Stora hemulraset

[Mynlen]

det är ju det jag säger att förbränningen inte ger utslaget på  vågen man vill se. Jag har börjat misstro motion.  jag har inte läst denna artikel än men någon som har en holländks paleoblogg skrev om det. Att motion som vi gör det  är ganska meningslös, att man bättre kan springa litet då och då men då som om djävuln försöker fånga en :)

[hemul]

Jag vet, men jag tycker det både stämmer och inte stämmer. Jag tror man rättar sig efter de nya rutinerna efter ett tag, d.v.s. man sänker förbränningen i förhållande till uttaget, blir effektivare på något sätt. Efter sommarn kommer jag att kunna leverera en mer välgrundad åsikt, för jag tänker hålla koll både på hur mycket jag äter och hur mycket jag rör mig, ivf på cykeln.

Se på Fetsmart förresten, för honom stämmer det ju. Det gjorde det även för mästarbantaren fuldrutt.

[Tina]

Jag tränade ju för midnattsloppet förra året och kommer göra det i år igen. Dessutom kört yoga och styrketräning, märks nada på vågen. Inte ens maken som springer marathon (3 i år + vasalopp) går ner i vikt. Han brukar faktiskt gå upp något kilo i samband med loppen då han äter mer kolhydrater.

[hemul]

Men du räknar inte kalorier, då vet man ju inte. Som jag förra sommarn när jag slutade räkna. Jag trodde jag åt jättelite mer, men antagligen var det väl inte så. När jag började räkna igen nu efter jul låg jag minst en 4-500 kcal över min gamla nivå, trots att jag inte rörde mig nästan alls och då åt jag alltså mindre än jag gjorde på sommaren när jag cyklade. 

[hemul]

Törs knappt posta detta. Sorla kommer att bli så arg på mig. 


Veckovägning 154

Veckans resultat: +0.6 kg
Nu: -32.1 kg (95.4 kg)
Hittills den här månaden: -0.5 kg
Hittills i år: -3.4 kg
Sedan 15:e juni: +1.1 kg
Totalt från maxvikt: -40.6 kg
http://fetbobba.net/hemul/vikt.html

[Sorla]

Men vaf....! Det där gör du nog bara för att retas med mig! Du vet att jag har suktat på den där bakelsen i veckor nu! Gå o skit med dig nu och gör om vägningen! :-o


Skrivet i Tapatalk

[Ary]

Men jag vill också ha bakelse. *skickar en rejäl burk katrinplommon!*  

Någonting som hänt, trevliga veckan eller samlat på dig vatten i muskler efter ovanligt idogt motionerande?

[hemul]

Nä. Det har varit ovanligt lite motionerande och jag har svullat flera gånger. Bajat har jag med gjort. 

[Ary]

Humm.... Ok men då vet vi varför iaf.... Men kan du inte svulla denna veckan så att VI kan få bakelse?!? 

Skämt åsido så är det inte för bakelsen utan vi vill bara fira din tillbaka till lägstavikt.

[hemul]

Månadsresultat maj 2013: -0.8 kg (94.6 kg)

Kunde inte låta Sorla vänta längre.  Tveksamt om det håller till på söndag dock. För idag får jag äntligen min opastöriserade jerseykomjölk.  

[Sorla]

Yey!!! Äntligen!! Fast frågan är om det gills om du inte stannar kvar på den vikten. Om du jojjar upp igen direkt ligger du ju fortfarande ovanför din gamla lägstavikt. Nä, jag avvaktar innan jag ser att du stannar.


Skickat från min telefon.

[hemul]

Jag är inte under lägstavikt. Den var 93.2. Men vikten 15 juni förra året var 94.3, så det ska jag väl förhoppningsvis klara att komma ner till på två veckor.

[hemul]

Glömde ju grafen som jag framställt med stort besvär. Nu kan ni beundra den också.

[Mynlen]

åååååh så fin! så otrolig fin!! kan man köpa den?

[hemul]

Är du spydig får du på säften!