Fetbobbas Forum

Forum för folk som tycker
fett är fint!

 

Vi har förstått att kostråden är alldeles galna. För mycket kolhydrater och för lite naturligt fett gör oss sjuka. Gifter och tillsatser gör oss sjukare.
Vi vill äta naturlig, näringsrik och opåverkad mat.

Tapatalk enabled RSS feed 2021.11.29 - 03:55:30 *
Välkommen Gäst. Var snäll och logga in eller registrera dig som ny medlem.

Logga in med användarnamn, lösenord och önskad sessionslängd
 
   Startsida   Hjälp Sök Kalender Logga in Registrera  
Sidor: [1]   Gå ned
  Skriv ut  
Författare Ämne: Kycklingfilélåda  (läst 4091 gånger)
0 Medlemmar och 1 gäst tittar på detta ämne.
annaw
Newbie
*

Smörklickar: 0
Offline Offline

Antal inlägg: 10


« skrivet: 2008.02.29 - 09:33:58 »

Kopierar fräckt in Phinas recept från förra forumet, för det har blivit en STOR favorit här hemma!! :smile:

KYCKLINGFILÉ LÅDA 4 -6 PERS

900g kycklingfile
2 paket bacon
1 purjolök
1 röd paprika

Skiva filen och bryn den
använd salt och vitpeppar
Klipp bacon i små bitar bryn den
Lägg detta i en ugnseldfast form med filen i botten och bacon över
Stimla purjon och bryn den blank i lite smör
Hacka paprikan i små bitar och lägg purjo och den råa paprikan överst i formen


KOKA IHOP

3 dl grädde
100 gram vitlöksost Mjukost eller färskost
200 gram naturell färsk eller mjukost
1 tesked curry salt o peppar

Slå såsen över filen sätt in formen i ugnen 225 grader ca 10-15 min eller tills den fått lite färg

Vi brukar ha en sallad till
Loggat
elocinave
Hero Member
*****

Smörklickar: 11
Offline Offline

Antal inlägg: 548


« Svara #1 skrivet: 2008.02.29 - 19:23:44 »

Hej Anna!
En liten o.t. fråga: Hur gjorde du för att få dina barn att älska kokta grönsaker?

Jag behöver inte laga en enda gryta med grönskar i då äter de inte det :sad: Råa grönsaker däremot äter de hur mycket som helst. 2,5 åringen äter t.o.m. rå lök i massor!

Men den här recepten fungerar säkert också utan purjo och paprika  :lick:
Loggat

mitt eget lilla företag  www.sundamatvanor.se
LCHF på tyska www.lchf.de
miar70
Newbie
*

Smörklickar: 1
Offline Offline

Antal inlägg: 23


Hemsida
« Svara #2 skrivet: 2008.12.19 - 00:35:53 »

 :tongue:
Den här var jättegod!!! Fast vi skippade curryn, några av de små är inte så förtjust i det. Men den blev iaf jättesmaskig, så jag rekommenderar varmt :tasty:
Loggat

Hemmamamma med sex barn, födda mellan -91 och -06
Sidor: [1]   Gå upp
  Skriv ut  
8: Undefined index: googletagged
Fil: /home/meow/domains/fetbobba.net/public_html/forum/Themes/core_mod/Display.template.php (main sub template - eval?)
Rad: 544