Fetbobbas Forum

Forum för folk som tycker
fett är fint!
 

Vi har förstått att kostråden är alldeles galna. För mycket kolhydrater och för lite naturligt fett gör oss sjuka. Gifter och tillsatser gör oss sjukare.
Vi vill äta naturlig, näringsrik och opåverkad mat.
Tapatalk enabled RSS feed 2024.11.24 - 08:30:40 *
Välkommen Gäst. Var snäll och logga in eller registrera dig som ny medlem.

Logga in med användarnamn, lösenord och önskad sessionslängd
 
   Startsida   Hjälp Sök Kalender Logga in Registrera  
Fetbobbas Forum > Hälsa > Kost och hälsa > Har någon fastat under längre tid med LCHF?
Sidor: [1]   Gå ned
« föregående nästa »
  Skriv ut  
Författare Ämne: Har någon fastat under längre tid med LCHF?  (läst 7740 gånger)
0 Medlemmar och 5 gäster tittar på detta ämne.
idalinda
Extraterrestrial
********

Smörklickar: 41
Offline Offline

Antal inlägg: 6909
« skrivet: 2010.09.14 - 19:00:58 »
Både min man och jag har fastat några gånger förut , men inte under LCHF-mathållningen.
Har någon erfarenhet om en fasta på1-2 veckor.
Vad har ni druckit under fastan, hur har ni börjat äta vanlig mat igen.

Förr drack vi ju fruktjuice och grönsakasoppor och höll kalorier under 200.
vad är bäst att göra nu, dricka buljong? något mer , pleace?

hur kommer man tillbaks till kosten igen, man kan ju inte börja käka biffar och ägg direkt, eller kan man?
Förr började man ju med milda grönsaker och vit bröd i små mängder + blåbär.
Loggat
hemul
Administrator
*****

Smörklickar: 63
Offline Offline

Antal inlägg: 31115



Hemsida
« Svara #1 skrivet: 2010.09.14 - 19:02:14 »
 :max-shock:
Loggat
Fett är fint! | Marit Paulsen, go home! | Sverige ut ur EU!
Glucose is the energy of life - Robert  Lustig
idalinda
Extraterrestrial
********

Smörklickar: 41
Offline Offline

Antal inlägg: 6909
« Svara #2 skrivet: 2010.09.14 - 21:36:00 »
och sedan är jag också nyfiken på vad man gör om man får ett blodsockerfall under en promenad.
Förr i tiden hade man en sockerbit med sig som löste situationen snabbt.
Men får man det nu, och i fall , hur löser man det då ?
Loggat
hemul
Administrator
*****

Smörklickar: 63
Offline Offline

Antal inlägg: 31115



Hemsida
« Svara #3 skrivet: 2010.09.14 - 22:11:26 »
Dextrolsol. Låter nyttigt det där, hörru.  :rolleyes:
Loggat
Fett är fint! | Marit Paulsen, go home! | Sverige ut ur EU!
Glucose is the energy of life - Robert  Lustig
Tina

*******

Smörklickar: 22
Offline Offline

Antal inlägg: 2830
« Svara #4 skrivet: 2010.09.15 - 18:21:13 »
Varför ska ni fasta? Verkar onödigt. Blodsockerfall får man väl bara om man är på kolhydratdrift eller diabetiker. I somras drack jag min vanliga äggmjölk till frukost och sedan hann jag inte med att äta förrän till kvällen. Jag var lite hungrig men kände inte alls av det där man gjorde förr när man hoppade över en måltid. Det var som om kroppen sparkade igång fettdriften från reserverna och något blodsockerfall var det aldrig tal om.
Loggat
idalinda
Extraterrestrial
********

Smörklickar: 41
Offline Offline

Antal inlägg: 6909
« Svara #5 skrivet: 2010.09.17 - 16:43:40 »
Det finns flera anledningar, men bla. är jag nyfiken på känslan igen.
När man blir full av energi dag 7 och kan städa precis hela kåken och organisera allt på farten och sedan trädgården och
hos grannen om så behövs.
Man får också en helt ny inställning till mat, några dagar
" jag FÅR äta mat någon gång, det är inte förbjudet för evigt..."
Loggat
hemul
Administrator
*****

Smörklickar: 63
Offline Offline

Antal inlägg: 31115



Hemsida
« Svara #6 skrivet: 2010.09.17 - 16:56:46 »
Har du slagit dig i huvudet på sistone?  :confused3:
Loggat
Fett är fint! | Marit Paulsen, go home! | Sverige ut ur EU!
Glucose is the energy of life - Robert  Lustig
kwidell

*******

Smörklickar: 29
Offline Offline

Antal inlägg: 4160



Hemsida
« Svara #7 skrivet: 2010.09.17 - 17:29:41 »
Citat
Har du slagit dig i huvudet på sistone?   :confused3:

 :lmao: :lmao:
Loggat
Jag har aldrig mött en kallori som jag inte tyckt om!  :inlove: mer om mig på: http://skruttens.blogspot.se

Startvikt: 138,7 - Som lägst: 113,3 (-25,4 kilo)
Nytt avstamp: 120,2  - Som lägst: 105,8 (-14.4 kilo)
Totalt tappat sedan starten: 32,9 kilo
Just nu: 108,4
idalinda
Extraterrestrial
********

Smörklickar: 41
Offline Offline

Antal inlägg: 6909
« Svara #8 skrivet: 2010.09.17 - 17:31:30 »
Citat från: hemul skrivet 2010.09.17 - 16:56:46
Har du slagit dig i huvudet på sistone?  :confused3:

Kanske  :crazy:, jag minns inte ...
Loggat
Fjällmor
Superhero
******

Smörklickar: 18
Offline Offline

Antal inlägg: 1808



Hemsida
« Svara #9 skrivet: 2010.09.18 - 19:52:55 »
...men varför kliva över på traditionell fasta?

går det inte att köra äggmjölk i så fall? Om man nu vill fasta med dryck alltså...

 :drink:
Loggat
Peace, love and all that jazz!
/Fjällmor

Stolt 4-barnsmor som älskar att springa barfota över fjället och har ett passionerat förhållande till sin vedspis.

Viktreser från 106 kg till "må bra"vikt - dagsform? 75 kg!

Hälsoreser - dagsform? Obeskrivlig. Är värkfri efter 10 år med värk...
hemul
Administrator
*****

Smörklickar: 63
Offline Offline

Antal inlägg: 31115



Hemsida
« Svara #10 skrivet: 2010.09.18 - 20:09:20 »
Därför att den drycken är mat, så det blir ingen fasta liksom?
Loggat
Fett är fint! | Marit Paulsen, go home! | Sverige ut ur EU!
Glucose is the energy of life - Robert  Lustig
Sidor: [1]   Gå upp
  Skriv ut  
8: Undefined index: googletagged
Fil: /home/meow/domains/fetbobba.net/public_html/forum/Themes/core_mod/Display.template.php (main sub template - eval?)
Rad: 544