Stora hemulraset

[idalinda]

Låter lovande! Jag har redan startat festandet och kommer att hålla på hela veckan.
Svägerska 55 år firandet fixar jag imorgon.
Sonens studentfest på lördag, lite smakprov och godissmak här och där,
Släktingar stannar några dagar även nästa vecka = extra mat och rester efter studentfesten i dagarna tre
och därefter middsommar.
Maken sade att då åker vi båt och äter bara makrill en vecka 

Du kan fixa en sådan cykelställning inomhus på vintern så kan du fortsätta att träna med din egen cykel om
du inte gillar motioncyklar.

[hemul]

Det är rätt dyrt och man måste skaffa speciella däck (om man inte vill slita ut de man har) och så lär det skita ner också. För att inte tala hur astråkigt det måste vara.

[Tina]

Man kan ju kolla på tv samtidigt eller lyssna på någor bra podcast.

[hemul]

Skyddar det parketten? 

[Ninnan]

Cykling ska vara utomhus 

[Sorla]

Fast jag provade Spinning en gång innan jag blev sjuk. Det var faktiskt riktigt roligt. Och så var det för ett gott ändamål, för det var Spinning for hope som anordnade det. Vi var några kollegor som anmälde oss som lag. Det kan jag rekommendera.


Skickat från min telefon.

[hemul]

Jaha Sorla, det var jäms med skägget, men du får din bakelse! 

Årsresultat: -0.1 kg 

2010.06.15 - 2011.06.15: -22.6 kg (104.9 kg)
           - 2012.06.15: -10.6 kg ( 94.3 kg)
           - 2013.06.15:  -0.1 kg ( 94.2 kg)

[Mynlen]

  men du KLARADE det!!!

[hemul]

Med ett nödrop!

Posted from my phatPhone using Tapatalk

[Ary]

Ja det var på håret!  Grattis. 

[hemul]

Tackar, tackar! 

Här kommer grafen också. Det har ivf vänt och det är ju skönt. 

[hemul]

Veckovägning 157

Veckans resultat: +0.7 kg
Nu: -33.3 kg (94.2 kg)
Hittills den här månaden: 0.0 kg
Hittills i år: -4.6 kg
Sedan 15:e juni: 0.0 kg
Totalt från maxvikt: -41.8 kg
http://fetbobba.net/hemul/vikt.html

[Sorla]

Tack Hemul. Fast jag hade dålig koll den här helgen så åt jag rabarberpaj på årets klena skörd. Men då visste jag ju inte att det var för dig jag åt. Så det gills inte. Nu blir jag tvungen att äta mera rabarberpaj och tänka på dig när jag gör det. Den var himmelskt god med massor av mjuk, len grädde till.  Tur att det blev massa över.

Men vad har du sysslat med den här veckan Hemul? Bara en tillfällig puckel va?


Skickat från min telefon.

[hemul]

Svullade väl lite nån dag och så har jag nästan inte cyklat alls, först p.g.a. vädret och nu p.g.a. förkylning.

[Sorla]

Stackars.... :-( Låter som tråkvecka.


Skickat från min telefon.