Varför att gå ner i vikt kan vara så svårt - ny studie

[hemul]

Jag måste deleta alla spammare. Har inte tid med allt ju.

[Subcalva]

Denise Minger har skrivit en ny artikel!!! Dock inte på sin egen hemsida men det är en lika intressant som vanligt

https://authoritynutrition.com/4-reasons-some-do-well-as-vegans/

Take Home Message

So, what can we conclude from all this? When the right genetic (and microbial) elements are in place, vegan diets — supplemented with the requisite vitamin B12 —have a greater chance of meeting a person’s nutritional needs. But when issues with vitamin A conversion, gut microbiome makeup, amylase levels or choline requirements enter the picture, the odds of thriving as a vegan start to plummet.

This isn’t to say there aren’t vegans who really did “do it wrong” (case in point, a diet of potato chips and Pepsi qualifies as vegan), who used their diet to mask an eating disorder or who faced other circumstances that doomed their success from the start.

But science is increasingly supporting the idea that individual variation drives the human response to different diets. Some people are simply better equipped to glean what they need from plant foods — or produce what they need with the fabulous mechanics of the human body.

[hemul]

Min läkare pratade faktiskt om samma sak. Det var apropå mina kolesterolvärden. Att vissa får toppenfina värden och andra får riktigt dåliga på LCHF (och liknande). Nu är ju inte mina i klass med de som får skrämmande dåliga, men det spelar ingen roll för historien. Ivf sa han att man börjat intressera sig för detta och trodde att det kanske var så att vissa av oss är liksom konstruerade för att klara oss bäst på mest fett och andra på mest kolhydrater.

Kanske är det samma forskning de pratar om. Minns inte om det var i år eller förra året han tog upp det där.