.. VAD har jag missat då?!
|
|
|
|
|
Loggat
|
Jag har aldrig mött en kallori som jag inte tyckt om! mer om mig på: http://skruttens.blogspot.seStartvikt: 138,7 - Som lägst: 113,3 (-25,4 kilo) Nytt avstamp: 120,2 - Som lägst: 105,8 (-14.4 kilo) Totalt tappat sedan starten: 32,9 kilo Just nu: 108,4 |
|
|
|
hemul
|
|
« Svara #44 skrivet: 2009.08.19 - 23:54:32 » |
|
|
|
|
|
|
Loggat
|
|
|
|
|
2024.11.22 - 15:40:23
